Zoekresultaten
Resultaat 81 - 100 (van 216)
Louise Hay Stoomcursus van jezelf houden
Leidt een gelukkiger leven door van jezelf te gaan houden. In dit luisterboek maakt Louise aan de hand van een 10 stappenplan duidelijk wat je kunt doen om dit te verwezenlijken. Een luisterboek dat er eigenlijk al lang had moeten zijn, want dit is de kern van de boodschap van Louise Hay: je kunt een gelukkiger leven leiden door van jezelf te gaan houden. In dit luisterboek maakt Louise aan de hand van een 10 stappenplan duidelijk wat je kunt doen om dit te verwezenlijken. Louise Hay heeft – vooral...
Nederlands | 1 uur 4 minuten (41 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2016
Luisterboek (digitaal)
Louise Hay Kies helende gedachten
Het aangrijpende en leerzame levensverhaal van Louise Hay. Hoe zij uitgroeide van een onzeker, misbruikt meisje tot een sterke succesvolle vrouw. Een hartstochtelijk pleidooi voor het bewust kiezen van onze gedachten. In dit luisterboek vertelt Louise haar aangrijpende levensverhaal; hoe zij uitgroeide van een onzeker, misbruikt meisje zonder zelfwaardering tot een sterke, succesvolle vrouwen een wereldberoemde lerares. Zij reikt ons de gereedschappen aan die haar hebben geholpen om zich te genezen...
Nederlands | 1 uur 3 minuten (44 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2016
Luisterboek (digitaal)
Louise Hay Liefdevolle meditaties
Een meditatie om jezelf te accepteren. Deze meditatie helpt je om je innerlijke kind te accepteren en meer van jezelf te houden. Je leert jezelf accepteren, je omarmt je innerlijke kind en je gaat meer van jezelf houden. Louise helpt je om je angsten te overwinnen en vervuld te raken van helend licht. Je vergroot je welvaartbewustzijn. Je leert je kracht te voelen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 1 uur 5 minuten (47 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2016
Luisterboek (digitaal)
Marianne Williamson Ik hoef niets te doen
Marianne Williamson schreef de bestseller Terugkeer naar Liefde, waarin zij op bijzonder aanstekelijke en persoonlijke wijze de principes van Een cursus in wonderen uitlegt. Dat doet zij ook op dit Nederlands gesproken luisterboek, die hopelijk de eerste van een lange serie gaat worden. Marianne Williamson legt uit hoe Een cursus in wonderen denkt over overgave en onze plannenmakerij als we met problemen worden geconfronteerd. Het is goed om op zo’n moment naar binnen te keren en ons over te geven...
Nederlands | 49 minuten (31 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2016
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Goed ontspannen
Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal
Is het moeilijk om te ontspannen? Heeft u slaapproblemen? Met dit luisterboek wordt het een stuk makkelijker. Ontspannen en slapen is makkelijk. Dat is zo. Het is tenslotte niet iets wat we hoeven aan te leren. Helaas, kunt u het wel kwijtraken. Pas dan merk je dat ontspannen en in slaap vallen of ongestoord doorslapen minder eenvoudig is als het lijkt. Van belang bij ontspannings- en slaapproblemen is het leren richten van geestelijke activiteiten. Gedachten als "Had ik maar ...." of “Ik moet...
Nederlands | 27 minuten (8,2 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Neutraliteit
De sterkste energie beschermer - Mediteren met Tessa Gottschal
“Hoe overleef ik die lastige mede-mens?” Dit luisterboek leert je emotioneel en mentaal in de zogeheten neutrale positie te staan. Die is het beste voor goede grens- en conflicthantering en doorslaggevend voor het opkomen voor jezelf. Leer met deze cd de techniek en toets je vooruitgang ermee. NB: voor dit luisterboek is de Basismeditatie nodig. (Zie het luisterboek Rust & Evenwicht, of het luisterboek Emoties & Gevoel, of het luisterboek Tegenslag & Vertrouwen of het luisterboek Overprikkeling...
