Zoekresultaten
Resultaat 81 - 100 (van 799)
Maikel Korbmacher De oplossing voor pijn
Blauwdruk voor een pijnvrij leven
Ontdek van fysiotherapeut Maikel Korbmacher wat zijn beste ervaringen zijn om chronische pijn te behandelen. Er zijn veel verschillende factoren die invloed hebben op pijnklachten. 1. Het immuunsysteem Dit systeem bepaald of je fit of juist ziek wordt. We gaan jouw immuunsysteem verbeteren zodat jouw lichaam kan herstellen. 2. Bewegen & trainen Dr. Moseley zegt het eigenlijk al: 'movent is king'. Middels bewegen onderdrukken we geleidelijk het pijn systeem. 3. Ademhaling Veel mensen met (chronische)...
Nederlands | 4 uur 48 minuten (415 MB) | Bookora, Zeist | 2020
Luisterboek (digitaal)
Roderik Van Grieken | Donatello Piras | Arthur Noordhuis Debatteren om te winnen
De kunst van het overtuigen
Managers en ondernemers, politici en ambtenaren, professionals en adviseurs proberen dagelijks anderen te overtuigen. Bij vergaderingen, discussies en presentaties spelen debattechnieken een belangrijke rol. Debatteren om te winnen laat aan de hand van diverse methoden, overtuigtips en oefeningen zien hoe je sterker kunt argumenteren en beter presenteren. Nieuw in deze editie: actuele cases en een hoofdstuk over framing! Roderik van Grieken is de bekendste debatdeskundige van Nederland. Hij heeft...
Nederlands | 3 uur 48 minuten (328 MB) | Bookora, Zeist | 2020
Luisterboek (digitaal)
Charlotte Labee Brain under Strain
Your 10-Week Guide to a More Balanced Mind
Overstimulated and stressed, that’s how we often feel in today’s society. And to no surprise: the speed at which the world has changed over the past 30 years is much higher than your brain can keep up with. From early in the morning to late at night, your brain has to deal with a large number of stimuli: through your work, your phone, and social media. In this book, Brain Balance Expert Charlotte Labee provides you with practical tools to balance your mind, and your life. Charlotte offers valuable...
Engels | 9 uur 21 minuten (808 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
Teun Toebes VerpleegThuis
Wat ik leer van mijn huisgenoten met dementie
'Een hartenkreet van een jonge zorgvernieuwer.' Op 21-jarige leeftijd maakte Teun Toebes de gedurfde keuze om op de gesloten afdeling van een verpleeghuis te gaan wonen. Niet alleen om te ervaren hoe de zorg voor mensen met dementie verbeterd kan worden, maar vooral om te laten zien dat wij als maatschappij ons beeld van dementie moeten aanpassen. Op ontwapenende en ontroerende wijze beschrijft hij de pijnlijke systemen die in de zorg en samenleving heersen en hoe wij deze kunnen veranderen. ...
Nederlands | 3 uur 46 minuten (217 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Leonard Mlodinow Stephen Hawking
Een verhaal over vriendschap en zwarte gaten
Stephen Hawking was een van de invloedrijkste natuurkundigen van onze tijd. Hij veroverde een plek in de harten van miljoenen mensen. In dit boek haalt zijn vriend Leonard Mlodinow herinneringen op aan de bijna twee decennia waarin hij met Hawking samenwerkte. Dat levert een uniek en bijzonder persoonlijk portret op van een van de meest iconische figuren uit de wetenschap. We ontmoeten het genie Hawking: een man die met zijn geest de mysteries van het heelal probeert te ontrafelen. Een briljant natuurkundige...
Nederlands | 8 uur 10 minuten (706 MB) | New Scientist, Utrecht | 2020
Luisterboek (digitaal)
Govert Schilling Telescopen van de toekomst
De nieuwe grote ogen van de astronomie
We staan aan het begin van een nieuwe revolutie in de astronomie. De komende jaren worden nieuwe reuzentelescopen gebouwd, waarmee sterrenkundigen verder in het heelal kunnen doordringen dan ooit. Ze krijgen spiegels met afmetingen van tientallen meters en bieden een blik op de prille jeugd van het heelal. Ook gaan ze op jacht naar leven op planeten bij andere sterren. In dit boekje beschrijft wetenschapsjournalist Govert Schilling de geschiedenis en de werking van de telescoop, die ruim 400 jaar...
Nederlands | 2 uur 33 minuten (220 MB) | New Scientist, Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Carien Karsten Tot hier en niet verder
In 9 stappen uit je stress en burn-out
Een burn-out is iets wat door werk komt, denken de meeste mensen. Maar een steeds jachtiger leven, de druk van problemen in je privéleven, een overvolle sociale agenda en wanhopige pogingen om te multitasken dragen net zo goed bij aan overspannen raken. In dit boek legt de auteur uit hoe je werk en privéleven zo kunt inrichten dat je er niet meer aan onderdoor gaat. Dus uit met die smartphone en gun jezelf periodes off-line! Met tien tips voor herstel en de valkuilen bij werkhervatting. Bron: Flaptekst,...
Nederlands | 7 uur (403 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Stephanie Goossens Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven
Maak van de tegenslagen in je leven een veerkrachtige basis voor je kind
Als ouder heb je een leidende rol in een van de meest fundamentele organisaties ter wereld: het gezin. Aan jou de schone taak om de kunst van het leven te begrijpen en door te geven. Maar wat als je gezin door iets ingrijpends wordt getroffen, zoals pestgedrag, eetstoornissen, een echtscheiding of rouw, terwijl de wachtlijsten blijven groeien en er geen adequate hulp voorhanden is? In Wat ik aan mijn kinderen wil doorgeven laat traumatherapeut én ervaringsdeskundige Stephanie Goossens zien wat...
Nederlands | 5 uur 44 minuten (496 MB) | Cargo, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Berthold Gunster Omdenken in opvoeding
Omdenken in opvoeding is het zusje van de bestseller Omdenken (je weet wel, dat kleine rode boekje dat op honderdduizenden wc's in heel Nederland ligt). Dit prikkelende boekje vol grappige en ontregelende voorbeelden laat zien hoe je de techniek van het omdenken kunt inzetten in de opvoeding. Een boek voor iedereen die privé of in het werk met kinderen te maken krijgt. Leuk, zo'n boekje over opvoeden, maar... ...ik heb geen kinderen ...ik heb pubers ...ik haal al mijn opvoedtips van Instagram ...mijn...
Nederlands | 57 minuten (55 MB) | Omdenken, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Rogier Mars Evolutie van het brein
Een hoorcollege over de evolutie en werking van de hersenen bij mens en dier
Hersenen fossiliseren niet waardoor het lastig is om de evolutie van het brein te onderzoeken. Maar door de hersenen van verschillende nog levende dieren te vergelijken, is het mogelijk te begrijpen welke uitdagingen de voorouders van die dieren hadden en hoe hun gedrag en hersenen zich daaraan hebben aangepast. Neurowetenschapper Rogier Mars onderzoekt in zijn hoorcollege de ontwikkeling en werking van het brein aan de hand van het eet- en leefgedrag van dieren als de zakpijp, de eekhoorn en de...
Nederlands | 35 minuten | Home Academy Publishers, Den Haag | 2021
Luisterboek (digitaal)
Elaine Fox Switchcraft
De kunst van mentale wendbaarheid
"In het leven is er maar één zekerheid, en dat is: onzekerheid. We worden voortdurend geconfronteerd met veranderingen in ons leven. Dit boek, gebaseerd op 25 jaar wetenschappelijk onderzoek, toont waarom psychologische flexibiliteit zo belangrijk is en hoe we dit vermogen kunnen trainen in ons dagelijks leven. Door middel van persoonlijke verhalen, praktijkvoorbeelden, beproefde vragenlijsten en interactieve oefeningen, leer je hoe je: • Nutteloze zorgen en negatieve denkpatronen stopt • Jouw...
Nederlands | 11 uur 5 minuten (957 MB) | Ten Have, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Gijs Jansen De Vonk van verbinding
Ontdek hoe je met erkenning, liefde en compassie kunt zijn wie je bent en je je armen kunt openen voor de mensen om je heen. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Wat drijft mensen? Wat zijn onze angsten en verlangens? Hoe kunnen we onze eigen weg vinden, in een wereld die steeds complexer en veeleisender wordt? Hoe zit dat met jou? Wat zijn je dromen? Wat zijn de gedachten, gevoelens en omstandigheden...
Nederlands | 3 uur 25 minuten (295 MB) | Bookora, Zeist | 2023
Luisterboek (digitaal)
Pep Degens Stinkend rijk & zielsgelukkig
Hoe doen zij dat?
Ontdek hoe rijken met hun geld omgaan en of rijkdom hen ook echt gelukkig maakt. MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Rijkdom lijkt wel een van de laatst overgebleven taboes. We praten makkelijker over psychische stoornissen, akelige ziektes en de dood dan over de hoogte van onze bankrekening. Vraag iemand naar zijn salaris en zijn exacte vermogen en hij zwijgt als het graf. Hoe kan dat toch? Er zit...
