Zoekresultaten
Resultaat 21 - 40 (van 102)
Jochem Uytdehaage | Thomas Olsthoorn Opgeladen!
Boost je geluk, gezondheid en prestaties
Olympisch schaatskampioen Jochem Uytdehaage deelt in Opgeladen! zijn kennis over krachten en energieën. Een goede werk-privébalans, een betere conditie, presteren op het werk, fit en uitgerust zijn, meer aandacht hebben voor de kinderen, makkelijker kunnen ontspannen. We willen het allemaal, maar in de hectiek van het dagelijkse leven lukt het vaak niet. Jochem Uytdehaage ontdekte na zijn carrière als schaatser dat hij niet vijf, zes dingen tegelijk op honderd procent kon doen. Hij werd te veel...
Nederlands | 3 uur 18 minuten (190 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
Luisterboek (digitaal)
Mayke Smit | Alice Altink Ins & outs van het moeder-dochtergesprek
een verdiepende aanvulling op het boek: Van je moeder moet je het hebben, van je dochter kun je het krijgen, openhartige gesprekken over relaties, seksualiteit en vrouw-zijn
Een moeder en een dochter, de een therapeute de ander trainer/coach, bespreken samen de moeder-dochterrelatie vanuit een psychologische invalshoek.
Non-fictie
Nederlands | 149 pagina's | Uitgeverij de Brouwerij, Maassluis | 2019
Gedrukt boek
Aminatou Sow | Ann Friedman Ware vriendschap
hoe we onze dierbaarste vriendschappen vasthouden
Twee Amerikaanse auteurs beschrijven hun eigen vriendschap die zeer hecht is, maar ongewild barsten gaat vertonen. Zij doen er alles aan om de band in stand te houden. Geschreven naar de Amerikaanse maat.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Julia Cameron De weg van het luisteren
De kunst van creatieve aandacht
Hoe we onze creativiteit kunnen vergroten door echt te leren luisteren De weg van het luisteren helpt je aandachtiger en beter te luisteren en zo creatiever te worden. In zes weken leer je echt te luisteren naar je omgeving, de mensen om je heen én naar jezelf met de handvatten en opdrachten die Cameron je aanreikt in dit boek. Het levert je enorm veel op als je beter kunt luisteren: onze aandacht verscherpt en we verkrijgen inzicht en duidelijkheid. Bovenal ontbrandt het onze creativiteit, die...
Nederlands | 6 uur 45 minuten (389 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Jerry Goossens | Frank van Hellemond Het grote ouwe lullen boek
Hoe de midlife man zichzelf oud maakt en de klok terug kan draaien
'Het grote ouwe lullen boek' is geschreven door mede ouwe lullen Jerry Goossens en Frank van Hellemondt. Want zij weten er alles van: al blijft de man in zijn hoofd altijd een rockende kwajongen, ook in een mannenleven verandert er veel bij het bereiken een middelbare leeftijd. In dit boek komen alle feiten en fabels over het ouder wordende mannenlichaam en -brein aan bod. Hoe zit het met haaruitval, een beginnend buikje, minder uithoudingsvermogen en impotentie? Komen we allemaal in een midlifecrisis...
Nederlands | 7 uur 33 minuten (651 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Nicky Kroon | Jessie Kroon Het Zero Waste Project
Een leuker leven met minder plastic
Denk je bewust te leven maar erger je je aan de hoeveelheid (plastic) afval en rommel die je om je heen verzamelt? Dan is dit hét boek voor jou. Nicky en Jessie Kroon besloten als experiment een maand lang zero waste te gaan leven: zonder afval. Inmiddels zijn ze bijna vier jaar verder en uitgegroeid tot de grootste zero waste-lifestylebloggers van Nederland. In Het Zero Waste Project delen Nicky en Jessie hun twaalf belangrijkste lessen om een duurzame lifestyle te ontwikkelen en vertellen ze...
Nederlands | 6 uur 28 minuten (558 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)
Noortje Henrichs | Adrienne Simons Alles wat je wilt weten over psychologie
Een Time2Learn luistercursus over psychologie
Altijd al willen weten hoe je mensen het beste in hokjes kunt stoppen? Of hoe groepsdruk werkt? Dan is deze cursus zeker wat voor jou! In deze Time2Learn zul je de volgende modules vinden: Persoonlijkheid en intelligentie, Identiteit en omgeving, Sociale invloeden op het gedrag, Geheugen en cognitie en Abnormaal gedrag! We wensen je een leerzame tijd toe! Inhoud Wil jij weten wat psychologie jou te bieden heeft? - Hoe zitten persoonlijkheden in elkaar? - Hoe werken groepsprocessen? - Wat...
