Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 495)
Rasmus Broe Sfeer - Kanoën
Ontstress met natuurgeluiden! Ga mee kanoën. Je peddelt soepel door de beek, omringd door de mooiste groene landschappen. Vogels tsjilpen in de bomen, insecten zoemen en het water spettert zachtjes terwijl je voortroeit. Saga Sounds Onderzoek heeft aangetoond dat geluiden zowel een ontspannend als stimulerend effect kunnen hebben op de hersenen. De ambiance serie van Saga Talks is een serie aangename, gevarieerde geluidssferen waar je naar kunt luisteren als je wilt ontspannen, gaat slapen of je...
Nederlands | 1 uur 6 minuten (48 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Rasmus Broe Sfeer - De bibliotheek
Welkom in de bibliotheek waar een prettige en rustige sfeer heerst. Perfect om geconcentreerd te werken. Kleine geluiden van bladzijden die worden omgeslagen, gefluister in de verte en zachte voetstappen zorgen voor een rustgevende en aangename soundscape. Saga Sounds Onderzoek heeft aangetoond dat geluiden zowel een ontspannend als stimulerend effect kunnen hebben op de hersenen. De ambiance serie van Saga Talks is een serie aangename, gevarieerde geluidssferen waar je naar kunt luisteren als je...
Nederlands | 59 minuten (43 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Rasmus Broe Sfeer - Treinrit
Welkom aan boord! Deze soundscape volgt een treinreis van perron naar bestemming. Kom aan boord en maak het je gemakkelijk in de coupé. Het ritmische gezoem van de trein is perfect om je ogen te sluiten en te ontspannen. Saga Sounds Onderzoek heeft aangetoond dat geluiden zowel een ontspannend als stimulerend effect kunnen hebben op de hersenen. De ambiance serie van Saga Talks is een serie aangename, gevarieerde geluidssferen waar je naar kunt luisteren als je wilt ontspannen, gaat slapen of je...
Nederlands | 1 uur 7 minuten (49 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Rasmus Broe Sfeer - Skiën
Stel je een prachtige skitocht voor in een winterwonderland. Sneeuw knispert onder je laarzen, je ski's snijden ritmisch door de sneeuw en je voelt de frisse koude lucht bijna op je wangen. Alleen tussen de besneeuwde dennenbomen voelt het alsof de rest van de wereld slaapt. Saga Sounds Onderzoek heeft aangetoond dat geluiden zowel een ontspannend als stimulerend effect kunnen hebben op de hersenen. De ambiance serie van Saga Talks is een serie aangename, gevarieerde geluidssferen waar je naar kunt...
Nederlands | 59 minuten (43 MB) | SAGA Egmont, København | 2024
Luisterboek (digitaal)
Paula van Cuilenburg De stille plek in jezelf
meditatie in de psychosynthese
Heldere inleiding in meditatie, met uitgebreide oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | De Toorts, Haarlem | 2008
Gedrukt boek
Sarah Prout Lief universum
200 mini-meditaties om angst te overwinnen en liefde te omarmen
Beschrijving van tweehonderd mini-meditaties op basis van manifestatie om negatieve gevoelens te transformeren en positieve gevoelens te versterken.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Uitgeverij Panta Rhei, Katwijk | 2023
Gedrukt boek
Petra Orzech Slank met yoga
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2013
Gedrukt boek
Anna Black Mindfulness
technieken, oefeningen en meditaties
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2020
Gedrukt boek
Ria Suyderhoud Een reis naar binnen
Yoga Nidra, dans en meditatie voor vrouwen
Handleiding met informatie over Yoga Nidra en uitgewerkte oefeningen voor vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, Katwijk aan Zee | 2021
Gedrukt boek
Miriam Wessels | Heike Oellerich Kundalini yoga
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2011
Gedrukt boek
Shizuto Masunaga Meridiaanoefeningen
handboek voor het verbeteren en in balans brengen van je gezondheid
Beschrijving van een systeem van strekoefeningen om het menselijk lichaam in balans te brengen.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Altamira, Haarlem | 2017
Gedrukt boek
Douwe Tiemersma Chakrayoga
ervaringskennis en bevrijding van de levensenergieën en lichamen
Non-fictie
Nederlands | 279 pagina's | Advaita Centrum, [Gouda] | 2011
Gedrukt boek
Sunny Nederlof | Bas Buis Handboek reiki
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Servire, Utrecht [etc.] | 2006
Gedrukt boek
Suzan van der Goes Vriendschap sluiten met jezelf
Online audiocursus van 10 lessen waarin je leert om vriendelijker en met meer compassie er voor jezelf te zijn
Vriendschap sluiten met jezelf Leer om vriendelijker te zijn voor jezelf en zo je kalmer en gelukkiger te voelen! In deze 10-daagse cursus leer je om meer compassie te hebben voor jezelf, vriendelijker te zijn voor jezelf en zo minder stress te ervaren en veerkrachtiger te zijn. In de cursus wordt ook aandacht besteed aan het opmerken van de mooie, prettige dingen in het leven en de kracht van dankbaarheid. Suzan van der Goes, een ervaren mindfulness leraar en zelfcompassie leraar, begeleidt je...