Nederlands | 5 uur 48 minuten (501 MB) | Bookora, Zeist | 2023
Luisterboek (digitaal)
Mineke de Vries Als vrede je missie is
Hoewel de term vredesmissie anders doet vermoeden, komen militairen niet zelden in heftige oorlogen terecht. Extreme situaties, geweld of de machteloosheid van niet mogen ingrijpen kunnen ertoe leiden dat een trauma ontstaat (Post Traumatische Stress Stoornis). Controleverlies, nachtmerries, geweldsuitbarstingen, altijd alert zijn. Trauma betekent afscheid nemen van degene die je was, maar met de juiste hulpverlening is aan te leren hoe ermee te leven. Soms echter blijkt het oppakken van het dagelijks...
Nederlands | 10 uur 17 minuten (888 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2020
Luisterboek (digitaal)
Hélène van Beek Kinderen van de Staat
In de jeugdzorg heerst chaos, waardoor kinderen en ouders de slachtoffers zijn. Jaarlijks worden er zo'n 46.000 kinderen uit huis geplaatst - Nederland is er kampioen in - en verblijven tot 3.000 kinderen in gesloten instellingen. Gemiddeld elke week 1 zelfdoding (!). Uit huis geplaatsten worden toevertrouwd aan vaak overspannen voogden in commerciële organisaties. De marktwerking gaat ten koste van de kwaliteit van de jeugdzorg en kinderen raken levenslang getraumatiseerd. Beluister er alles over...
Nederlands | 13 uur 12 minuten (1140 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2020
Luisterboek (digitaal)
De Bijbel - Oude Testament Deel 1 NBV21
De Bijbel is voor veel mensen het belangrijkste boek dat er is. De Bijbel heeft voor hen diepe betekenis als bron van hoop, troost, inspiratie en verbondenheid. De Bijbel is de bron van de Joodse en christelijke geloofstraditie en heeft bovendien grote en blijvende invloed op onze cultuur. In Het Oude Testament, in de joodse traditie Tanach genoemd, vind je de bekende verhalen over Adam en Eva, over Abraham en Mozes, over David en Goliat, verhalen die je moet kennen om de westerse cultuur te kunnen...
Nederlands | 41 uur 3 minuten (2360 MB) | NBG, Haarlem | 2021
Luisterboek (digitaal)
Joris Janssen Exoplaneten
De zoektocht naar nieuwe werelden
Het heelal wemelt van de planeten. Sommige zijn compleet bedekt met water, andere bestaan voor een groot gedeelte uit diamant en weer andere zijn een soort zware tweelingbroers van de aarde. De afgelopen 25 jaar hebben onderzoekers duizenden van deze exoplaneten ontdekt. En ze zijn nog lang niet klaar met hun zoektocht. Nieuwe ontdekkingen van tot de verbeelding sprekende werelden volgen elkaar in rap tempo op. Dit boekje neemt je mee langs de bijzonderste exoplaneten in het heelal. Onderweg wordt...
Nederlands | 2 uur 4 minuten (178 MB) | New Scientist, Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Asha ten Broeke Het idee M/V
ontmaskering van een hardnekkig denkbeeld
Mannen kunnen niet luisteren en vrouwen kunnen niet inparkeren. Maar is dit wel zo? Dit luisterboek biedt de lezer op vlotte en humorvolle wijze een radicaal andere kijk op mannen en vrouwen.
Nederlands | 4 uur 54 minuten (172 MB) | Home Academy, Den Haag | 2015
Luisterboek (digitaal)
Maarten van Rossem Kunnen we leren van het verleden?
Een hoorcollege over het nut van geschiedenis
In het verleden behaalde resultaten bieden geen garantie voor de toekomst. Maar kunnen we wel van het verleden leren? Misschien helpt geschiedenis gebeurtenissen, trends en nieuws in perspectief te zetten en kan het zo een remedie vormen voor onze kortzichtige blik. Maarten van Rossem behandelt in dit hoorcollege de rol van geschiedenis en geschiedenisstudie in een samenleving die niet verder kijkt dan de dag van morgen. Inhoud H1. Het nut van geschiedenisstudie H2. Lessen uit de geschiedenis...
Nederlands | 48 minuten (33 MB) | Home Academy, Gouderak | 2016
Luisterboek (digitaal)
Maaret Kallio Wees eens lief voor jezelf
De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie
De Scandinavische bestseller over het vinden van je eigen weg naar veerkracht en zelfcompassie Uit het land met de gelukkigste inwoners ter wereld komt dit praktische en compassievolle boek. Het is geen standaard zelfhulpboek. Kallio belooft je geen kant-en-klaar geluk, geen nieuwe en betere versie van jezelf, of een fantastisch leven. Maar wél inzichten en concrete handvatten waarmee je kunt werken aan een duurzamere en sterkere versie van jezelf. We moeten ons toestaan alle emoties te voelen...
Nederlands | 4 uur 47 minuten (240 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)