Elizabeth Day Friendaholic

wat vriendschap je kan leren

Persoonlijke bespiegelingen op het belang van vriendschap.

Non-fictie

Nederlands | 350 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Iris Posthouwer Iets met grenzen stellen

praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe

Praktische adviezen om grenzen te stellen en lastige onderwerpen te bespreken.

Non-fictie

Nederlands | 247 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Hayley Morris Me vs Brain

lifehacks voor mensen die alles overdenken

Een jonge vrouw beschrijft op een grappige manier hoe ze haar opdringerige en ongefilterde gedachten probeert te beteugelen.

Non-fictie

Nederlands | 302 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Julie Schwartz Gottman | John Gottman Goed ruziemaken

leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie

Aanpak om conflicten in een relatie op een positieve manier te benaderen en ruzie om te buigen naar een gevoel van verbinding. Met beschrijvingen van vijf fouten die koppels vaak maken tijdens ruzies en hoe deze te vermijden.

Non-fictie

Nederlands | 395 pagina's | Lev., Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Vincent van der Burg Coach jezelf met NLP

verander je mindset voor een leuker leven

Beschrijving van hoe neurolinguïstisch programmeren (NLP) kan helpen het geluksgevoel te vergroten.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Vex King Closer to love

de gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties

Non-fictie

Nederlands | 368 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Jasmin Lee Cori De emotioneel afwezige moeder

herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd

Gids voor het omgaan met emotionele verwaarlozing door de moeder in de kindertijd.

Non-fictie

Nederlands | 303 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Mirjam van der Vegt Leven is leren

7 onverwachte wijsheden voor onderweg

Zelfhulpboek over veerkrachtig leven.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Brianna Wiest De berg, dat ben jij

stop met zelfsabotage en open je wereld

Praktische adviezen om trauma’s te verwerken, veerkracht op te bouwen en te stoppen met zelfsabotage.

Non-fictie

Nederlands | 260 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Roxy Emery | Rich Pink Vuile was

een humoristische gids om met ADHD – en zonder schaamte – (samen) te leven

Persoonlijk getinte gids met praktische adviezen over (samen)leven met ADHD.

Non-fictie

Nederlands | 173 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Massimo Pigliucci Hoe word je een stoïcijn?

oude filosofie van het moderne leven

Praktische inleiding tot de levensfilosofie van het stoïcisme, waarin het vooral gaat om karaktervorming en deugdzaamheid.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2017

Gedrukt boek

Karyl McBride Houdt het dan nooit op

helen van een door narcisme verstoorde opvoeding

Beschrijving van de schadelijke gevolgen van een narcistische gezinsdynamiek, met handreikingen voor erkenning en herstel.

Non-fictie

Nederlands | 295 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Robin Sharma 5 AM Club

neem de controle over je ochtend, til je leven naar een hoger niveau

Aan de hand van het verhaal van een zakenvrouw en een Taaltovenaar laat de auteur zien wat de positieve effecten zijn van vroeg opstaan voor persoonlijke groei, creativiteit en productiviteit.

Non-fictie

Nederlands | 349 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Mara Branscombe Zeven vrouwelijke archetypen

Zelfhulpgids voor vrouwen om aan de hand van zeven archetypen de eigen kwaliteiten te ontdekken. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 235 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Ryan Holiday The daily dad

366 meditaties over ouderschap, liefde en de kunst van het opvoeden

Non-fictie

Nederlands | 432 pagina's | Lev., Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Koen Haegens Op zoek naar de verstrooide tijd

Persoonlijk getint filosofisch essay over de vraag waarom de mens de beperkte tijd die hij tot zijn beschikking heeft zo vaak besteedt aan zinloze zaken. De auteur onderzoekt daarbij aan de hand van denkers als De Beauvoir, Kierkegaard en Heidegger of er een andere, intensere omgang mogelijk is met de tijd die ons gegeven is.

Non-fictie

Nederlands | 183 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Almut Schmale-Riedel Doe jezelf niet tekort

ontrafel je onbewuste levensplan met Transactionele Analyse (TA)

Verhandeling over het onbewuste levensplan vanuit het oogpunt van Transactionele Analyse, met handreikingen om uit opgelegde patronen los te breken.

Non-fictie

Nederlands | 224 pagina's | AnhkHermes, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Tabe Ydo Well-connected

creëer positieve vibes en verrijk de verbinding met jezelf, anderen en de wereld

Adviezen voor het realiseren van meer levensgeluk en het bijdragen aan een mooiere wereld door het creëren van meer innerlijke en externe verbondenheid.

Non-fictie

Nederlands | 292 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Mirjam van der Vegt Leven is leren

7 onverwachte wijsheden voor onderweg

Leven is leren is het praktische vervolg op de bestseller De kracht van rust (20.000 ex. verkocht). In dit boek laat stiltetrainer Mirjam van der Vegt aan de hand van thema’s zoals kwetsbaarheid, moed, balans en veerkracht zien hoe we kennis over het goede leven daadwerkelijk toepassen. Met inspiratie uit de psychologie, Westerse spiritualiteit en persoonlijke ontmoetingen en verhalen. Leven is leren is hét boek voor iedereen die zichzelf ruimte, rust en richting gunt. Uit het juryrapport van...

Nederlands | 4 uur 29 minuten (258 MB) | Ten Have, Utrecht | 2023

Luisterboek (digitaal)

Matthew Fray Waarom je huwelijk strandt

Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden

Toen hij in scheiding lag, besloot Matthew Fray onder invloed van één of twee vodka’s te veel zijn ervaringen van zich af te schrijven. Hoe kon zijn lieve vriendin, die jarenlang verliefd op hem was geweest, veranderen in de boze vrouw die hem had verlaten? Langzamerhand drong de waarheid zich aan hem op: hij was een prima kerel, maar een waardeloze partner geweest. Zijn eerste blog ging viral en bleek een bron van herkenning voor velen. In dit boek bundelt Matthew de wijze lessen die hij zelf...

Nederlands | 8 uur 40 minuten (749 MB) | Lev., Amsterdam | 2023

Luisterboek (digitaal)