Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 298)
Qing Li Shinrin-yoku
de kunst en wetenschap van het bosbaden
Uitleg en gids over bostherapie en het inzetten van onze vijf zintuigen in de natuur voor minder stress en een evenwichtiger leven.
Non-fictie
Nederlands | 281 pagina's (ePub2, 54 MB) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Céline Santini Kintsugi
de schoonheid van emotionele scherven
Zelfhulpboek om in zes fasen je onvolkomenheden en je pijnlijke verleden te accepteren en te leven met het feit dat altijd alles verandert, alles evolueert.
Non-fictie
Nederlands | 228 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Thomas Moore De ziel kent geen leeftijd
over ouder worden, melancholie, spirituele groei, seks en nalatenschap
Inspiratie voor het ontdekken van een levenshouding die het ouder worden verwelkomt.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,7 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Shoukei Matsumoto Veeg je zorgen weg
adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven
In Japan staat reinheid direct naast verlichting. De zenboeddhistische monnik Shoukei Matsumoto laat je aan de hand van oude tradities zien hoe met een paar eenvoudige veranderingen in je dagelijkse gewoonten – van je ochtendroutine tot het bereiden van voedsel, en van het respecteren van de dingen om je heen tot samenwerken als team – niet alleen je huis rustiger en schoner zal worden, maar je zelf ook energieker, gelukkiger en tevredener zult zijn. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
E-book
Lori Gottlieb Misschien moet je eens met iemand praten?
een psychotherapeut zoekt antwoorden, voor patiënten én zichzelf
Autobiografisch relaas van een Amerikaanse psychotherapeute over de behandelingen van haar cliënten en de psychotherapie die zijzelf onderging in verband met haar relatieproblemen.
Non-fictie
Nederlands | 451 pagina's (ePub2, 2,3 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2019
E-book
Charlotte Simons Eetgestoord
Persoonlijk ervaringen van de auteur over haar eigen eetstoornis en informatie over het scala aan eetstoornissen, leven met een eetgestoorde brein, de hulpverlening en de weg naar herstel.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Blossom Books, [Utrecht] | 2022
E-book
François de Waal Depressie, de dwangmatige denkziekte
over de weg naar herstel
Persoonlijk verslag van een man met een depressie over zijn zoektocht naar oorzaken en oplossingen, met leestips en voorbeelden uit de literatuur, filosofie, kunst en wetenschap.
Non-fictie
Nederlands | 243 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Lucht, [Hilversum] | 2022
E-book
Andrea Owen How to stop feeling like shit
14 manieren om zelfdestructieve gewoonten te veranderen
Zelfhulpgids voor met name vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Jolijn Hendriks Puur elkaar grootbrengen
hoe (hooggevoelige) volwassenen, ouders en kinderen samen kunnen groeien
Pleidooi om in deze drukke tijd je leven en de opvoeding vorm te geven door meer tijd voor elkaar vrij te maken.
Non-fictie
Nederlands | 189 pagina's (ePub2, 3,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Charles Fernyhough In jezelf praten
over het nut van de stemmen in ons
De hele dag door gebeurt er van alles in ons hoofd: we spreken stil onze angst uit, leveren grommend commentaar, zijn uitbundig, bedroefd, weemoedig of emotieloos, discussiëren er eindeloos op los – en dat alles zonder dat er een woord over onze lippen komt. Wat zijn deze stemmen in ons hoofd en waar komen ze vandaan? Waarom praten we in onszelf? Hoogleraar psychologie en romanschrijver Charles Fernyhough brengt dat opmerkelijke hersenfenomeen zorgvuldig in kaart. Hij toont aan dat de stemmen in...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2018
E-book
Jo Boaler Het grenzeloze brein
leren, leiden en leven zonder belemmeringen
Leer hoe je je hersenen optimaal kunt gebruiken – de mogelijkheden zijn eindeloos! Veel mensen denken dat intelligentie genetisch bepaald is en dat je ofwel een talent voor taal, ofwel een wiskundeknobbel hebt. Jo Boaler, als hoogleraar verbonden aan Stanford University, laat in dit boek zien dat dit idee achterhaald en zelfs contraproductief is. Ze doet al jaren onderzoek naar de manier waarop mensen informatie tot zich nemen en onthouden. In dit boek introduceert ze in zes handzame lessen een baanbrekende...