Nederlands | 26 minuten (9,7 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Emoties en Gevoel
Trouw zijn aan jezelf - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit psychologisch meditatie luisterboek helpt je trouw te zijn aan je gevoel. Het creëert een natuurlijk zelfvertrouwen (zodat je bijvoorbeeld zonder schuldgevoel ‘nee’ kunt zeggen), rekent af met gevoelens van machteloosheid, slachtofferschap, schuld en schaamtegevoelens. Het is een waar ‘empowerment’-luisterboek. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 1 uur 16 minuten (26 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Emotionele souplesse
Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is een meditatie-kuur die op twee gebieden werkt. Het een is het verteren van persoonlijke indrukken. Dat kunnen emoties zijn die u te verwerken krijgt, maar ook informatie-stress. Het tweede gebied is het complete terrein van het letterlijk verteren van uw maaltijden. Beide gebieden beïnvloeden elkaar sterk. Juist in deze tijd waarin we op zo’n enorme snelheid veel informatie verwerken kost dat velen moeite. Het niet kunnen bijhouden van alle indrukken die verwerkt moeten worden...
Nederlands | 27 minuten (8,2 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Mindfulness
Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal
Mindfulness is niets anders dan ‘ontspannen uw aandacht erbij houden’. Zowel het eerste als het tweede is makkelijker gezegd dan gedaan. Toch is het voor iedereen weggelegd. De ‘truc’ ligt erin waarop u moet letten. Dat is nl. per persoon verschillend. Het beste ontwikkelt u mindfulness door uw zintuigen erbij in te zetten. Dit luisterboek leert welk zintuig uw hoogste concentratie-kracht heeft. De een houdt het beste zijn aandacht gevangen door zijn ogen te gebruiken. Door goed te kijken of door...
Nederlands | 1 uur (16 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Rust en Evenwicht
Grip op je amygdala - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is voor wie meer emotionele en mentale rust wil en tegelijkertijd zijn immuniteit wil versterken. De amygdala -een onderdeel in de hersenen- speelt een belangrijke rol als tussenstation in de informatieverwerking. Hij bepaalt voor een groot deel hoe uw lichaam op uw emoties en gedachten reageert. Door beïnvloeding van uw bloeddruk, hartslag, ademritme, maar ook door gedragsveranderingen. Zoals angstverhoging, grote spierspanningen, overdreven waakzaamheid, vrijmaken van stresshormonen...
Nederlands | 24 minuten (8,1 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Aura en Chakra's
Versterken en beschermen - Mediteren met Tessa Gottschal
Wil je in chakra’s en aura’s verdiepen? Ben je hoog-sensitief of snel hyper? Sta je teveel open voor indrukken? Met het luisterboek Neutraliteit en Aura & Chakra’s bouw je aan je natuurlijke beschermlaag. De eerste geeft een psychologische, de tweede een energetische bescherming. NB: Voor dit luisterboek heb je het luisterboek Rust & Evenwicht als basis nodig, óf de allernieuwste versie Aura & Chakra’s, de Complete Versie. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 38 minuten (11 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Tegenslag en Vertrouwen
Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal
Dit luisterboek is voor wiens vertrouwen geschonden is, door pesterijen, desinteresse, argeloosheid of kwade opzet. Het kan eenmalig zijn, zoals bij inbraak, of door een geweldsdelict, maar ook frequent, zoals bij misbruik en pesten. Hiermee reken je af met malende gedachten en perfectionisme. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 1 uur 4 minuten (30 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Overprikkeling en Alter Major
Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal
Door dit luisterboek kun je makkelijker met veranderingen omgaan, wordt kiezen overzichtelijker en raak je minder overspoeld door informatie, tegenstrijdigheden en verschillende keuzemogelijkheden. Hoe heerlijk keuze-vrijheid en het IT-tijdperk ook is, het heeft nadelen. Achter al die informatie en keuzes aanhollen om maar niets te missen is geen oplossing. Net zomin als jezelf afzonderen en ‘naast de maatschappij’ gaan staan. Dit luisterboek leert je met 4 oefeningen bestand te raken tegen overprikkeling...
