Zoekresultaten
Resultaat 1 - 18 (van 18)
Hans Wassink | Tjieu Maas | Willem Koert | Laila Spruijt Eigen kracht
het meest complete handboek voor effectief en gezond fitnessen op eigen kracht
Handleiding voor het bereiken van persoonlijke fitnessdoelen op een efficiënte en gezonde manier, zonder gebruik van dopingmiddelen, vage supplementen of rare diëten.
Non-fictie
Nederlands | 328 pagina's | Arko Sports Media, Nieuwegein | 2018
Gedrukt boek
Wolfgang Mießner De complete buikspieren trainingsgids
Oefeningen in woord en beeld voor het versterken van de buikspieren.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018
Gedrukt boek
Karl Noten Perfect Pilates
Oefenprogramma volgens de Pilates-methode voor rug, buik en benen.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's | Karakter, Uithoorn | 2005
Gedrukt boek
Debbie Jenner Ground control-pilates
Nederlands meest populaire Pilates workout
Fitness-oefeningen voor beginners en gevorderden volgens de Pilates-methode.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Tirion Sport, Baarn | 2005
Gedrukt boek
Lorna Lee Malcolm Basisboek fitness
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2006
Gedrukt boek
Tiny Fisscher Pilates plus
goed in je vel met eenvoudige oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Forum, Amsterdam | 2005
Gedrukt boek
Darcey Bussell Pilates voor het leven
een praktische work-out voor een beter figuur
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Lifetime, Utrecht [etc.] | 2006
Gedrukt boek
Debbie Jenner Small balls pilates
soepel, sterk en speels
Oefeningen gebaseerd op de Pilatesmethode.
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Pilates Plaza Productions, Amsterdam | 2005
Gedrukt boek
Hans Wassink | Guido Willemsen | B. Coumans Op eigen kracht
slanker, strakker, sterker; het meest complete handboek boordevol informatie en praktische adviezen voor effectief en gezond fitnessen op eigen kracht
Pleidooi voor meer krachttraining met praktische aanwijzingen.
Non-fictie
Nederlands | 301 pagina's | Arko Sports Media, Nieuwegein | 2008
Gedrukt boek
Wolfgang Mießner Trainingsgids buikspieren
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2006
Gedrukt boek
Kenneth Leeuwin | Sylvana Simons In balans
Oefeningen, tips en adviezen voor een gezonde leefstijl.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | The House of Books, Vianen [etc.] | 2005
Gedrukt boek
Jennifer Wade Bodyforming met de oefenband
Fitnessprogramma met behulp van een elastische band.
Non-fictie
Nederlands | 48 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2006
Gedrukt boek
Barbara Marckhgott Pilates
Lichamelijke oefeningen volgens de Pilatesmethode.
Non-fictie
Nederlands | 78 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2006
Gedrukt boek
Kathy Kaehler Celebrity workouts
Trainingsprogramma met uitleg van oefeningen die met eenvoudige hulpmiddelen uitgevoerd kunnen worden.
Non-fictie
Nederlands | 233 pagina's | Bruna MultiMedia, Utrecht | 2005
Gedrukt boek
Achim Schmauderer Oefeningen voor de rug
Non-fictie
Nederlands | 48 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2006
Gedrukt boek
Sam Murphy Je eigen personal trainer
handboek voor vrouwen; afvallen, spieropbouw, betere houding, meer energie
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Forte Uitgevers, Utrecht | 2006
Gedrukt boek
Gunda Slomka | Petra Regelin Stretching
soepel en ontspannen met rek- en strekoefeningen
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Forte Uitgevers, Utrecht | 2005
Gedrukt boek