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2020
E-book
Mjon van Oers Narcistisch misbruik in de liefde
50 vragen en antwoorden
Aan de hand van vragen en antwoorden komen de belangrijkste aspecten van narcistische relaties en narcistisch misbruik aan de orde.
Non-fictie
Nederlands | 114 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Eveline Helmink Handboek voor mindere dagen
shortcuts naar een lichter leven
De hoofdredactrice van het blad Happinez geeft advies hoe je door een mindere dag heen kunt komen en die omzet in een positieve dag.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 35 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Anke de Jong-Koelé Van overleven naar zinvol leven
de draad weer oppakken na ziekte of ongeval
Een steun in de rug voor iedereen die met ziekte te maken heeft. Wanneer iemand wordt getroffen door een ziekte of ongeval, staat alles in het teken van overleven: doktersbezoeken, behandelingen en revalidatie. Daarna moet je de draad weer oppakken, niet alleen wat de dagelijkse routine betreft maar ook ten aanzien van de toekomst en je dromen. Vaak is dat helemaal niet gemakkelijk: je moet opnieuw zin geven aan het leven. Van overleven naar zinvol leven helpt daarbij. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Freddie Jackson Brown | Duncan Gillard Acceptatie en commitmenttherapie voor dummies®
Heb je last van pijnlijke gedachten en gevoelens die je ervan weerhouden je leven ten volle te leven? In Acceptatie- en commitmenttherapie voor Dummies ontdek je hoe je (negatieve) manieren van denken kunt herkennen en de principes van de acceptatie- en commitmenttherapie (ACT) kunt toepassen in je dagelijks leven – om daarmee een rijker en zinvoller bestaan te creëren voor jezelf en met anderen. ACT is nauw verbonden met de cognitieve gedragstherapie en maakt onder meer gebruik van principes uit...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,3 MB | BBNC Uitgevers, Amersfoort | 2019
E-book
Angélique Heijligers Morning medicine
Een goede morgen is het begin van een goede dag In 2017 maakte Angélique Heijligers haar allergrootste droom waar: ze ging wonen en werken in LA. Maar alles achterlaten en verhuizen naar de andere kant van de wereld betekende ook afscheid nemen van alles wat vertrouwd en dierbaar was, wat leidde tot momenten van eenzaamheid en soms ook heimwee. Dat alles bij elkaar bleek de trigger voor een sombere periode waarin ze opzag tegen het begin van een nieuwe dag. Om zichzelf daaruit te halen ontwikkelde...
Non-fictie
Nederlands | 101 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
E-book
Julie Smith Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld?
Gids met praktische tips over het omgaan met kwesties rondom geestelijke gezondheid in het dagelijks leven.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's (ePub2, 5,8 MB) | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2022
E-book
Arno Roelofs De psychologie van acupunctuur
de alchemie in jezelf
Inleiding in de psychologie van de Chinese acupunctuur.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 6,5 MB | VBK Media, Deventer | 2010
E-book
Stéphane Garnier Doe en denk als Arsène Lupin
charismatisch, intelligent, loyaal, grappig, flexibel, charmant, veerkrachtig...
Bestsellerauteur Stéphane Garnier laat in 'Doe en denk als Arsène Lupin' zien wat wij van de charmante dief kunnen leren. Het onmogelijke realiseren door het onvoorstelbare te bedenken? Dat is precies wat Arsène Lupin doet om zijn plannen uit te voeren. De gentleman-schurk is altijd zelfverzekerd in alles wat hij onderneemt. Zeker als het gaat om zijn bedrog en listen die hij altijd voor een goede zaak aanwendt. Hij gebruikt zijn intelligentie en logica op een manier die indruist tegen alles waarvan...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Els van Steijn De fontein, vind je plek
grip op je leven door inzicht in je familiesysteem
Uitleg van de systeembenadering van psychische problemen aan de hand van voorbeelden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Het Noorderlicht, Avenhorn | 2019
E-book