Zoekresultaten
Resultaat 1 - 4 (van 4)
Rob Veer Lopen zonder poespas
voor beginners - en zij die het nog één keer willen proberen
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | Volt, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Janneke Wittekoek Hart & lopen
bewegen als medicijn
Columns over de gezondheidsvoordelen van (hard)lopen en een betere leefstijl voor lichaam en geest.
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2021
Gedrukt boek
Maarten Faas 10 kilometer hardlopen
trainingsprogramma naar een wedstrijd van 10 kilometer
Non-fictie
Nederlands | 79 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Janneke Wittekoek Hart & lopen
Of je nou een beginner of een pro bent en langzaam of hard loopt, het maakt niet uit! Hart & Lopen is geschreven voor iedereen die in beweging wil komen. Of misschien móet je wel in beweging komen omdat de arts je dat heeft geadviseerd. Cardioloog Janneke Wittekoek schrijft dagelijks hardlooprecepten voor, want hardlopen is echt het beste medicijn voor je hart. Je kunt op iedere leeftijd in beweging komen, dus ook als je de vijftig ruimschoots bent gepasseerd. En ook de allerkleinste stapjes leveren...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 3,8 MB | Uitgeverij Lucht B.V., Hilversum | 2021
E-book