Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 223)
Reader's Digest Gezonde spieren, botten en gewrichten
een leven lang actief en fit
Non-fictie
Nederlands | 351 pagina's | The Reader's Digest, Amsterdam [etc.] | 2008
Gedrukt boek
Heleen Becuwe Hoe je lichaam jou vertelt wat je nodig hebt
Reflux, vermoeidheid, bloedend tandvlees, grijze haren, een verstopte neus... Je lichaam geeft je voortdurend signalen. Maar begrijp je ook wat het je probeert te vertellen? Een handleiding voor je lichaam zou best handig zijn, niet? Dit boek neemt je mee op reis door de subtiele en niet-zo-subtiele manieren waarop je lichaam met je communiceert. Zo ontdek je hoe je je gezondheid kunt verbeteren door simpelweg te luisteren naar wat je lijf je vertelt. Je leert veelvoorkomende symptomen en signalen...
Nederlands | 200 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Edegem | 2024
E-book
Margriet Pakvis-van As | Peter J. Pakvis | Danielle Kick Buitengewoon actieve breinen
Informatie over mensen met een Buitengewoon Actief Brein, die hyperalert zijn, een hoger stressniveau hebben, anders denken en voelen dan anderen en daardoor afwijkende persoonlijke waarden hebben.
Non-fictie
Nederlands | 72 pagina's | Bravenewbooks.nl, [Amsterdam] | 2017
Gedrukt boek
Louann Brizendine De vrouwelijke hersenen
waarom vrouwen anders zijn dan mannen
Biologische achtergronden van gedragsverschillen tussen mannen en vrouwen, in het bijzonder de invloed van hormonen op de hersenen van vrouwen tijdens verschillende levensfasen.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Sirene, Amsterdam | 2007
Gedrukt boek
Michael F. Roizen | Mehmet Öz You
de gebruiksaanwijzing voor je eigen lichaam
Beschrijving van de werking van het menselijk lichaam met adviezen voor het bewaren en verbeteren van de gezondheid.
Non-fictie
Nederlands | 384 pagina's | Lifetime, Utrecht [etc.] | 2006
Gedrukt boek
Wies Verbeek 'n Beetje leuk ouder worden
101 verrassende en bewezen tips voor lichaam en geest
'n Beetje Leuk Ouder Worden van Wies Verbeek geeft verrassende tips en wetenswaardigheden voor een gezond, lang en gelukkig leven. Een beetje leuk ouder worden, wie wil dat nou niet? Als iemand weet hoe je een beetje leuk ouder kunt worden dan is het wel Wies Verbeek. Als healthy aging-journalist interviewde ze meer dan 80 wetenschappers en gezondheidsexperts met vragen als: waarom slapen we minder goed als we ouder worden? En hoe kunnen we die slaap verbeteren? Hoe houd je je brein zo lang mogelijk...
Nederlands | 4 uur 51 minuten (279 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Veerman & Meijwaard Mensen
Populair-wetenschappelijk naslagwerk waarin in woord en beeld allerlei aspecten van het menselijk bestaan worden behandeld: de oorsprong - het lichaam - de geest - levenscyclus - de samenleving - cultuur - volkeren - de toekomst.
Non-fictie
Nederlands | 512 pagina's | ANWB, [Den Haag] | 2005
Gedrukt boek
Ilka De Bisschop Het fitte brein
wat je levensstijl met je hersenen doet
Een Vlaamse journaliste gebruikt zichzelf als proefpersoon om te zien of zij met een paar maanden durende verandering van leefwijze haar hersenfunctie kan verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 247 pagina's | Houtekiet, Antwerpen, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Steve Parker | Andrew Baker Het menselijk lichaam in infographics
Informatie over de bouw, werking en medische behandeling van het menselijk lichaam in illustraties van allerlei soort.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2017
Gedrukt boek
Carlos Lens | Ilse Ruijters Het billenboek
let's kick some ass!
Inspirerende vrouwen met een strak achterwerk, door gezonde uitgebalanceerde voeding en heel veel training of door operaties.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | GMG.WORLD, [Bilthoven] | 2018
Gedrukt boek
Daniel Tammet De wijde lucht omvatten
een verkenning van de grenzen van het brein
Een autistische savant beschrijft in zijn algemeenheid en speciaal bij zichzelf hoe cognitieve functies van de hersenen werken.
Non-fictie
Nederlands | 317 pagina's | Nieuwezijds, Amsterdam | 2009
Gedrukt boek
Trine Holt Arnsberg Scandinavische meditatie en ontspanning #2 - Concentratiemeditatie
Vind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken. Door je volledig op je ademhaling te richten dwalen je gedachten minder snel af naar andere onderwerpen, gevoelens en lichamelijke sensaties. Deze meditatie van vijftien minuten is een oefening in het tellen van je ademhalingen en het daarmee trainen van je concentratie. De meditatie is ideaal voor iedereen die wil leren om zich niet te laten overweldigen door het dagelijks leven, en om gedachten en emoties positief...
