Mel Robbins De High 5-gewoonte

grip op je leven dankzij één simpele gewoonte

Non-fictie

Nederlands | 268 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Eva Jarlsdotter Een opgeruimd gezin

van frustratie naar flow in 7 simpele stappen

Praktische adviezen voor een geordend en opgeruimd huishouden zonder overbodige rommel en rompslomp.

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2019

Gedrukt boek

Stéphane Garnier Doe en denk als een kat

stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk...

Vergelijking van het gedrag van mensen en katten.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

Gedrukt boek

Vex King Healing is the new high

de gids voor het (her)vinden van innerlijke rust en vrijheid

Gids voor innerlijke heling gebaseerd op onder meer het concept uit de kundalini-yoga dat de mens uit zeven lichamen bestaat. Met dertien aansluitende en praktische oefeningen voor zelfgenezing.

Non-fictie

Nederlands | 301 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Eline Snel Stilzitten als een kikker

mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders

Eenvoudige oefeningen om kinderen tot rust te laten komen en te leren omgaan met piekeren en emoties. Met zwart-witfoto's en kleine tekeningen. Onder begeleiding vanaf ca. 5 t/m 12 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 140 pagina's | Ten Have, [Utrecht] | 2016

Gedrukt boek

Thibaud Dumas Afkicken van de smartphone

Is je telefoon het eerste waar je naar grijpt als je wakker wordt? En raak je gestrest als er geen internet is? Lees van alles over 'hyperconnectiviteit' ofwel niet zonder je telefoon kunnen, wat de gevolgen zijn voor je slaap, hersenen, relaties en milieu. Met tips, oefeningen en stripachtige kleurenillustraties. Vanaf ca. 15 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2020

Gedrukt boek

Jacoline Steegstra Liefde kun je leren

7 sleutels voor een hechte relatie

Werkboek met adviezen en opdrachten voor het tot stand brengen van een hechte relatie, voor personen met én zonder relatieproblemen.

Non-fictie

Nederlands | 125 pagina's | Uitgeverij Kok Boekencentrum, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Julie Schwartz Gottman | John Gottman Goed ruziemaken

leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie

Aanpak om conflicten in een relatie op een positieve manier te benaderen en ruzie om te buigen naar een gevoel van verbinding. Met beschrijvingen van vijf fouten die koppels vaak maken tijdens ruzies en hoe deze te vermijden.

Non-fictie

Nederlands | 395 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Robert Greene De 48 wetten van de macht

Adviezen voor het verkrijgen en behouden van macht.

Non-fictie

Nederlands | 509 pagina's | J.M. Meulenhoff, [Amsterdam] | 2019

Gedrukt boek

Loes Waanders De ontspannen ouder

door zelfinzicht opvoeden vanuit rust en plezier

Praktische voor het opvoeden van kinderen vanuit ontspanning en verbinding. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 196 pagina's | Altamira, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Vincent van der Burg Coach jezelf met NLP

verander je mindset voor een leuker leven

Beschrijving van hoe neurolinguïstisch programmeren (NLP) kan helpen het geluksgevoel te vergroten.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Vex King Closer to love

de gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties

Non-fictie

Nederlands | 368 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Jasmin Lee Cori De emotioneel afwezige moeder

herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd

Gids voor het omgaan met emotionele verwaarlozing door de moeder in de kindertijd.

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Stefan van der Stigchel Grip op je aandacht

49 wetenschappelijk onderbouwde tips voor meer concentratie en focus

Uitleg over concentratie en aandachtverstorende factoren met tips voor een betere focus.Tevens werkboek met praktische tips en invuloefeningen

Non-fictie

Nederlands | 183 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Andrea Owen How to stop feeling like shit

14 manieren om zelfdestructieve gewoonten te veranderen

Zelfhulpgids voor met name vrouwen.

Non-fictie

Nederlands | 220 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

Gedrukt boek

Sanne van Arnhem Het anti-aanbakbrein

hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt?

Praktische gids voor het leren omgaan met zorgelijke gedachten en gevoelens.

Non-fictie

Nederlands | 182 pagina's | Lev., Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Evelien van Veen Die ene die er niet meer is

verhalen over verlies en veerkracht

Verzameling interviews over rouwverwerking na het overlijden van een dierbare.

Non-fictie

Nederlands | 270 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Stéphane Garnier Doe en denk als een kat

101 levenslessen; ga zitten, ontspan en leer van de beste coach die er is

Levenslessen gebaseerd op het gedrag van katten.

Non-fictie

Nederlands | 205 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Kelly McDaniel Moederhonger

het verlangen van volwassen dochters naar onvoorwaardelijke liefde

Verhandeling over het concept van "moederhonger" bij volwassen vrouwen, waarbij een onvervuld kindertijd-verlangen naar onvoorwaardelijke liefde leidt tot zelfdestructief gedrag en problematische relaties.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2024

Gedrukt boek

Liz Luyben | Iris Posthouwer Smalltalk survival

praktische gids voor de gesprekken tussendoor

Praktische tips voor het voeren van informele gesprekken ('over koetjes en kalfjes') met mensen die je niet goed of helemaal niet kent om contacten te leggen, ook in de zakelijke sfeer.

Non-fictie

Nederlands | 214 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek