Zoekresultaten
Resultaat 141 - 160 (van 1252)
Rick van Asperen Ik laat me niet gek maken
het rustgevende boek over het brein voor mensen die te druk zijn
Zelfhulpboek met daarin een pleidooi voor breinhygiëne: stoppen met energievreters en ruimte geven aan toewijding, afwisseling en ontspanning.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Haystack, [Zaltbommel] | 2020
Gedrukt boek
Susan Jeffers Feel the fear and do it anyway
van angst en twijfel naar vertrouwen en actie
Persoonlijk getinte adviezen voor het overwinnen van angst en het creëren van een positieve levenshouding.
Non-fictie
Nederlands | 263 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Brené Brown Gelukkig ben ik niet de enige
maak van schaamte en kwetsbaarheid je kracht!
Handreiking voor vrouwen betreffende schaamte en hoe daarmee om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 368 pagina's | Lev., Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Tess Milne | Pascalle Bonnier Komt goed
het geluksboek vol zonnige ideeën
Persoonlijke adviezen over leven met positieve energie, geïnspireerd door levenswijsheden van de Britse grootouders van een van de auteurs.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Karin Steffens Laat je raken
wat je emoties vertellen
Praktisch boek dat de verschillende gevoelens inzichtelijk maakt en hun boodschap helder weergeeft. Met oefeningen om beter te leren luisteren naar signalen van het lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Altamira, Haarlem | 2018
Gedrukt boek
Desmond Tutu | Mpho A. Tutu Het boek van vergeving
het viervoudig pad naar heling van onszelf en onze wereld
Uitleg door de Zuid-Afrikaanse bisschop en zijn dochter van een wijze om tot vergeving te komen, voor zowel slachtoffers als daders.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Spectrum, Houten | 2014
Gedrukt boek
Steven Hickman Zelfcompassie voor dummies®
Praktische gids voor het verbeteren van het zelfbeeld door mindfulness en het leren omgaan met zelfkritiek, perfectionisme, schaamte, twijfel en angst.
Non-fictie
Nederlands | 381 pagina's | BBNC Uitgevers, Gouda | 2022
Gedrukt boek
Frits Koster | Erik van den Brink Compassie in je leven
mindfulness verdiepen met heartfulness
Zelfhulpgids met oefeningen voor meer zelfbegrip en vaardigheden om met tegenslag om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's | Boom, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Stefanie Stahl Het kind in je een thuis geven
de oplossing voor (bijna) al je problemen
Door je innerlijk kind te leren kennen kun je oude patronen loslaten en nuttige patronen vinden waardoor je je leven en relaties gelukkiger kunt maken.
Non-fictie
Nederlands | 220 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, [Katwijk] | 2018
Gedrukt boek
Mark Siegenbeek van Heukelom Helemaal naar de meditering
een nuchtere introductie tot spiritualiteit
Gids om te leren hoe je je aandacht naar binnen richt en hoe je helemaal in het hier en nu kunt zijn.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | AnderZ, [Culemborg] | 2018
Gedrukt boek
Josje Smeets Happy in 100 dagen
de bewezen shortcut naar meer geluk
Stappenplan om in 100 dagen echt meer geluk in je leven te ervaren.
Non-fictie
Nederlands | 243 pagina's | Lev., Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Sophie Golding Kom tot rust
Bondige informatie, tips, praktische adviezen, inspirerende uitspraken en oefeningen om tot rust te komen.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2020
Gedrukt boek
Jasmin Kirkbride How to destress
Tips, technieken en citaten om te ontspannen en lichter te leren leven. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Lantaarn publishers, Ede | 2017
Gedrukt boek
Cathelijn Paling Gewoon knetterhard jezelf zijn
want dat maakt simpelweg het meest gelukkig
Persoonlijk verslag van een burn-out-patiënte over haar leven en de manier waarop ze de burn-out wist te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | 136 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Paul Smeekes Help!
ik ben een pleaser
Overzicht van het ontstaan en de positieve en negatieve kenmerken van 'pleasegedrag', met een zelfhulpplan om pleasegedrag te veranderen.
Non-fictie
Nederlands | 167 pagina's | [Paul Smeekes], [Nederland] | 2016
Gedrukt boek
Lucas Reinds Hoofdlijnen
Zelfhulpgids met beknopte adviezen in woord en beeld voor een beter bestaan op zakelijk en persoonlijk terrein.
Non-fictie
Nederlands | 134 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Carla Schiappa-Burdet Doe en denk als Harry Potter
loyaal, moedig, eerlijk, dienend, twijfelend, leidend, bescheiden...
Levenslessen uit de boeken en films over Harry Potter.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Oliver Burkeman 4000 weken
je tijd op aarde en hoe ermee om te gaan
Pleidooi voor persoonlijke bezinning op de korte duur van een mensenleven, voor het genieten van het leven en het ontbreken van de noodzaak voor hoge productiviteit.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Elle Luna | Susie Herrick Jouw verhaal, jouw kracht
laat je vrouwelijke stem horen
Zelfhulpgids voor vrouwen op zoek naar zingeving en hun persoonlijke geschiedenis en drijfveren.
Non-fictie
Nederlands | 179 pagina's | Lev., Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Patrick van Hees De Cambridge happiness-profiler
ontdek je persoonlijke geluksprofiel en kom erachter wat jou echt gelukkig maakt
Praktische gids voor bewustwording en verandering in het eigen geluksgevoel.
Non-fictie
Nederlands | 268 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek