Zoekresultaten
Resultaat 201 - 220 (van 523)
Paul Eikelenboom | Fokke Kooistra | Ivo Kouters De wet van OER
krijg regie over wat jij belangrijk vindt
Beschrijving van een methode voor het terugkrijgen van de regie over het eigen leven door onafhankelijk, evenwichtig en resoluut te zijn.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Anderz, [Culemborg] | 2022
Gedrukt boek
Monique de Gier Handboek ontdek het geheim van gezondheid
Zelfhulpboek om anders tegen jezelf en je eigen gevoelsleven aan te gaan kijken.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, [Amsterdam] | 2015
Gedrukt boek
Chronisch moe?
een praktische gids bij CVS en ME
Zelfhulpgids voor patiënten met het chronisch vermoeidheidssyndroom.
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2011
Gedrukt boek
Manja de Neef | Yvette van der Pas Doorbreek je dwang
Zelfhulpgids voor het overwinnen van dwangmatige handelingen en gedachten. Met invuloefeningen online.
Non-fictie
Nederlands | 231 pagina's | Boom, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Dawn Huebner Wat kun je doen als je gedachten vastlopen
een help-oefenboek voor kinderen met OCS
Wat kun je doen aan dwanggedachten? Stapsgewijze methode voor het omgaan met een obsessieve-compulsieve stoornis. Met veel oefeningen, opdrachten en zwart-wittekeningen. Onder begeleiding vanaf ca. 7 t/m 11 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Niño, [Amsterdam] | 2014
Gedrukt boek
Aat van der Harst Wandel je wijzer
natuur en stad als coach
Ideeën voor wandelen in de natuur of de stad als inspiratiebron voor zelfcoaching.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Ten Have, [Utrecht] | 2013
Gedrukt boek
Renée Merkestijn HSP
hulp bij overprikkeling en stress
Zelfhulpgids bij hoogsensitiviteit.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | GigaBoek, [Broek op Langedijk] | 2016
Gedrukt boek
Alex Korb De opwaartse spiraal
stap voor stap je depressie overwinnen; werkboek
Populairwetenschappelijk overzicht van het functioneren van de hersenen bij het ontstaan en genezen van een depressie en tips en oefeningen om er weer uit te komen.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Vandaag nog blij met jezelf
...en anders morgen!
Zelfhulpboekje met interviews, tips en oefeningen om opgewekter in het leven te staan en gelukkiger te zijn met jezelf.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Thema, Zaltbommel | 2020
Gedrukt boek
Sally M. Winston | Martin N. Seif Opdringerige gedachten overwinnen
een gids op basis van cognitieve gedragstherapie bij beangstigende, obsessieve of verstorende gedachten
Praktische gids voor het omgaan met opdringerige gedachten en de bijkomende schaamte-, eenzaamheid- en schuldgevoelens.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Diederik Wolsak Choose again
zes stappen naar vrijheid
Zelfhulpboek gebaseerd op de principes van Attitudinal Healing, waarvan Gerald Jampolsky de grondlegger is, en 'Een cursus in wonderen'. Door je gedrag en je gedachten om te vormen, kan het leven een stuk leuker worden
Non-fictie
Nederlands | 262 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Robert L. Leahy Depressievrij
doe wat aan je depressie voor die jou wat aandoet
Zelfhulpgids.
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Nieuwezijds, Amsterdam | 2011
Gedrukt boek
Dawn Huebner Wat kun je doen als je gewoontes wilt afleren
een help-oefenboek voor kinderen
Wat kun je doen aan vervelende gewoontes als nagelbijten en duimen? Stapsgewijze methode met veel oefeningen, opdrachten en zwart-wittekeningen. Onder begeleiding vanaf ca. 7 t/m 11 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 72 pagina's | niño, [Amsterdam] | 2018
Gedrukt boek
Wassili Zafiris Geluk is deprimerend
Zelfhulpgids voor een gelukkiger leven door 'geluksdoelen' zo concreet mogelijk te formuleren en na te streven.
Non-fictie
Nederlands | 300 pagina's | WAAS Publications, Amsterdam | 2016
Gedrukt boek
Joanna Kortink | G. Noordenbos Uit de ban van emotie-eten
een nieuwe oplossing bij eet- en gewichtsproblemen
Zelfhulpboek gebaseerd op moderne therapeutische inzichten als mindfulness en aandachtgerichte cognitieve therapie.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Servire, Utrecht [etc.] | 2011
Gedrukt boek
Rikkie Postema Verhelderend inzicht
over emoties, illusies en hartkwaliteiten
Innerlijke reis om inzicht te krijgen in de invloed van emoties, elementen en gedachten op je leven en hier anders mee om te leren gaan.
Non-fictie
Nederlands | 202 pagina's | Padma Uitgeverij, [Zwaag] | 2021
Gedrukt boek
Carla Schellings Take care!
zelfzorg voor professioneel begeleiders
Zelfhulpgids voor therapeuten, psychologen, coaches en andere hulpverleners om werkstress en burnout te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Boom, [Amsterdam] | 2016
Gedrukt boek
Herman Beuker Gedachtenanalyse
een zelftraining
Zelfhulpgids voor gedachtenanalyse. Technieken voor verandering in denken waardoor meer evenwicht in het leven kan ontstaan.
Non-fictie
Nederlands | 146 pagina's | School voor praktische menskunde, [Lathum] | 2017
Gedrukt boek
Wilfried Van Craen | Maite Goossens Wat is er mis met mij?
over mentale struikelblokken en wat je eraan kunt doen
Gids over de oorzaken van en oplossingen voor veelvoorkomende mentale problemen, zoals angsten, slaapproblemen en gebrek aan zelfvertrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2022
Gedrukt boek
David Lawrence Preston Zelfvertrouwen kun je oefenen
Zelfhulpgids met oefeningen om te komen tot groter zelfvertrouwen en daarmee tot een gelukkiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2012
Gedrukt boek