Nederlands | 14 minuten (10 MB) | SAGA Egmont, København | 2023
Luisterboek (digitaal)
Trine Holt Arnsberg Scandinavische meditatie en ontspanning #3 - Karaktermeditatie
Vind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken. Je ademhaling is de gids die je begeleidt op deze reis van vijftien minuten om de onlosmakelijke band tussen lichaam, geest en concentratie te herontdekken. Tijdens deze meditatie leer je hoe je bewust kunt omgaan met alle gedachten, gevoelens en lichamelijke sensaties die je dagelijks ervaart. Je leert ze niet alleen te herkennen maar ook te benoemen, en daardoor te begrijpen en te beheersen. In deze serie...
Nederlands | 14 minuten (11 MB) | SAGA Egmont, København | 2023
Luisterboek (digitaal)
Trine Holt Arnsberg Scandinavische meditatie en ontspanning #4 - Bewustzijnsmeditatie
Vind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken. In deze bewustzijnsmeditatie maak je ruimte voor alle gedachten, zorgen en gevoelens die in je opkomen, en leer je hoe je ze kunt loslaten. De zachte, ervaren stem van de verteller leidt je door een reeks ademhalingsoefeningen die je eerst helpen je emoties dichterbij te brengen, en ze vervolgens weg te duwen als wolken die door de wind worden weggeblazen. Deze meditatie van vijftien minuten is een volgende stap...
Nederlands | 14 minuten (10 MB) | SAGA Egmont, København | 2023
Luisterboek (digitaal)
Trine Holt Arnsberg Scandinavische meditatie en ontspanning #6 - Spanning en ontspanning
Vind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken. In deze meditatie van twintig minuten leer je om spanning om te zetten in ontspanning. Je zenuwstelsel kalmeert door het bewust aan- en ontspannen van je spieren. Een zachte stem begeleidt je op een reis over je hele lichaam, waardoor je ultieme rust in lichaam en geest zult ontdekken. Deze oefening is ideaal voor mensen die er moeite mee hebben om in slaap te komen. In deze serie begeleidt Trine Holt Arnsberg...
Nederlands | 18 minuten (13 MB) | SAGA Egmont, København | 2023
Luisterboek (digitaal)
Trine Holt Arnsberg Scandinavische meditatie en ontspanning #5 - Lichaamsscan
Vind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken. Bewustwording van het eigen lichaam is belangrijk om meer rust en ontspanning in het zenuwstelsel te brengen. Deze meditatie van twintig minuten helpt je in contact te komen met je lichaam. Je leert om te ontdekken waar spanning en stress zich schuil houden, en hoe je deze knopen kunt losmaken en loslaten. Deze vorm van meditatie is ideaal om in bed te oefenen voordat je in slaap valt, of wanneer je onrustig,...
Nederlands | 17 minuten (12 MB) | SAGA Egmont, København | 2023
Luisterboek (digitaal)
Trine Holt Arnsberg Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie
Vind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken. Tijdens een hectische werkdag, op weg naar huis of na een stressvolle dag, of wanneer je er dan ook behoefte aan hebt om tot rust te komen: deze meditatie van vijf minuten kan op elk moment van je dag worden ingezet als kleine pauze. Deze geleide meditatie is perfect om je eerste stappen te zetten in een wereld van mindfulness, om weer contact te maken met je lichaam, en in het hier en nu te komen. In deze...
Nederlands | 5 minuten (3,8 MB) | SAGA Egmont, København | 2023
Luisterboek (digitaal)
Natasha Campbell-McBride Gut and Physiology Syndrome
een natuurlijke behandeling voor auto-immuunziekten, allergieën, gewrichtsontsteking, darmproblemen, vermoeidheid, hormonale problemen en neurologische ziekten
Beschrijving van een voedingsprotocol dat als alternatieve geneeswijze kan dienen bij chronische degeneratieve ziekten en lichamelijke aandoeningen.
Non-fictie
Nederlands | 528 pagina's | Voedingspraktijk Henderina Mantel, [Apeldoorn] | 2022
Gedrukt boek
Mark Nelissen De bril van Darwin
op zoek naar de wortels van ons gedrag
Analyse van het menselijk gedrag vanuit darwinistisch perspectief.
Non-fictie
Nederlands | 353 pagina's | Lannoo, Tielt | 2015
Gedrukt boek
Alexander Tsiaras Een nieuw leven in beeld
van bevruchting tot geboorte
Digitaal bewerkte afbeeldingen van de ontwikkeling van een baby in de baarmoeder.
Non-fictie
Nederlands | 301 pagina's | Het Spectrum, Utrecht | 2002
Gedrukt boek