Matthew Walker Slaap

nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen

Non-fictie

Nederlands | 430 pagina's | De Geus, Amsterdam | 2018

Gedrukt boek

Matthew Walker Slaap

Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen

Waarom slapen we? En waarom is gebrek aan slaap zo schadelijk? Tot voor kort had de wetenschap daar geen antwoord op, maar de laatste twintig jaar heeft een explosie aan nieuw onderzoek veel kunnen verhelderen omtrent een van onze meest fundamentele levensbehoeften. In Slaap legt hersenwetenschapper en slaapexpert Matthew Walker uit waarom slapen en dromen van levensbelang zijn. Dit boek kan je leven ingrijpend veranderen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

Nederlands | 13 uur 21 minuten (1154 MB) | De Geus, Amsterdam | 2020

Luisterboek (digitaal)

Matthew Walker Slaap

nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen

Waarom slapen we? En waarom is gebrek aan slaap zo schadelijk? Tot voor kort had de wetenschap daar geen antwoord op, maar de laatste twintig jaar heeft een explosie aan nieuw onderzoek veel kunnen verhelderen omtrent een van onze meest fundamentele levensbehoeften. In Slaap legt hersenwetenschapper en slaapexpert Matthew Walker uit waarom slapen en dromen van levensbelang zijn. Dit boek kan je leven ingrijpend veranderen. ‘Aanrader voor op het nachtkastje!’ – New York Times Book Review ‘Walker ontdekte...

Non-fictie

Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 3,9 MB) | De Geus, Amsterdam | 2018

E-book

Matthew Walker Why we sleep

the new science of sleep and dreams

Engels | 360 pagina's | Penguin Books, [London] | 2018

Gedrukt boek