Nederlands | 1 uur 10 minuten (101 MB) | Time2Learn, Haarlem | 2006
Luisterboek (digitaal)
David van Bodegom Het geheim van de schildpad
Wat dieren ons leren over lang leven
In ‘Het geheim van de schildpad’ onderzoekt verouderingsarts David van Bodegom de biologie van lang leven. Geen mens leefde ooit langer dan 122 jaar, maar schildpadden worden met gemak dubbel zo oud. Wat is hun geheim? Waarom verouderen sommige dieren zoveel langzamer dan andere? Hij laat de lezer kennismaken met diersoorten met bijzondere eigenschappen, zoals de brughagedis: een levend fossiel dat honderd keer zo oud wordt als andere hagedissen. En hoe komt het dat kreeften juist jonger lijken te...
Nederlands | 4 uur 20 minuten (249 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Carla Schiappa-Burdet Doe en denk als Harry Potter
Loyaal, moedig, eerlijk, dienend, twijfelend, leidend, bescheiden...
Wie is er niet op zoek naar meer magie in het dagelijks leven? In Doe en denk als Harry Potter maak je kennis met de levenslessen van de beroemdste tovenaar ter wereld. Leer om volhardend en genereus te zijn, leer hoe je moeilijke situaties het hoofd kan bieden, leer van fouten en naar emoties te luisteren. En vooral: zorg altijd voor je vrienden. Harry Potter is de cultheld die iedereen kan inspireren om alle beproevingen te overwinnen, dreuzel of niet. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 2 uur 12 minuten (127 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Stéphane Garnier Doe en denk als De Kleine Prins
Vrij, dromerig, vol verwondering, charmant, gul, eerlijk, vriendelijk..
In ‘Doe en denk als De Kleine Prins’ laat Stéphane Garnier je kennismaken met de levenslessen van dit fenomenale personage uit de Franse literatuur. Laat je inspireren door de Kleine Prins en trek je minder aan van wat anderen van je vinden, neem de tijd om te leven en accepteer dat je mensen soms niet begrijpt. Pas de grootse principes van deze tijdloze held toe. Je leven zal kalmer worden en je zult je vrij voelen om te zijn wie je bent. De Kleine Prins helpt je je weg te vinden in een wereld...
Nederlands | 2 uur 17 minuten (131 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Ruud ten Wolde Ziek gelukkig
Ruud heeft het allemaal voor elkaar: een gewilde baan bij de televisie, een mooi huis in Amsterdam, een leuke relatie, twee Instagrammable katten en een fijn sociaal leven. O ja, en hij heeft kanker. Voor de derde keer. Ondanks zijn ziekte weet hij toch geluk te vinden in zijn leven. Hoe doet hij dat? In Ziek gelukkig deelt Ruud zijn ervaringen over ziek en gezond zijn, soms pijnlijk en ontroerend, maar bovenal positief en vol levenslust, op zijn eigen onnavolgbare wijze. Hij vertelt wat hij geleerd...
Nederlands | 6 uur 19 minuten (363 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Kathryn Nicolai Tijd voor jezelf
Verhalen om bij te ontspannen of in slaap te vallen
In Tijd voor jezelf schept Kathryn Nicolai, de bedenker van de succesvolle podcast Nothing Much Happens, met behulp van korte verhalen een wereld waarin de lezer zich kan terugtrekken, op zoek naar rust, focus of hernieuwde energie. Rust vinden in een overvolle wereld, je hoofd leegmaken na een volle dag: voor veel mensen is dit een onmogelijke opdracht. Velen onder ons kunnen zich moeilijk ontspannen of komen slecht in slaap. Dat inspireerde Kathryn Nicolai tot het bedenken van verhalen met een...
Nederlands | 48 minuten (46 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)
Kathryn Nicolai Tijd voor jezelf
In Tijd voor jezelf schept Kathryn Nicolai, de bedenker van de succesvolle podcast Nothing Much Happens, met behulp van korte verhalen een wereld waarin de lezer zich kan terugtrekken, op zoek naar rust, focus of hernieuwde energie. Rust vinden in een overvolle wereld, je hoofd leegmaken na een volle dag: voor veel mensen is dit een onmogelijke opdracht. Velen onder ons kunnen zich moeilijk ontspannen of komen slecht in slaap. Dat inspireerde Kathryn Nicolai tot het bedenken van verhalen met een...
Nederlands | 43 minuten (41 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)
Stéphane Garnier Doe en denk als een kat
Stressvrij, rust, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk
Het allereerste boek waarin de kat ons inspiratie levert voor een beter leven! In Doe en denk als een kat laat Stéphane Garnier op een vrolijke manier zien wat wij van katten kunnen leren. Maakt een kat zich druk om haar pensioen? Of doet ze werk dat ze eigenlijk niet leuk vindt? Nee, poezen zijn vrij, kalm, wijs, elegant, trots en onafhankelijk. In dit boek lees je hoe wij ons die bewonderenswaardige kattenkwaliteiten eigen kunnen maken. Hoe we stress de kop kunnen indrukken, ons charisma kunnen...
