Zoekresultaten
Resultaat 1 - 6 (van 6)
David H. Barlow | Ronald M. Rapee | Sarah Perini In 10 stappen je stress beheersen
met aandacht voor je leefstijl
Non-fictie
Nederlands | 173 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2015
Gedrukt boek
Suzan Kuijsten Hollend voor je stress uit
wegwijzer voor rust en ruimte in je hoofd
Visie op hoe stress werkt en waarom het zo moeilijk is om het wat rustiger aan te doen, met praktische oplossingen, óók voor managers die tijdig willen ingrijpen.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | www.gibbonuitgeefagentschap.nl, [Amsterdam] | 2014
Gedrukt boek
Carien Karsten Tot hier en niet verder
Stappenplan met zelfanalyse om uit een stress- of burn-out-situatie te komen.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014
Gedrukt boek
Annemieke Ruggenberg | Lotte Stegeman Stop met stressen
handleiding voor jongeren met een (bijna) burn-out
Steeds meer tieners hebben burnoutklachten als vermoeidheid, slapeloosheid en paniekaanvallen. Verhalen van vijf jongeren, afgewisseld met tips van o.a. een mindfulnesstrainer en psychiater. Met kleine kleurenillustraties. Vanaf ca. 16 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's | LannooCampus, Houten | 2014
Gedrukt boek
Flavia Mazelin Salvi Geen stress meer!
helemaal zen in 20 stappen
Zelfhulpgids met ontspanningsoefeningen voor het verminderen van stress.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2016
Gedrukt boek
Ed van Sliedregt Succes met je stress
voorkom een burn-out
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Uitgeverij Boom, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek