Zoekresultaten
Resultaat 101 - 120 (van 252)
Jolet Plomp Loslaten kun je leren
over relaties en idealen
Populair-wetenschappelijke behandeling van het vermogen om mensen en dingen in het dagelijks leven te kunnen loslaten.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Spectrum, Amsterdam | 2010
E-book
Cheryl Richardson De extreme selfcare methode
Amerikaanse zelfhulpmethode waarbij de aandacht voor jezelf als een gezond en levensgenietend mens centraal staat, waardoor je anderen helpt vanuit een vrije keuze in plaats vanuit verplichting.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's | Spectrum, Houten [etc.] | 2010
Gedrukt boek
Gene Hayden Kleur je eigen regenboog
van ambitie tot actie
Zelfhulpgids voor het realiseren van je ambities, zakelijk zowel als privé.
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's | Spectrum, Houten [etc.] | 2010
Gedrukt boek
Pieternel Dijkstra Zelfverzekerd door het leven
reken af met je denkfouten
Zelfhulpgids voor het vergroten van het zelfvertrouwen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,7 MB | Spectrum, Amsterdam | 2011
E-book
Wim Kijne Leren omgaan met emoties
een handzame gids
Emoties en gevoelens hebben in het leven een centrale plaats. Hoe ontstaan eigenlijk emoties? Hoe werken ze? Hoe gaan we er het beste mee om? Op veler verzoek schreef de auteur van Handboek voor gevoelige mensen (2005) deze beknopte gids. Naast het gedegen handboek is er nu een kleine gids die een lichte versie van het handboek genoemd zou kunnen worden. Het is een korte doe-het-zelf cursus voor het omgaan met je emoties. Het boekje is stap-voor-stap systematisch opgebouwd met herkenbare voorbeelden...
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub, 0,9 MB) | LezersPoort, Haarlem | 2010
E-book
Paul Verhaeghe Het einde van de psychotherapie
Pleidooi voor een radicale vernieuwing van de psychotherapie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | De Bezige Bij, Amsterdam | 2010
E-book
Helen E. Fisher Waarom hij, waarom zij?
test je persoonlijkheid en vind de ware liefde
Waarom word je verliefd op de een en niet op de ander? In Waarom hij? Waarom zij? gebruikt Helen Fisher nieuw onderzoek om beter te kunnen begrijpen hoe we - bewust én onbewust - onze romantische beslissingen nemen. Fisher begint met een uitgebreide 'zelftest' aan de hand waarvan je je persoonlijkheidstype kunt bepalen. Er zijn vier categorieën: Onderzoeker, Bouwer, Regelaar, Onderhandelaar. Sommige eigenschappen gaan heel goed samen, andere zijn vrijwel zeker voer voor conflicten. Maar dat betekent...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Contact, Amsterdam | 2010
E-book
Pieter J.G. Frijters Meester over je gedachten
voorkom slapeloosheid, angst en burn-out
Jij bepaalt wat je denkt! De manier waarop jij denkt, bepaalt hoe je functioneert in je werk en privéleven. Soms slaat denken om in piekeren en wordt je blik op de wereld ernstig vertroebeld: depressieve gedachten kunnen leiden tot slapeloosheid, angst en zelfs burn-out. Ben je echt in staat om je gedachten consequent positief te beïnvloeden? In zijn tweede boek leert Pieter Frijters je om je denken als een bedrijf te managen. Na een korte uitleg over het brein, de zintuigen, denkpatronen en gedrag,...
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's (ePub, 0,9 MB) | Singel Uitgeverijen, Amsterdam | 2014
E-book
Piers Steel Uitstelgedrag
waarom we lastige dingen voor ons uit schuiven en hoe we hiervan afkomen
Waarom blijven we voor de buis zitten, terwijl we eigenlijk naar bed moeten? Waarom surfen we op internet in plaats van een deadline te halen? Waarom puilt de wasmand altijd uit en staat het aanrecht steeds vol? Waarom begint een dieet altijd morgen? En dat allemaal terwijl we dondersgoed weten dat we er niet beter van worden. Professor Piers Steel, zelf een notoire uitsteller, doet al ruim tien jaar onderzoek naar uitstelgedrag. Met humor ontrafelt hij de mythes over dit verschijnsel, bijvoorbeeld...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1 MB | Ten Have, Utrecht | 2011
E-book
Mirjam Windrich Het spiegelplafond
ambitie, liefde, keuzevrijheid en andere reflecties op de vrouw
Bespreking van ruim twintig thema's die in het leven van vrouwen een rol spelen.
