Zoekresultaten
Resultaat 61 - 80 (van 133)
Juriaan Galavazi Van klacht naar kans
Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren
In ‘Van klacht naar kans' geeft Juriaan Galavazi, een trendsettende huisarts, zijn nieuwe visie op klachten. Ervaar je een vorm van weerstand in je leven? Ben je moe en somber, vind je het spannend om grenzen aan te geven of ga je gebukt onder een verstoorde relatie? Heb je last van hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen of buikpijn? Dan werken medicijnen waarschijnlijk slechts tijdelijk en zijn deze klachten symptomen van iets anders. Voor een betere behandeling heb je een andere visie nodig....
Nederlands | 8 uur 55 minuten (514 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Jonice Webb Ongekende gevoelens
Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen
In Ongekende gevoelens, Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen van Jonice Webb leer je de emotionele bagage vanuit je relatie met je ouders (en hun relatie met hun ouders) te herkennen en het patroon van ongekende emoties te doorbreken. Wanneer er in je kindertijd weinig aandacht was voor jouw gevoelens, dan kun je daar in je latere leven behoorlijk mee worstelen. Als je emoties er niet mochten zijn heb je diep van binnen geleerd dat jij er ook niet mag zijn. Vaak...
Nederlands | 7 uur 47 minuten (448 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Yama Voorhorst Van stoornis naar gave
Een persoonlijk verhaal over de transformatie van bipolariteit
In Van stoornis naar gave vertelt Yama Voorhorst het persoonlijke verhaal over de heling van haar bipolaire stoornis. Toen niets meer leek te werken - en alle artsen en hulpverleners het ook niet meer wisten - besloot ze het heft in eigen handen te nemen. Ze vond haar weg terug uit het doolhof van de GGZ naar gezondheid; los van behandelaren, vrij van medicijnen en verlost van nagenoeg al haar bipolaire symptomen. Dit boek kan een absolute eye-opener zijn voor al die mensen die worstelen met geestelijke...
Nederlands | 5 uur 31 minuten (318 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
Luisterboek (digitaal)
Jeffrey Wijnberg Niet-helpen voor hulpverleners
waarom het leven al therapeutisch genoeg is
Inleiding tot het provocatief coachen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Scriptum, [Schiedam] | 2019
Gedrukt boek
Naomi Vandamme Veerkracht bij kindertrauma
handboek voor hulpverleners
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Lannoo Campus, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Bert Hellinger Mijn leven, mijn werk
Autobiografie over het leven en werk van Bert Hellinger, grondlegger van familieopstellingen.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Uitgeverij Het Noorderlicht, [Avenhorn] | 2019
Gedrukt boek
Jelle Reijngoudt Ze zitten achter mijn vrouw aan!
verhalen uit de wijk
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's | uitgegeven in eigen beheer, [Alphen aan den Rijn] | 2019
Gedrukt boek
Guy Leschziner In het holst van de nacht
de mysterieuze wereld van slaap aan de hand van 14 patiënten
Verhalen van veertien patiënten die kampen met verschillende vormen van slaapstoornissen, aangevuld met medische essays.