Nederlands | 2 uur (172 MB) | Bookora, Zeist | 2019
Luisterboek (digitaal)
Jojan Jonker Reiki
analyse van een spirituele heelwijze
Introductie op de spirituele en holistische Japanse heelwijze reiki aan de hand van veertien componenten, met focus op reiki-beoefening in Nederland en met aandacht voor de rol van reiki in de gezondheidszorg. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Mijnbestseller, [Rotterdam] | 2023
Gedrukt boek
Suzan van der Goes 30 minuten slaapmeditatie
Dagelijkse meditatie voor diepe slaap
Deze meditatie van 30 minuten ondersteunt je bij het in slaap vallen, bij het ontspannen en tot rust komen. Het is een ontspannende bodyscan ondersteund met rustige muziek die langzaam steeds zachter wordt. Geef je over aan de slaap, vind rust op een stressvol moment. Je kan deze meditatie gebruiken om in slaap te vallen na een drukke dag of misschien op momenten dat je niet makkelijk in slaap valt. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 30 minuten (43 MB) | Bookora, Zeist | 2018
Luisterboek (digitaal)
Suzan van der Goes 15 minuten slaapmeditatie
Dagelijkse meditatie voor diepe slaap
Deze meditatie van 15 minuten ondersteunt je bij het in slaap vallen, bij ontspannen en tot rust komen. Het is een ontspannende bodyscan ondersteund met rustige muziek die langzaam steeds zachter wordt. Geef je over aan de slaap, vind rust op een stressvol moment. Prima voor een powernap of om rustig in slaap te vallen na een drukke werkdag. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 15 minuten (22 MB) | Bookora, Zeist | 2018
Luisterboek (digitaal)
Ina Fidder Mediteren in jouw kleur
Balans brengen in je chakra's
Chakra’s zijn energiewielen die langs je ruggengraat zitten, van stuit tot kruin. Ze hebben allemaal een eigen kleur en voorzien een bepaald lichaamsgebied van energie. Onbewust kun je ze voelen. Denk maar eens aan dat gevoel in je buik dat aangeeft of je iets wel of juist niet moet doen. Of aan de pijn die je voelt in je hartstreek bij heftige emoties. De hand die je op je keel legt bij grote schrik. Onbewust raak je dan zo’n chakra aan. Er is veel over de chakra’s geschreven en er valt veel over...
Nederlands | 41 minuten (39 MB) | Rubinstein, Amsterdam | 2017
Luisterboek (digitaal)
Helen Purperhart Manifesteren met kinderen
Stappenplan voor sociaal-emotionele en creatieve vorming of coaching van kinderen waarbij het magisch verwezenlijken van wensen centraal staat. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Uitgeverij Panta Rhei, Katwijk aan Zee | 2022
Gedrukt boek
Patty Jongemaets Deugdenyoga
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | ACT on Virtues, Groningen | 2012
Gedrukt boek