Non-fictie
Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 1 MB) | Spectrum, Houten | 2012
E-book
Roelof Tichelaar Ik wil alleen maar aardig zijn
over het stellen van grenzen
Overspannenheid en burn-out liggen in onze jachtige samenleving voor iedereen op de loer. Het is nodig hiertegen bescherming te zoeken en grenzen te stellen aan jezelf en anderen. Geestelijk genezer Roelof Tichelaar laat zien hoe je daarvoor de kracht kunt vinden. Om die kracht aan te kunnen boren zullen we allereerst de verborgen patronen aan het licht moeten brengen die ons ervan weerhouden grenzen te stellen. Zelfkennis is hierbij een voorwaarde. De auteur laat vervolgens zien hoe het heilige...
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's (ePub2, 0,1 MB) | Ten Have, Utrecht | 2009
E-book
Sigmund Freud Het onbewuste
Theoretische en therapeutische teksten van de Oostenrijkse psychiater (1856-1939) waarin de werking van het onbewuste centraal staat.
Non-fictie
Nederlands | 544 pagina's | Boom, Amsterdam | 2009
Gedrukt boek
Kees Aaldijk | Marijke Aaldijk De geheimen van de ziel
integrale wijsheid over leven, dood en bewustzijn
Zoektocht naar de verborgen dimensies van de werkelijkheid met behulp van de nalatenschap van de Zweedse esotericus Henry T. Laurency.
Non-fictie
Nederlands | PDF, 8,5 MB | Elmar, Rijswijk ZH | 2013
E-book
Rick Hanson Boeddha's brein
hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen
Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson aan de hand van eenvoudige meditatieoefeningen en praktische tips, ontleend aan de oude boeddhistische traditie. Hij leert hoe we bepaalde delen van de hersenen kunnen stimuleren die rust, levensvreugde en compassie brengen in plaats van gepieker, verdriet en woede. Hanson toetste zijn oefeningen en tips aan de laatste inzichten uit de hersenwetenschappen. Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Bert van Dijk Waarom niet iedereen mij leuk hoeft te vinden
de mythe van de lovejunk
Analyse van een vorm van gedrag waarbij overdreven behoefte bestaat aan aandacht en waardering van anderen.
Non-fictie
Nederlands | 87 pagina's (ePub2, 0,1 MB) | Thema, Zaltbommel | 2010
E-book
Liz Miller MoodMapping
je routeplanner naar geluk
Methode om meer greep op je leven te krijgen en daarin meer evenwicht te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 265 pagina's | Ankh-Hermes, Deventer | 2010
Gedrukt boek
Karel van der Esch Diagnose: post traumatisch stress syndroom
de schijn van alledag
Informatie over het verschijnsel posttraumatische stressstoornis, deels in de vorm van een egodocument.
Non-fictie
Nederlands | 166 pagina's | Elmar, Rijswijk | 2009
Gedrukt boek
Michael Pollan Echt eten
een handleiding
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's | De Arbeiderspers, Amsterdam [etc.] | 2010
Gedrukt boek
Coen Verbraak Kijken in de ziel
psychiaters over hun vak en over zichzelf
Interviews met twaalf Nederlandse psychiaters en psychotherapeuten.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,9 MB | De Bezige Bij, Amsterdam | 2012
E-book
Jeffrey Wijnberg Het neurotisch handboek
goede manieren om je slecht te voelen en anderen te irriteren
Provocatief-psychologisch handboek.
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's | Scriptum], [Schiedam | 2009
Gedrukt boek