Zoekresultaten
Resultaat 1 - 9 (van 9)
Larry Payne Yoga voor 50-plussers voor dummies®
Praktische handleiding voor yoga-beoefenaars.
Non-fictie
Nederlands | 324 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2020
Gedrukt boek
Corinne Sweet 2 minuten tot je slaapt
selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken
Verzameling oefeningen die goede slaap bevorderen, met aandacht voor de verschillende slaapstadia en de invloed van stress op de nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Oliver Luke Delorie Energie
50 mindfulness-oefeningen om je vitaliteit en innerlijke kracht te vergroten
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2020
Gedrukt boek
Nicole Reese Praktisch handboek yoga
Gedetailleerde instructies om thuis yogahoudingen te oefenen, met 10 yogaflows voorzien van ademhalingstechnieken en tips voor meditatie.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2021
Gedrukt boek
Kim Davies Rust
50 mindfulness-oefeningen om tot rust te komen en je balans te vinden
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2020
Gedrukt boek
Hans Peter Roel Yin-Yang lifestyle
gezonder, energieker & slanker
Lifestylemethode bestaande uit tien richtlijnen, gebaseerd op de principes uit de traditionele Chinese visie op gezondheid en ziekte.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | N.E.X.T. Company Publishers, Baarn | 2020
Gedrukt boek
Irma Smegen Verbeelden en verbinden
mindfulness en kunst
Zestien kunstwerken vormen het uitgangspunt voor oefeningen die kinderen meenemen in fantasievolle meditaties en creatieve experimenten. Voor opvoeders van kinderen van ca. 5 t/m 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's | Speel je Wijs, [Orvelte] | 2020
Gedrukt boek
Janet Slom Mindfulness en zelfexpressie
een creatieve weg naar leven in het nu
Werkboek waarin je een reis naar binnen maakt om inzicht, mindfulness en zelfcompassie te ontwikkelen en je creativiteit te voeden. Met als doel meer voldoening in je leven te ervaren.
Non-fictie
Nederlands | 261 pagina's | Samsara, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Shobana R. Vinay Stap voor stap
yoga voor kinderen; 30 houdingen eenvoudig uitgelegd
Kun je een trotse duif, een vlieger, brug of leeuw nadoen? Let ook op je adem(haling)! Dertig yogaoefeningen rond vijf werelden als de boerderij en dierentuin: met kort verhaaltje, uitleg in vijf stappen en enkele tekeningen in kleur. Met spiraalband en 'standaard' om het boek neer te zetten. Vanaf ca. 5 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 39 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2021
Gedrukt boek