Tim Spector De dieetmythe

de echte wetenschap achter wat we eten

Verhandeling over het belang van begrip van het persoonlijke microbioom voor een gezond lichaamsgewicht, gezonde darmen en een gezond lichaam.

Non-fictie

Nederlands | 367 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Nelleke Stegeman Klaar voor de start? Hap!

geef je (ongeboren) kleintje de beste start met de eerste 1000 dagen voeding.

Non-fictie

Nederlands | 227 pagina's | [Nelleke Stegeman], [Amersfoort] | 2019

Gedrukt boek

Michael Greger | Gene Stone Hoe overleef je?

ontdek wetenschappelijk bewezen voedingsmiddelen die beschermen tegen ziekte en die ziekte omkeren

Voedingsbijbel van een veganistische Amerikaanse arts en voedingsspecialist.

Non-fictie

Nederlands | 400 pagina's | Passie, [Oegstgeest] | 2017

Gedrukt boek

Annabel Karmel De maaltijdplanner voor baby's en peuters

200 snelle, gemakkelijke en gezonde recepten voor eerste hapjes en meer

Non-fictie

Nederlands | 238 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2017

Gedrukt boek

Frank Lipman | Danielle Claro De nieuwe gezondheidsregels

eten, bewegen, leven

Wat moet je nu echt eten, doen en laten voor een gezond leven? Een antwoord in 175 heldere adviezen over voeding en lifestyle, bedoeld om stap voor stap over te nemen.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Lev., Amsterdam | 2015

Gedrukt boek

Dan Buettner De blue zones methode

gelukkig en gezond oud worden

Adviezen op het gebied van voeding en levensstijl om gezond een hoge leeftijd te bereiken.

Non-fictie

Nederlands | 320 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015

Gedrukt boek

Sanne Mouha Highway to health

gezond in 30 dagen

Een dertig dagen challenge, met elke dag een nieuwe uitdaging, om een gezonde levensstijl aan te leren.

Non-fictie

Nederlands | 190 pagina's | Horizon, Antwerpen | 2020

Gedrukt boek

Will Bulsiewicz Vol energie met vezels

hét plantaardige plan voor een energiek, gezond en slank leven

Informatie voor een gezond microbioom, met programma van vier weken dat helpt bij gezondheidsproblemen zoals overgewicht, verstoring in de hormoonhuishouding of spijsverteringsproblemen.

Non-fictie

Nederlands | 398 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Carol Ann Rinzler Gezond eten voor dummies

Uitgebreide (basis)informatie over voeding en gezondheid.

Non-fictie

Nederlands | 396 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2016

Gedrukt boek

Gabriella Pizzuti Planeet Vet

waarom we dik worden, waarom we ons niet schuldig moeten voelen en wat we eraan kunnen doen

Verhandeling over de wetenschap achter de stofwisselingsprocessen van het menselijk lichaam, voeding en de rol van lichaamsbeweging. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 236 pagina's | [Brave New Books], [Amsterdam] | 2023

Gedrukt boek

Weight Watchers Elke dag gezond

wetenschap, tips en 120 makkelijke recepten voor een gezonde levensstijl

Inzichten van 'Weight Watchers heruitgevonden' over afvallen, gezonde voeding, gedragsverandering, lichaamsbeweging, sporten, welzijn en slapen, met recepten.

Non-fictie

Nederlands | 335 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2021

Gedrukt boek

Nurdin Pattipilohy | Klaas Boomsma Brandstof voor lopers

wat je eet als duursportatleet

Voedingsadviezen en tips voor hardlopers.

Non-fictie

Nederlands | 122 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2020

Gedrukt boek

Lisa Mosconi Eet je slim

neurowetenschap en het effect van voeding op onze hersenen

Non-fictie

Nederlands | 367 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek

Saraï Pannekoek | Titia van der Stelt | Vera Wisse Eet als een atleet

Voedingsbegeleidingsboek gericht op de combinatie eten en sporten.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | I'm a Foodie Publishing, Amsterdam | 2017

Gedrukt boek

Jaap Seidell | Jutka Halberstadt Het voedsellabyrint

een weg uit het doolhof van eetadviezen en -trends

Non-fictie

Nederlands | 189 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2014

Gedrukt boek

Eva Kestemont Verbeterd recept

waarom je te veel ultrabewerkt voedsel eet en hoe dat anders kan

Verhandeling over ultrabewerkt voedsel, met aandacht voor de impact van fabrieksvoedsel op gezondheid en klimaat. Met kleurenillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 168 pagina's | Ertsberg, [Aalter] | 2023

Gedrukt boek

Evelyn Tribole Intuïtief eten voor elke dag

365 dagelijkse oefeningen & inspiraties om weer plezier in eten te krijgen

Praktische gids met dagelijkse oefeningen voor het creëren van een gezonde levensstijl, gebaseerd op de principes van intuïtief eten.

Non-fictie

Nederlands | 398 pagina's | I'm a Foodie Publishing, [Amsterdam] | 2022

Gedrukt boek

Stephanie Scheirlynck Het sportkookboek voor krachttraining

Verzameling recepten voor sporters die spiermassa willen opbouwen om zo hun sportieve prestaties te verbeteren. Met kleurenfoto’s en -illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 190 pagina's | Lannoo, Tielt | 2025

Gedrukt boek

Amber Albarda Gezond genieten!

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Spectrum, Houten | 2013

Gedrukt boek

Anntje Peeters Boost je metabolisme

zonder dieet naar een energiek, gezond en slank leven

Verhandeling over voedings- en levensstijlkeuzes die bijdragen aan een beter metabolisme.

Non-fictie

Nederlands | Manteau, Antwerpen | 2022

Gedrukt boek