Non-fictie
Nederlands | 373 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Bram De Brabander Jong en opgebrand
en ineens was ik iemand met burn-out
De Vlaamse journalist en publicist vertelt over zijn burn-out en geeft aan de hand van zijn ervaringen raad om zo'n aandoening te voorkomen.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Elmar, Delft | 2019
Gedrukt boek
Ralf Caers | Marijke De Couck Aan het roer van NV Mezelf
maak jezelf weerbaar tegen stress, frustratie en burn-out
Zelfhulpboek voor meer inzicht in eigen gedachten, gedrag en keuzes die bepalend zijn voor hoe je leven eruitziet.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2019
Gedrukt boek
Leslie Sokol | Marci G. Fox De complete behandelgids voor cognitieve gedragstherapie
depressie, bipolaire stoornis, angst, boosheid, middelenmisbruik, persoonlijkheidsstoornissen, PTSS, zelfbeschadiging en suïcidaliteit, psychose
Een cognitief kader voor een veelheid aan psychische stoornissen gebaseerd op de principes van cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 257 pagina's | Nieuwezijds, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Andreas Keller Ruiken
de mysterieuze wereld van geuren
Wetenschappelijke uitleg van alles wat met de reukzin, bij mens en dier, te maken heeft, met veel illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 204 pagina's | Veen Media, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
V. Stevens | Jérôme Vergne | Beau Verhaar Hoofd vol TOS
overlevingsgids voor jongeren
Kun je soms niet op een woord komen? Of begrijpen mensen soms niet wat je vertelt? Ben je beter in doen dan in praten? Ontdek of jij misschien een taal- of spraakstoornis hebt. Drie jongeren vertellen hoe ze ermee omgaan in het dagelijkse leven. Informatie, tips en raadsels en kleine kleurenillustraties. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's | PICA, [Huizen] | 2019
Gedrukt boek
Hanneke Peeters Rock your crystals
selfcare met 50 kristallen
Gids voor de werking en toepassing van kristallen, voor meer voor balans en geluk in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's (ePub2, 22 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Tara Brach Met radicale compassie naar de wereld kijken
de RAIN-methode
In ‘Met radicale compassie naar de wereld kijken’ licht Tara Brach de innovatieve RAIN-methode toe. Deze methode leert je in 4 kleine stappen met meer mindfulness en compassie naar elke situatie te kijken. En als je dat eenmaal kunt, sta je vanzelf krachtiger in het leven. In dit boek geeft Tara Brach de inzichten die we nodig hebben om pijnlijke overtuigingen los te laten en emotioneel te helen. Meer compassie heeft als resultaat dat we onszelf meer rust gunnen. Tara Brach is een bekende meditatieleraar...
Non-fictie
Nederlands | 193 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Rangan Chatterjee Voel je beter in 5
je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen
Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
E-book
Linda van den Driessche 10 principes om je kracht te ontdekken
Ontspannen, loslaten, hulp vragen, relativeren. Hoe komt het dat we dat niet meer kunnen en zo ver van onze innerlijke kracht verwijderd zijn geraakt? We zijn gestrest, we piekeren te veel, we gaan over grenzen heen, we zijn onzeker en stellen verkeerde prioriteiten… We willen meer en meer, maar weten eigenlijk niet wat. Dit boek biedt de oplossing, met handvatten om je innerlijke kracht te vinden aan de hand van tien gedragsprincipes. Begin de week voortaan gemotiveerd en eindig de dag voldaan!...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Business Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Hannah Cuppen Liefdeskunst
het werkboek bij liefdesbang
Hannah Cuppen schreef met Liefdeskunst het langverwachte werkboek bij haar bestseller Liefdesbang. Eindelijk kun je nu zelf aan de slag met je bindingsangst en/of verlatingsangst! Stap voor stap neemt Hannah je mee om de oorzaken van je angst te achterhalen en aan te pakken. Je krijgt gerichte oefeningen, meditaties en opdrachten en heel veel tips en technieken. Met dit prachtig vormgegeven werkboek zet Hannah je écht aan het werk, waardoor je uiteindelijk in staat bent om je bindingsangst en/of...
Non-fictie
Nederlands | 211 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Diane Poole Heller De kracht van gehechtheid
het innerlijke vermogen ontwikkelen om diepgaande en bestendige relaties aan te gaan
Beschrijving van een therapie gericht op herstel van hechting in relaties, wanneer die als gevolg van een trauma verstoord is, door inzicht te krijgen in gehechtheidsstijlen.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Uitgeverij Mens!, Eeserveen | 2021
Gedrukt boek
Saskia Teppema Er gaat niets verkeerd
bevrijd je van negatieve patronen, gedachten en ervaringen
Je hebt misschien wel tweehonderd storende triggers per dag. Gebeurtenissen die direct iets met je doen. Je kunt zo de lichte irritatie voelen opkomen als iemand voorkruipt bij de kassa of je weet nog hoe je compleet van slag raakte toen je een uitbrander van je baas kreeg in het bijzijn van je collega’s. Het kan iets kleins en onbenulligs zijn of iets groots; alles kan je gevoel van geluk, liefde, vreugde en rust verstoren. De trigger zelf is niet de boosdoener, het is jouw reactie hierop. In Er...
Non-fictie
Nederlands | 94 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book