Zoekresultaten
Resultaat 1 - 6 (van 6)
Judson Brewer Vrij van angst
ervaar minder paniek en angst dankzij de nieuwste wetenschap
Leidraad voor het verkrijgen van meer inzicht in het fenomeen angst en in de vele manieren om daarmee beter om te kunnen gaan.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
N.G.A. Spliethoff-Kamminga Breinfitness
een trainingsprogramma bij problemen met aandacht, concentratie, geheugen en uitvoerende functies
Beschrijving van een trainingsprogramma voor het verbeteren van de cognitieve vaardigheden en het omgaan met cognitieve klachten.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Boom, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Klaus Bernhardt Angst en paniekaanvallen overwinnen
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Russell Razzaque Helderheid in chaos
persoonlijke crisis als spiritueel ontwaken
Een psychiater die mediteert beschrijft wat er nodig is om psychisch, innerlijk of spiritueel werkelijk heel te worden.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | Altamira, Haarlem | 2015
Gedrukt boek
Ruth A. Baer Oefenen in geluk
hoe psychologische valkuilen verdwijnen met mindfulness
Een praktisch (werk)boek over mindfulness; een actuele techniek om bewust met stress en negatieve gedachten om te gaan. Het doel is om uiteindelijk een gelukkiger leven te leiden door het vinden van innerlijke kracht en gemoedsrust.
Non-fictie
Nederlands | 351 pagina's | Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Jan Scott Omgaan met stemmingsschommelingen
zelfhulp op basis van cognitieve gedragstechnieken
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | Swets & Zeitlinger, Lisse | 2003
Gedrukt boek