Zoekresultaten
Resultaat 141 - 160 (van 492)
Akke-Jeanne Klerk Psychologie van een gebroken hart
Akke-Jeanne Klerk schreef met Psychologie van een gebroken hart een prachtig, hoopvol boek over iets wat ons allemaal overkomt in ons leven: een gebroken hart. Na een verbroken liefde, maar ook na het verlies van een dierbare, een onvervulde levenswens of het verlies van een baan kunnen we ons hart breken. Een moeilijk en verdrietig proces, maar Akke-Jeanne laat ons zien dat het herstelproces begrijpen – het omzetten van een gebroken hart in persoonlijke groei – perspectief biedt. Ontwikkel compassie...
Nederlands | 5 uur 5 minuten (439 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
Luisterboek (digitaal)
Greg McKeown Essentialisme
Niet meer alles moeten
Essentialisme gaat over het terugbrengen van de overvloed aan informatie, vragen en indrukken tot de essentie. Wat is nou echt belangrijk; waar moet je werkelijk je aandacht en energie aan besteden? In dit boek legt Greg McKeown op heldere wijze uit hoe je gedisciplineerd kunt streven naar minder. In plaats van 'ik moet ieder probleem oplossen' draait het om 'op het juiste moment alleen de juiste dingen doen'. Greg McKeown, die werkt voor onder andere Apple, Google en LinkedIn, laat je in dit boek...
Nederlands | 7 uur 19 minuten (631 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
Luisterboek (digitaal)
Berthold Gunster Lastige kinderen? Heb jij even geluk
Omdenken in opvoeding en onderwijs - Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis
Kinderen? Stop met ze op te voeden. Het is vastdenken: kijken naar wat er niet is en wel zou-moeten-zijn. Van een probleem een ramp maken. Denk het om. Maak van een probleem een mogelijkheid. Hoe? Simpel. Door te kijken naar wat er is en wat er zou-kunnen-zijn. Van een gebrek een talent maken. Voor alle ouders, onderwijzers, jeugdleiders, trainers, verzorgers, ooms, oma’s, peuterleiders, docenten, oppassers, opa’s, badmeesters, hopmannen, kinderartsen, mentoren, gezinsvoogden, peetooms en -tantes,...
Nederlands | 8 uur 45 minuten (504 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)
Lienke de Jong Dear Good Morning
De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan
In Dear Good Morning helpt Lienke de Jong je een ochtendroutine op te stellen, waardoor je fitter, gelukkiger en succesvoller gaat worden. In de afgelopen jaren heeft Lienke duizenden Nederlanders begeleid om haar succesformule toe te passen en hun ochtendroutine positief te veranderen. Nu deelt ze haar geheimen met jou, zodat ook jij elke dag fit en energiek kunt beginnen. Goed nieuws: je hoeft niet om 5.00 's ochtends op te staan als je dat niet wilt, je maakt al grote stappen met één minuut...
Nederlands | 4 uur 34 minuten (394 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)
Florine Duif Moeder genoeg
De gids voor iedere moeder die op zoek is naar geluk, ruimte en kracht op elk vlak in haar leven. De druk die vrouwen zichzelf opleggen is hoog en wordt nog hoger als we moeder worden; we moeten leuk zijn met de kids, tijd hebben voor onze partner, een fijn sociaal leven hebben en carrière maken. Maar, hoe zit het met je eigen geluk en kun je nog wel genieten? In dit boek gidst Florine je door alle vlakken van je leven heen: werk, vriendschappen, je relatie, maar ook selfcare en je (financiële)...
Nederlands | 7 uur 11 minuten (620 MB) | Lev., Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)
Berthold Gunster Zoals verwacht loopt alles anders
Een nieuwe visie op omdenken - Voorgelezen door Berthold Gunster
Omdenken klinkt leuk. Maar hoe dan? Problemen lijken vervelende dingen. Daar wil je van af. Je wilt ze oplossen. Werkt dat? Soms wel. Maar vaak ook niet. Voor je het weet maak je als overwerkte baas, goedbedoelende moeder of gestreste kip- zonder-kop het probleem alleen maar groter. Da’s niet alleen frustrerend, het is zelfs een gemiste kans: elk probleem is een verborgen krachtbron. Een bron van informatie. Dit boek biedt een instrument om met elk probleem - van de dagelijkse ergernissen tot...
Nederlands | 4 uur 16 minuten (245 MB) | Omdenken, Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)
Kate Rose De drie grote liefdes in je leven
Soulmates, karmische partners en tweelingzielen
In De drie grote liefdes in je leven, soulmates, karmische partners en tweelingzielen van Kate Rose leer je onderscheiden tussen drie soorten liefdes die je in je leven kunt hebben en de lessen die zij met zich meebrengen om de Ware te kunnen ontmoeten. Ontdek waarom je vorige liefde niet de Ware bleek te zijn en het verschil tussen verschillende soorten liefdes. We worden verliefd, houden van en hopen dat het voor altijd zal zijn. Na een gebroken hart vinden we de moed om opnieuw op zoek te gaan...
Nederlands | 6 uur 44 minuten (581 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
Luisterboek (digitaal)
Jelle Hermus Leven met wind mee
Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd
‘Dramaloosheid’ – zo noemt Jelle het. Een leuk en moeiteloos leven met minder tegenwind en veel minder ellende. In Leven met wind mee laat Jelle Hermus zien hoe je de kwaliteit van je leven drastisch verbetert met één simpele gewoonte die alles verandert. Na zijn succesvolle debuut Steeds leuker gaat Jelle Hermus in dit praktische boek een stap verder en een laag dieper. Leer over scheten, meditatie en de kracht van innerlijke rust. En laat je meenemen op reis langs een simpeler leven vol kalmte,...
Nederlands | 6 uur 38 minuten (573 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
Luisterboek (digitaal)
Marian van den Beuken Hooggevoeligheid als kracht
Met liefde naar jezelf leren kijken
Gevoeligheid wordt nogal eens beschouwd als zwakte. Als je een gevoelige aard echter accepteert, respecteert en beschermt, kun je haar leren hanteren als een verfijnd instrument. Dan blijkt er in het kwetsbare een kostbare schat te schuilen: de kracht van je eigen natuur. Hooggevoeligheid als kracht nodigt je uit om op een positieve manier naar je gevoeligheid en je gevoeligheden te kijken, zodat je daarin telkens opnieuw jouw eigen unieke kracht kunt ontdekken en volgen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 3 uur 3 minuten (176 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
Luisterboek (digitaal)
Berthold Gunster Huh?!
De techniek van het omdenken
Voor de pessimist is het glas half leeg. Voor de optimist is het glas half vol. Berthold Gunster gaat in Huh?! uit van een derde benadering: waar is de kraan? Dit boek gaat over de overgang van een ja-maar naar een ja-en-manier van denken. Van het denken in termen van problemen naar het denken in termen van mogelijkheden. De techniek die dit boek daartoe aanreikt is die van het omdenken. In Huh?! worden in totaal vijftien strategieën beschreven waarmee je een probleem in een mogelijkheid kunt...
Nederlands | 7 uur 58 minuten (459 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Thomas d' Ansembourg Stop met aardig zijn
Een bekende valkuil: je richt je op de verwachtingen van anderen en bent dus altijd aardig en vriendelijk. Je vergeet wat je zelf wilt; angst en negatieve gevoelens liggen op de loer. Deze negatieve spiraal doorbreek je met de methode van geweldloze communicatie. Je leert te vertrouwen op je eigen gevoelens en behoeften. Zo kun je bepalen wat goed voor je is. Dit geeft duidelijkheid: voor jezelf, je familie en collega’s. Zeggen wat je denkt, voelt en nodig hebt maakt je leven gelukkiger. Bron: Flaptekst,...
Nederlands | 8 uur (461 MB) | Ten Have, Utrecht | 2019
Luisterboek (digitaal)
Janne Schuijn Wat nou als het ook anders kan?
Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil
Leef je je leven op de automatische piloot in plaats van bewust te kiezen waar je mee bezig bent? Ben je bang voor de mening van anderen, en pas je je daarom continu aan zodat je maar geen kritiek krijgt? Mindsetcoach Janne Schuijn helpt je in dit boek brutaal eerlijk te worden naar jezelf. Het leven is immers geen generale repetitie. Hoe wil jij op je leven terugkijken wanneer je op je sterfbed ligt? Veel mensen denken dat we nu eenmaal zijn hoe we zijn en het daarmee moeten doen. Janne laat zien...
Nederlands | 5 uur 55 minuten (341 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Mieke Lannoey Burn-out
Het begin van verandering
Burn-out van Mieke Lannoey is een persoonlijk verhaal over burn-out. Mieke Lannoey onderzoekt onder andere de volgende vragen: wordt burn-out veroorzaakt door jarenlange overbelasting, voornamelijk op het werk? Of heeft het ook te maken met het feit dat je eigenlijk niet doet wat je werkelijk gelukkig maakt? En met een levensstijl vol stress in onze veeleisende maatschappij? Of met het gebrek aan harmonie en de innerlijke onrust die je ervaart? Neem je de tijd om na te denken over wie je bent en...
Nederlands | 2 uur 47 minuten (160 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
Luisterboek (digitaal)
Mayra Louise Op je lijf geschreven
dit boek is voor every body
Stop met wegen. Start met leven. Je eigen spiegelbeeld haten, denken dat je leven beter wordt als je maar wat kilo’s kwijt bent, elke maandag opnieuw beginnen met diëten… Herkenbaar? Mayra Louise zat zelf twintig jaar lang vast in dit patroon, tot ze ontdekte dat het zonde was van haar tijd, en haar leven. In dit boek deelt ze op persoonlijke en soms hilarische wijze haar verhaal en de belangrijkste inzichten die ze de afgelopen jaren leerde. Over waarom het schoonheidsideaal een lachertje...
Nederlands | 8 uur 43 minuten (502 MB) | Lev., Amsterdam | 2019
Luisterboek (digitaal)
Marijn van der Poll Rightbrainer
The Survival Handbook of Original Thoughts
This book will reacquaint you with your right brain. It will show you how to harness the power of ideas. In short, it will ensure your career survival. Think about it, your left brain has received a solid 20 plus years of training, your right brain, 0. Your left brain has clever tools such as math, language, and science, your right has small pieces of sticky yellow paper. For all of the business processes that deal with complex problems, we have overlooked the foundational element of it all, ‘the...
Engels | 3 uur 17 minuten (284 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Fleur van Groningen Leven zonder filter
Mijn ervaring met hoogsensitiviteit
Voel jij je anders dan de meeste mensen? Krijg je meer indrukken binnen? Ben je sneller moe? Maar heb je ook meer oog voor detail? Ervaar je intense emoties, voel je anderen makkelijk aan en streef je naar diepgaande contacten? Dan ben jij mogelijk hoogsensitief. In Leven zonder filter vertelt Fleur openhartig en met zelfrelativering over de zoektocht naar haar gebruiksaanwijzing. Hoe ze ontdekte dat ze hoogsensitief is en zich daar aanvankelijk tegen verzette, uit schrik voor labels en zweefteven....
Nederlands | 8 uur 19 minuten (507 MB) | Horizon, Antwerpen | 2018
Luisterboek (digitaal)
Susan Marletta-Hart Aandachtig leven met hooggevoeligheid
oefeningen en meditaties
Hooggevoeligheidsdeskundige Susan Marletta-Hart stelde een praktisch boek samen, met een cd vol meditaties en oefeningen die hooggevoeligen helpen hun ware kracht te vinden. Tekst en cd vormen een aanvulling op het succesvolle 'Leven met hooggevoeligheid'. De informatieve tekst over hooggevoeligheid wordt geïllustreerd met korte ervaringsverhalen en aangevuld met concrete oefeningen. Zowel de oefeningen als de meditaties op cd hebben een zeer positieve uitwerking op hooggevoeligen en ondersteunen...
Nederlands | 3 uur 24 minuten (195 MB) | Ten Have, Utrecht | 2018
Luisterboek (digitaal)
Jelle Hermus Steeds leuker
Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven
Je leven steeds leuker maken, met steeds minder moeite. Dat is waar 'Steeds leuker' om draait. Want eindeloos ploeteren is prima, maar op de bank zitten met een goed boek, een kop thee en een glimlach op je snoet is ook fijn. In dit praktische boek presenteert Jelle Hermus de korte route naar een leuker leven. Hij laat zien hoe je - door het zetten van de juiste kleine stappen - je leven snel in een opwaartse spiraal kunt brengen. Want we weten vaak niet precies wat we willen doen met ons leven,...
Nederlands | 7 uur 11 minuten (414 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
Luisterboek (digitaal)
Gretchen Rubin Het Happiness Project
Op zoek naar meer plezier en geluk in je leven
Gretchen Rubin heeft alles: een man, twee leuke kinderen, een mooi huis en een goede baan, maar toch is ze niet zo gelukkig als ze zou willen zijn. Ze besluit zich een jaar lang te wijden aan het vinden van geluk. Iedere maand concentreert ze zich op een ander aspect van haar leven en zo probeert ze stap voor stap een gelukkiger mens te worden. Ze hoopt antwoord te krijgen op de vraag: heb je je geluk in eigen hand? Heb jij soms het gevoel dat je nog gelukkiger of vrolijker zou kunnen zijn? Dan...
Nederlands | 9 uur 17 minuten (535 MB) | Lev., Amsterdam | 2018
Luisterboek (digitaal)
Brené Brown De kracht van kwetsbaarheid
Heb de moed om niet perfect te willen zijn
Brené Brown beschrijft in haar boek wat het betekent om je kwetsbaar op te stellen in een wereld die gericht is op perfectionisme en het nemen van risico’s zonder dat succes gegarandeerd is. Of het nu om werk, relaties of opvoeding gaat: het is eng en moeilijk om je kwetsbaar op te stellen, maar het is nog veel moeilijker om het niet te doen en jezelf af te blijven vragen: wat als ik het wel had geprobeerd? We verwachten van onszelf en van anderen dat we elke dag de schijn ophouden om anderen...
Nederlands | 9 uur 44 minuten (561 MB) | Lev., Amsterdam | 2018
Luisterboek (digitaal)