Glennon Doyle Ongetemd leven

vind het lef om helemaal jezelf te zijn

Autobiografisch zelfhulpboek waarin de auteur beschrijft hoe je als vrouw je leven in eigen hand kunt nemen.

Non-fictie

Nederlands | 333 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

Gedrukt boek

Philippine van der Goes | Karin Middelburg Maar hoe dan?!

je lichaam is van jou, over wensen en grenzen

Tips en weetjes over ja en nee zeggen, grenzen aangeven en het vormen van een positief lichaamsbeeld. Met gekleurde illustraties. Voorlezen vanaf ca. 6 jaar, zelf lezen vanaf ca. 8 jaar.

Non-fictie

Nederlands | 54 pagina's | Uitgeverij Ploegsma, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Glennon Doyle Ongetemd leven

zelfbevrijdingsgids; stop met pleasen, leef je eigen leven

Gids met oefeningen, citaten en illustraties om te stoppen met pleasen en te vertrouwen op de innerlijke stem.

Non-fictie

Nederlands | 240 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Iris Posthouwer Iets met grenzen stellen

praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe

Praktische adviezen om grenzen te stellen en lastige onderwerpen te bespreken.

Non-fictie

Nederlands | 247 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Melissa Urban Zo stel je grenzen

effectieve technieken om ruimte voor jezelf te creëren

Non-fictie

Nederlands | 391 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Emma Reed Turrell Kies voor jezelf

stop met pleasen en verander je leven

Zelfhulpgids voor mensen die zich in te grote mate wegcijferen voor anderen.

Non-fictie

Nederlands | 251 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

Saskia de Bel De perfecte pleaser

Zelfhulpboek over stoppen met pleasen: gedrag waarbij mensen anderen tevreden willen stellen en daarbij hun eigen grenzen overschrijden. Met inzicht in vier gedragstypen en adviezen om gedachtepatronen om te buigen. Met illustraties in steunkleur.

Non-fictie

Nederlands | 179 pagina's | Boom, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Meg Josephson Are you mad at me?

over fawning, trauma, en hoe je stopt met pleasen

Zelfhulpboek waarin handvatten worden geboden om zelfondermijnend gedrag tegen te gaan waarbij iemand zich aanpast aan de behoeftes en verwachtingen van anderen.

Non-fictie

Nederlands | 287 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Ingrid Clayton Fawning

stop met pleasen en vind jezelf terug

Gids over de traumareactie ‘fawning’, waarbij men zich continu aanpast aan de behoeftes en verwachtingen van anderen, met strategieën om deze reactie af te leren.

Non-fictie

Nederlands | 352 pagina's | Lev., Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Nedra Glover Tawwab Nooit meer drama

Een praktische gids over omgaan met ongezonde familierelaties.

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2023

Gedrukt boek

Elaine Lin Hering Doorbreek de stilte

vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk

Praktische gids over hoe men zich kan leren uitspreken op het werk en in privé-situaties.

Non-fictie

Nederlands | 318 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Nele Colle Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen

over keuzes maken, in je leven en op het werk

Leer nee zeggen aan de hand van herkenbare voorbeelden en informatie.

Non-fictie

Nederlands | 302 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, [Gent] | 2021

Gedrukt boek

Sunita Sah De waarde van weerbaarheid

ontdek de kracht van kleine daden van verzet

Uitleg over hoe weerbaarheid een positieve kracht kan zijn voor persoonlijke en sociale verandering, met adviezen en discussievragen.

Non-fictie

Nederlands | 381 pagina's | Lev., Amsterdam | 2025

Gedrukt boek

Andrea Mathews Stop met pleasen

denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander)

Zelfhulpboek voor meer authentiek leven.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2019

Gedrukt boek

Natalie Lue Het plezier van nee zeggen

gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past

Een zelfhulpboek over het stellen van grenzen en het omgaan met verwachtingen van jezelf en anderen.

Non-fictie

Nederlands | 271 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Rolf Sellin Tot hier en niet verder

versterk je centrum en bescherm je grenzen

Verkenning van de eigen mogelijkheden om grenzen te stellen op mentaal, fysiek, communicatief en energetisch niveau. Met zwart-witillustraties.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2022

Gedrukt boek

Jeffrey Wijnberg Gezond egoisme

opkomen voor jezelf

Zelfhulpgids voor mensen die voor zichzelf willen opkomen en daarbij een balans zoeken tussen egoïsme en altruïsme.

Non-fictie

Nederlands | 152 pagina's | Scriptum, [Schiedam] | 2013

Gedrukt boek

Marta Martínez Novoa Het good girl syndroom

stop met aardig zijn voor meer zelfvertrouwen en moed

Zelfhulpboek voor vrouwen dat handvatten biedt voor het doorbreken van een patroon van sociaal wenselijk gedrag. Met illustraties in zwart-wit.

Non-fictie

Nederlands | 335 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025

Gedrukt boek

Sue Hadfield | Gill Hasson Assertiviteit

praktische raadgever

Praktische adviezen om voor jezelf op te komen zonder agressief te zijn, in zowel privé- als zakelijke situaties.

Non-fictie

Nederlands | 223 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2012

Gedrukt boek

Annemiek Nieborg-van den Ban Over je grenzen gaan

van ja-knikken naar nee-zeggen

Praktijkboekje om te leren hoe je grenzen kunt stellen en beter voor jezelf kunt opkomen.

Non-fictie

Nederlands | 122 pagina's | AnkhHermes, [Utrecht] | 2015

Gedrukt boek