Zoekresultaten
Resultaat 1 - 3 (van 3)
Hans Peter Roel Geef mij je angst
je kunt zelf meer dan je denkt
Gids voor het overwinnen van angst en stress aan de hand van zes stappen. Inclusief praktische oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | N.E.X.T. Company Publishers, Soest | 2022
Gedrukt boek
Sarah Rayner Making friends with anxiety
hét boek voor iedereen die een leven wil met minder onzekerheid, sociale angst, paniek en gepieker
Praktische adviezen om angst te overwinnen met behulp van technieken uit de cognitieve gedragstherapie.
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Wilfried Van Craen | Maite Goossens Wat is er mis met mij?
over mentale struikelblokken en wat je eraan kunt doen
Gids over de oorzaken van en oplossingen voor veelvoorkomende mentale problemen, zoals angsten, slaapproblemen en gebrek aan zelfvertrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2022
Gedrukt boek