Zoekresultaten
Resultaat 141 - 160 (van 304)
Esther van Diepen Power mom
meer energie door de juiste balans tussen werk, gezin en jezelf
Zelfhulpboek om meer energie te krijgen door een goede planning, duidelijke focus en discipline.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's (ePub2, 29 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Mels van Driel Sport & seks
het spel en de knikkers
Zoektocht naar de relatie tussen sport en seks.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 1,1 MB | Arbeiderspers, Utrecht | 2011
E-book
Carolina van Dorenmalen Geluksfactor 10
in 4 weken naar je doel
Succesverhaal van vlogster met haar zoektocht, positieve en negatieve ervaringen, inspiratietips, work-outs en recepten om gezondheidsdoelen te bereiken.
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 26 MB | Carrera, Amsterdam | 2017
E-book
Rangan Chatterjee Voel je beter in 5
je dagelijkse plan voor een leven lang fit; 5 minuten voor gewichtsverlies, beter slapen en meer bewegen
Methode om met dagelijks korte oefeningen op het gebied van ‘geest’, ‘lichaam’ en ‘hart’ de gezondheid te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2020
E-book
Esther van Diepen Fit zwanger!
oefeningen, tips en recepten
Let op dit e-boek is NIET geschikt voor zwart-wit e-readers. Mom in Balance – Fit en energiek tijdens de zwangerschap van Esther van Diepen helpt en stimuleert moeders tot een sportieve en gezonde zwangerschap. Sporten tijdens de zwangerschap is goed voor moeder en kind. Als aanstaande moeder blijf je fit en actief en voel je je fysiek en mentaal sterker. Dit praktische boek is ingedeeld per trimester en bevat work-outschema’s, gezonde voedingstips en lekkere recepten van de makers van het succesvolle...
Non-fictie
Nederlands | 405 pagina's (ePub3, 147 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Simon Frost Fitness op maat
Oefenstof voor fitness in een sportschool.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Atrium, [Rijswijk] | 2003
Gedrukt boek
Esther van Diepen Gezond & energiek zwanger
Oefeningen en tips om fit te blijven tijdens de zwangerschap.
Non-fictie
Nederlands | 165 pagina's | Mom in Balance, [Heemstede] | 2010
Gedrukt boek
A.J. Poulus Uithoudingsvermogen
Non-fictie
Nederlands | 20 pagina's | Vrieseborch, Haarlem | 1982
Gedrukt boek
Tom Barten Personal Body Plan
the fat burning guide
Lifestyleboek over een gezondheidsmethode met aandacht voor gedrag, voeding en krachttraining.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 111 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Lothar Schwarz | Markus Schwarz Verlaag uw hartleeftijd
test zelf uw hartleeftijd
Testen om de eigen gezondheid te bepalen, met adviezen en oefeningen om deze te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2011
Gedrukt boek
Simone Tatay-Azllanaj Buikspiertraining voor elke dag
Eenvoudig trainingsprogramma van vijf minuten per dag voor stevige buikspieren.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2009
Gedrukt boek
Regina Romeijn | Guy van der Reijden Vet man, zo'n baby!
in 100 dagen na je bevalling je oude lichaam terug
Werkboek met oefeningen en voedingsadviezen voor jonge moeders die na de bevalling hun oude figuur weer terug willen.
Non-fictie
Nederlands | 423 pagina's (ePub2, 49 MB) | Lev., Utrecht | 2013
E-book
Robbert Wolters Swiss Ball training
fitness voor je hele lichaam
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Forte Uitgevers, Utrecht | 2006
Gedrukt boek
Uschi Moriabadi Pilates
oefeningen voor thuis
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Fontaine, 's-Graveland | 2005
Gedrukt boek
Irvine Welsh The sex lives of Siamese twins
Een biseksuele fitnesstrainster uit Miami neemt tegen haar zin een meisje onder haar hoede dat last heeft van zwaarlijvigheid en een negatief zelfbeeld.
Fictie | Psychologische roman
Engels | 467 pagina's | Jonathan Cape, London | 2014
Gedrukt boek
Bettina Wenzel Nordic Walking
stap voor stap gezond en fit
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Verba, Hoevelaken | 2005
Gedrukt boek
Tom Barten | Hannah Vreugdenhil The recipe guide
recepten van DoorMeal voor de beste versie van jezelf
Recepten van DoorMeal, dé maaltijdservice van Personal Body Plan. Na het succes van Personal Body Plan - the fat burning guide, komt nu het kookboek van DoorMeal - The recipe guide! Oprichter Hannah Vreugdenhil van DoorMeal laat zich graag inspireren door diverse internationale keukens. Zij heeft in samenspraak met een voedingsdeskundige overheerlijke en uitgebalanceerde recepten samengesteld, die naadloos aansluiten bij de doelen van de leden van Personal Body Plan. De voedingswaarden staan bij...
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 73 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Stefanie Flekstad Rugtraining voor elke dag
Eenvoudig trainingsprogramma van vijf minuten per dag voor stevige rugspieren.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2009
Gedrukt boek
Tiny Fisscher Lazy fitness
het wat nou twee keer per week naar de sportschool om in een te strak trainingsbroekje te lopen zweten daar heb ik helemaal geen zin in maar ik moet toch op mijn gezondheid letten; fitnessboek voor luie mensen
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Paradigma, [Amsterdam] | 2008
Gedrukt boek
Charles Clark Slank met het low-carb-dieet
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2005
Gedrukt boek