Zoekresultaten
Resultaat 81 - 100 (van 423)
Marian Rojas Estapé Gelukkig leven kun je leren
begrijp je brein en stuur je emoties
Psychiater Marian Rojas Estapé presenteert hét boek voor een gelukkig leven. Wil jij gelukkiger worden? Train je brein. Ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. Geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. Met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt Rojas Estapé hoe we alles...
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's (ePub2, 5,7 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2023
E-book
Shri Nisargadatta Maharaj Zelf-realisatie
gesprekken met Shri Nisargadatta Maharaj over onze natuurlijke staat (Bombay, januari-november 1980)
De woorden van deze auteur verwijzen al decennialang op heldere wijze naar het overstijgen van de tegenstellingen in ons bestaan. Daarin worden de verschillen niet ontkend, maar doorzien en bieden kans op een ervaring van de fundamentele eenheid van het bestaan. In het dagelijkse leven is het maken van scheidingen de oorzaak van veel problemen, zowel voor het individu als in de samenleving. Steeds ontstaan conflicten als het ene tegenover het andere wordt gesteld, als de ene mens tegenover de andere...
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub3, 1,9 MB) | Samsara, Amsterdam | 2020
E-book
Willem Glaudemans Boek van het scheppen
een opening naar vreugde
Verhandeling over het begrip schepping die niet uitgaat van een begin en einde, maar van opgraven wat er al is.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Brené Brown Verlangen naar verbinding
er echt bij horen en de moed om alleen te staan
Brené Brown heeft wereldwijd een gesprek op gang gebracht over de onderwerpen die zin geven aan ons leven: moed, kwetsbaarheid, liefde, verbinding, schaamte en empathie. In haar nieuwe boek herdefinieert Brené Brown wat het betekent om er werkelijk bij te horen in een tijd van toenemende polarisatie: het vereist dat we volledig in onszelf geloven en alleen durven te staan wanneer dat nodig is. Met haar kenmerkende mix van onderzoek, verhalen en eerlijkheid duikt Brené in dit belangrijke onderwerp...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Pema Chödrön Als je wereld instort
adviezen voor moeilijke tijden
Aanwijzingen over manieren om moeilijkheden en obstakels in het leven op een positieve en constructieve manier te gebruiken.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1 MB | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Pema Chödrön Verzacht je hart
De Amerikaanse boeddhistische non legt uit hoe iedereen stap voor stap vrede kan bereiken door bij nare situaties niet te verkrampen, maar open en ontspannen te blijven.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Alan W. Watts Gelukkiger dan je denkt
Het thema geluk vanuit alle mogelijke invalshoeken bekeken, waarbij naar voren komt dat we enkel geluk ervaren wanneer we ook verdriet doorstaan.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 5,2 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Nele Colle Jomo*
*the joy of missing out; rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd
We leven drukke levens. We combineren een job met huishouden, hobby's en familie, we willen met alles méé zijn (de trends, de mode, de actualiteit), we socializen voortdurend op de social media, we komen altijd tijd tekort. Tegelijk lijden we aan stress, burn-outs, dips, depressies. Nele Colle werkt als opruimcoach en professional organizer. In de eerste plaats helpt ze mensen om hun huis (bureau, kasten, keuken...) op orde te krijgen. Dat is een aardige eerste stap. Maar in dit boek doet ze véél...
Non-fictie
Nederlands | 225 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2018
E-book
Ayelet Fishbach Get it done
verrassende lessen uit de wetenschap over motivatie en je doelen bereiken zonder stress
Hoe men met behulp van inzichten uit de motivatiewetenschap de eigen verlangens kan vaststellen en sturen zodat de persoonlijke doelen behaald kunnen worden.
Non-fictie
Nederlands | 249 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Volt, Amsterdam | 2022
E-book
Marieke Meulenberg De Stem van het Zelf
Spirituele verhandeling waarin de auteur de lezer meeneemt op een reis van het beperkte ‘ik' naar het oneindige ‘Zelf'.
Non-fictie
Nederlands | 400 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Paris Books, Bodegraven | 2022
E-book
Estelle Frankel De wijsheid van het niet-weten
voorbij de illusie van zekerheden
Speurtocht naar (de angst voor) het onbekende aan de hand van onder meer de joodse mystiek en het boeddhistische denken; met praktische tips en oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 201 pagina's (ePub2, 2,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017
E-book
Willem Glaudemans Boek van het zelf
een studie in ontwaken
Het begrip Zelf wordt op een spirituele maar vooral aardse en praktijkgerichte manier uitgelegd.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,6 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2017
E-book
Steven Laureys Het meditatie oefenboekje
Minder stress. Een verscherpte aandacht. Beter slapen. Het zijn slechts enkele gunstige effecten van mindfulness- meditatie die Steven Laureys in zijn No-nonsense meditatieboek reeds haarfijn heeft toegelicht. Verder kost mediteren niks en je kan het elke dag en bijna overal doen. Mediteren is misschien wel de eenvoudigste manier om je levenskwaliteit op te krikken. Toch ervaren heel wat mensen een drempel om elke dag even de pauzeknop in te drukken. We weten vaak niet hoe eraan te beginnen. Je doet...
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 3,9 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2021
E-book
Marjolijn van Heemstra In lichtjaren heeft niemand haast
een zoektocht naar meer ruimte in ons leven
‘Van Heemstra is niet alleen een fantastische schrijver, maar ook echt een unieke en bijzonder mooie denker.’ – Babs Gons ‘Marjolijn van Heemstra grossiert in spitsvondige en oorspronkelijke gedachten over de kosmos. Overweldigend.’ – Frank Westerman Als we in deze tijd ergens te weinig van hebben, dan is het ruimte. Ruimte in onze agenda’s. Ruimte in ons hoofd. Ruimte in ons leven. Maar wat als we het bestaan vanaf de grootst denkbare afstand bekijken? Marjolijn van Heemstra neemt je mee op een...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | de Correspondent, [Amsterdam] | 2021
E-book
Maaret Kallio Wees eens lief voor jezelf
de Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie
Persoonlijk getinte adviezen voor het werken aan veerkracht en zelfcompassie, en het vinden van zingeving en geluk.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
Steinunn Sigurðardóttir Heiða
Een IJslandse vrouw runt een schapenboerderij en gaat in de politiek om te voorkomen dat er een energiecentrale op haar land komt te staan.
Non-fictie
Nederlands | 250 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2019
E-book
Jasper Scholten Het millennial mysterie
jong, kansrijk, gedreven en toch niet tevreden
Handvatten voor millennials, geboren tussen 1985 en 2000, om meer voldoening in het leven te vinden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Water, Amsterdam | 2017
E-book
Roy Martina Stressvrij leven
Vijftig tips om inzicht in stress te krijgen en deze te verminderen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | Spectrum, Houten | 2015
E-book
Hans Stolp Tien levenslessen voor deze tijd
Leidraad in tien lessen voor mensen die een veranderend bewustzijn ervaren.
Non-fictie
Nederlands | 139 pagina's (ePub, 0,2 MB) | VBK Media, Deventer | 2010
E-book
Hannah Cuppen Liefdesroep
richtingwijzer naar levensvervulling
Als je durft te kiezen voor je passie zul je belangrijke levenslessen tegenkomen maar zul je ook een gelukkiger mens worden.
Non-fictie
Nederlands | 193 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017
E-book