Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 213)
Eveline Helmink Handboek voor mindere dagen
shortcuts naar een lichter leven
De hoofdredactrice van het blad Happinez geeft advies hoe je door een mindere dag heen kunt komen en die omzet in een positieve dag.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 35 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Leonard Leinow | Juliana Birnbaum Wat is CBD?
helen zonder high te worden; alles wat je moet weten om goed geïnformeerd te zijn
Wat is CBD? van Leonard Leinow en Juliana Birnbaum is het praktische handboek voor CBD met daarin een overzicht van verschillende manieren om CBD te gebruiken, een alfabetische lijst van aandoeningen waarvoor het kan worden ingezet, de inzet van CBD voor dieren, CBD als preventief middel en gebruik van CBD speciaal voor gezondheidsproblemen van vrouwen. CBD kan o.a. ingezet worden bij slapeloosheid, rugpijn, stress en spanning, hoofdpijn en gewrichtspijn. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 74 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Mr. Breath Ontdek de kracht van ademen
Praktische ademhalingsoefeningen voor vitaliteit en ontspanning.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Jacob Liberman De intelligentie van licht
baanbrekende inzichten over licht en zicht
Beschrijving van een holistische visie op het gezichtsvermogen, met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Dietrich Grönemeyer Geneeskunst van de wereld
een arts over wat we kunnen leren van traditionele geneeswijzen
Geschiedenis van de geneeskunde en de moderne ontwikkelingen waarbij de holistische benadering centraal staat.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Loïs Bisschop Ik drink niet meer
Persoonlijk verslag van een jonge vrouw over haar alcoholverslaving en moeizame ontwenning.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Annemiek Leclaire Minder moeten, meer leven
hoe je ontploetert in drukke tijden
Columns over een rustiger leven zonder gejakker.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2019
E-book
Maartje Willems Vanaf nu wordt alles beter
#keuzestress #dertigersdrama #chill #millennials #firstworldproblems
Antwoorden op lastige vraagstukken in het leven van dertigers, vooral jonge vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 3,1 MB) | Boekerij, Amsterdam | 2018
E-book
Carine Green Gezonder in 3 stappen
Hoe goed voel jij je in je vel? In 'Gezonder in 3 stappen' reikt Carine Green, de auteur van 'Stress Reset', een aantal eenvoudige methoden aan om je algemene gezondheid te bevorderen. Maar ook mensen met specifieke klachten, gaande van chronische vermoeidheid, hooggevoeligheid, depressie en stress tot hardnekkig overgewicht, ontdekken dankzij dit boek heel wat inzichten die hen op weg zetten om hun gezondheid en levenskwaliteit gevoelig te verbeteren. De auteur koppelt intensief onderzoek aan haar...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Beefcake Publishing, Gent | 2018
E-book
Catelijne Elzes | Deborah Freriks Van dit boek ga je beter slapen
(en je wordt er knapper van)
Zelfhulpgids voor een goede nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 17 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Lisa Maschhaupt | Mirjam Deen De Amsterdame
levenswijsheden, ongeschreven regels en aangepaste wetten
Beschrijving van de ‘Amsterdame’, een jonge eigentijdse vrouw uit de hoofdstad die zo haar eigen levenswijsheden, ongeschreven regels en aangepaste wetten heeft.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 23 MB) | Spectrum, Houten | 2018
E-book
Robin Stern Het gaslight effect
verborgen narcisme
Analyse van een specifieke vorm van emotionele manipulatie binnen relaties, zowel zakelijk als privé, met adviezen om een dergelijke relatie te veranderen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,9 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Henry Schut Topfit
ook als je denkt geen tijd te hebben
Informatie over de fitchallenge tussen Henry Schut en Maxim Hartman en de trainingen en voedingspatronen die Schut heeft gevolgd om een fit lichaam te krijgen, met o.a. aandacht voor mindset, het vinden van tijd en de combinatie met een gezin.
Non-fictie
Nederlands | 141 pagina's (ePub2, 28 MB) | Spectrum, Houten | 2018
E-book
Thomas Moore De ziel kent geen leeftijd
over ouder worden, melancholie, spirituele groei, seks en nalatenschap
Inspiratie voor het ontdekken van een levenshouding die het ouder worden verwelkomt.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,7 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Hans Stolp | Margreet van den Brink Omgaan met gestorvenen
leven voorbij de dood
Dertien essays reiken discussiestof aan voor christenen die innerlijk verder willen met een al dan niet geliefde overledene.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Denish Dutrieux Kundalini
goed omgaan met het innerlijk vuur
Leidraad over omgaan met het transformatieproces door psychische kracht van de Kundalini-energie.
Non-fictie
Nederlands | 61 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Rens Kroes Rens
mijn lifestyle guide; met mind & body rituals, powerfood en tips voor een bewust leven
Food is mijn passie, na een reeks kookboeken is dat vast geen verrassing. Maar voor een eÌcht gezond en gelukkig leven zijn meer factoren belangrijk. In RENS - Mijn lifestyle guide, neem ik je mee in mijn bewuste, positieve levensstijl. Hoe ziet mijn ochtend er uit? Hoe vaak sport ik? Hoe deel ik mijn keuken in? Hoe relax ik na een drukke dag? Hoe verzorg ik mijn huid? Hoe maak ik zo bewust mogelijk mijn keuzes? In dit boek vertel ik je er alles over. Naast voeding zijn ook positief denken...
Non-fictie
Nederlands | 91 pagina's (ePub2, 33 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Bertil Marklund Drink meer koffie
en 9 andere tips om lang, gezond en gelukkig te leven
In ‘Drink meer koffie’ beschrijft Dr. Bertil Marklund verrassende inzichten om langer, gezonder en gelukkiger te leven. ‘Drink meer koffie’ is een praktische gids vol wijsheid uit Scandinavië, dé regio op het gebied van gezond en gelukkig leven. De Zweedse arts Bertil Marklund ontkracht hierin diverse gezondheidsmythes. Zo is het drinken van koffie helemaal niet slecht voor ons – het verbetert juist de gezondheid! En een gebrek aan vitamine D eist jaarlijks meer slachtoffers dan huidkanker. Bertil...
Non-fictie
Nederlands | 78 pagina's (ePub2, 5,8 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Saskia de Bruin Weg van de pijn
de mind-body connectie herstellen om onbegrepen pijnklachten op te lossen
Zelfhulpboek om pijnklachten, die ontstaan zijn door onverwerkte emoties, te helen met behulp van inzicht, lichaamsbewustzijn en creatieve activiteiten.
Non-fictie
Nederlands | 172 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Deepak Chopra | Rudolph E. Tanzi Het zelfhelend vermogen
een revolutionair plan om je immuunsysteem te versterken en gezond ouder te worden
Holistische zelfhulpboek over versterking van het menselijk immuunsysteem ter preventie van ouderdomsziekten als kanker, diabetes en alzheimer.
Non-fictie
Nederlands | 289 pagina's (ePub2, 1 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book