Nederlands | 1 uur 12 minuten (104 MB) | Gottswaal, Zuid-Scharwoude | 2011
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Instill Self-Care In 7 Days
Mindfulness Course
I invite you to join me in this course 7 days to instill more self-care. 7 days just for you. Every day there is a topic to bring more awareness into your life and to experience more inner peace and resilience. 7 days to take time to embrace your life and reflect on what makes you happy and gives you joy, to take care of yourself, making time for yourself, for inspiration and meditation. 7 days to reflect on what makes you happy and gives you joy and thus coming home to yourself again and again....
Engels | 1 uur 48 minuten (156 MB) | Bookora, Zeist | 2022
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Evening meditation 10 minutes
A relaxing meditation to unwind at the end of your day or any other time you need a nice, quiet and relaxing moment for yourself. A moment to stop doing and just be. Letting go of all the stress of the day and finding peace and calmness Please, feel free to listen daily. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Engels | 15 minuten (22 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes Morning meditation 10 minutes
In this gentle morning meditation you can slowly wake up and set an intention for your day. The meditation helps you to find calmness and gives you a good start of the day. Please, feel free to listen daily. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Engels | 13 minuten (18 MB) | Bookora, Zeist | 2021
Luisterboek (digitaal)
Brahma Khumaris Learn How to Meditate
"Learn How to Meditate" by Brahma Khumaris is a musical, guided meditation. It offers a simple introduction to meditation, with clear instruction to help you unwind and calm your mind. The Brahma Kumaris World Spiritual University is an international organisation working at all levels of society for positive change. Established in 1937 it now carries out a wide range of educational programmes for the development of human and spiritual values throughout its 4000 branches in over 86 countries....
Engels | 41 minuten (30 MB) | SAGA Egmont, København | 2020
Luisterboek (digitaal)
Rasmus Broe Ambience - Fireside
Wind-down to the sounds of nature. The logs in the fireplace are kindling away, and warmth is spreading in the room around you. The grandfather´s clock is ticking away, and the cat is stretching and purring on the floor. You are sitting in a soft armchair, peacefully contemplating the flames´ dance in front of you. Research has shown that natural sounds can have both a relaxing and a stimulating effect on the brain. Saga Sounds is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen...
Engels | 4 uur 30 minuten (196 MB) | SAGA Egmont, København | 2019
Luisterboek (digitaal)
Rasmus Broe Ambience - In the Forest
Wind-down to the sounds of nature. The sunshine twirls in the green treetops, which rustle gently in the breeze. Birds twitter and chirp, and in the distance, you hear a peaceful babbling brook. You are in a lush, serene forest; alone with nature´s music. Research has shown that natural sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. Saga Sounds is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep or focusing at work. A specially...
Engels | 4 uur 20 minuten (190 MB) | SAGA Egmont, København | 2019
Luisterboek (digitaal)
Joseph Nguyen Krijg grip op je denken
hoe je op een eenvoudige manier innerlijke rust, liefde en geluk vindt
Overwin onzekerheid, angst en zelfsabotage en verbeter je mentale gezondheid met 'Krijg grip op je denken' van Joseph Nguyen. In deze internationale bestseller ontdek je hoe je denken de grootste oorzaak van je psychologisch én emotioneel lijden is, maar ook hoe je je brein hiervan bevrijdt. Zodat je je leven kunt leven zoals jij dat wilt. Pijn is onvermijdelijk, maar lijden is optioneel. In 'Krijg grip op je denken' laat Joseph Nguyen zien hoe we geneigd zijn om te verdwalen in ons denken, waardoor...
Nederlands | ePub2 | Altimira, Haarlem | 2023
E-book