Nederlands | 2 uur 41 minuten (154 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Luisterboek (digitaal)
Gwendal Fossois Doe en denk als Darth Vader
Strategisch, mysterieus, krachtig, charismatisch, onverbiddelijk, meester in beïnvloeding
'Doe en denk als Darth Vader' staat vol levenslessen van de iconische bad guy uit Star Wars. Darth Vader wordt dan wel gezien als de meester van het kwaad, hij is ook charismatisch, strategisch, onverbiddelijk en een meester in beïnvloeding. Ontdek in dertig lessen hoe de kracht van de Force je kan helpen in je dagelijks leven. Leer om meer respect te krijgen, je waarden en grenzen te verdedigen en meer zelfvertrouwen te ontwikkelen met ’s werelds populairste schurk als jouw persoonlijke coach....
Nederlands | 2 uur 40 minuten (154 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Luisterboek (digitaal)
Stéphane Garnier Doe en denk als James Bond
Charmant, kalm, loyaal, sluw, besluitvaardig, moedig, vastberaden
In Doe en denk als James Bond deelt Stéphane Garnier de levenslessen van de beroemdste spion ter wereld. Wie heeft er niet van gedroomd ooit in de schoenen van dit iconische personage te staan? Wat is het geheim van 007 waardoor hij zo charismatisch, gevoelig, grappig en overtuigend kan zijn? Kwaliteiten die wij allemaal wel willen bezitten en, dankzij dit unieke persoonlijke ontwikkelingsboek, kunnen ontwikkelen. Bevrijd de James Bond die in iedereen sluimert! Geschreven door de auteur van Doe...
Nederlands | 2 uur 31 minuten (144 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Steven Pressfield The War of Art
Het strijdplan om (creatieve) doelen te bereiken
The War of Art gaat over wat ons ervan weerhoudt om de dingen te doen die we graag willen en vooral hoe we dat op kunnen lossen. Waarom zit er een doemdenker in ons hoofd? Welke obstakels verhinderen ons een bedrijf te beginnen, een boek te schrijven of een schilderij te maken? Steven Pressfield identificeert de vijand die we onderweg tegenkomen, biedt een strijdplan om deze innerlijke tegenstander te overmeesteren en legt uit hoe we daadwerkelijk onze (creatieve) doelen kunnen bereiken. The War...
Nederlands | 2 uur 52 minuten (247 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Willem de Ridder Wat is Spiegelogie
Een inleiding op handboek spiegelogie
Meesterverteller Willem de Ridder zet op meeslepende wijze uiteen wat Spiegelogie inhoudt. Heeft u Willem weleens horen rappen? In dit luisterboek gebeurt het allemaal! Bovendien staan er 5 oefeningen op die massaal gebruikt worden. Snelle, moeiteloze oefeningen om telkens weer te doen (zelfs in de auto) en die een belangrijke bijdrage kunnen leveren als je een fijner leven wilt krijgen. Inhoud Hoofdstuk 1: Willem praat met jou over Spiegelogie en het fanclubspel Hoofdstuk 2: De gevoelservaring...
Nederlands | 1 uur 12 minuten (70 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2008
Luisterboek (digitaal)
Olga Mecking Niksen
De Dutch Art of luieren
‘Niksen’ is hét boek over de kunst van het nietsdoen. Expert Olga Mecking onderzocht het fenomeen niksen uitgebreid en maakte het wereldberoemd met haar artikel voor ‘The New York Times’. In ‘Niksen’ leer je van dé expert hoe jij door nietsdoen creatiever, ontspannen en gezonder wordt. In een wereld die verwacht dat we constant output leveren, is niksen – de kunst van het nietsdoen – moeilijker dan het klinkt. Gelukkig kan niksen altijd én overal, thuis, op je werk en onderweg! Niks hier maar...
Nederlands | 5 uur 21 minuten (462 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Luisterboek (digitaal)
Willem de Ridder Het leven als sprookje
Het Handboek Spiegelogie opnieuw tot leven gebracht
In dit luisterboek vertelt Willem over Spiegelogie. Laat dat maar aan deze meesterverteller en mediavernieuwer over en ga heerlijk onderuit zitten! Voor de uitvinding van het boek waren er alleen maar verhalenvertellers, waar iedereen met de duim in de mond naar zat te luisteren. Tijd en ruimte verdwenen en je kwam in een staat van Zijn terecht ver voorbij het denken. Heerlijk. Toen lezen en schrijven werden uitgevonden, werden al die oeroude mythen opgeschreven en veranderd in 'de waarheid'. Ineens...
Nederlands | 5 uur 14 minuten (307 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2008
Luisterboek (digitaal)