Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 27)
Fajah Lourens Killerbody dieet
slank in 12 weken
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016
Gedrukt boek
Fajah Lourens Killerbody 2
100 slanke en snelle recepten
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Fajah Lourens Killerbody lifestyle
gelukkig en slank in 12 weken
Praktisch fitnessboek over lichaam en geest, voeding en training, met daarnaast aandacht voor onderliggende thema's als je goed voelen, zelfliefde en de kracht van je gedachten.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Vivian Ewbank-Reijs Help, ik val niet af!
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Gedrukt boek
Mieke Kosters Ik ken mezelf en ben slank
Beschrijving van de valkuilen en de saboterende gedachten die pogingen om af te vallen vaak niet blijvend succesvol maken.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Uitgeverij Carrera, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Mieke Kosters De bikini challenge
in 8 weken zomerproof!; doe je mee?; afvallen met heel veel zonnige motivatie & inspiratie, lichte zomerse recepten, slimme slanke tips, concrete bikiniopdrachten
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Carrera, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Hilde Smeesters Feel good met Weightwatchers
150 recepten met Smartpoints® waarden
Afvalprogramma met uitleg over gezonde voeding en vele recepten, voor ieder moment van de dag.
Non-fictie
Nederlands | 357 pagina's | Lannoo, Tielt | 2016
Gedrukt boek
Kayla Itsines 28 dagen bikini body guide
200 recepten, maaltijdplanners, work-outs
Non-fictie
Nederlands | 396 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Mary Stottelaar 7 inzichten voor een blijvend goed gewicht
puurgezond: lekker en volwaardig eten
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Scriptum communicatie over voeding, [IJsselstein] | 2017
Gedrukt boek
Anki Willemsen De eetswitch
afvallen zònder dieet met de Lazufitgirl Methode
Recepten en richtlijnen om af te vallen zonder een dieet te moeten volgen.
Nederlands | 222 pagina's | De Lazyfitgirl Methode, Nijmegen | 2022
Gedrukt boek
Anja Bastings Stralend voor de spiegel
een kennismaking met de succesvolle Fit & Slank methode
Een methode om een gezonde leefstijl te ontwikkelen.
Non-fictie
Nederlands | 156 pagina's | ABC Uitgeverij, [Zeewolde] | 2016
Gedrukt boek
Anki Willemsen De eetswitch
afvallen zònder dieet met de Lazyfitgirl Methode
Recepten en richtlijnen om af te vallen zonder een dieet te moeten volgen.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Lazyfitgirl Methode, [Nijmegen] | 2022
Gedrukt boek
Diglee Berger | Sioux Berger Diglee en Sioux Berger stellen voor Mijn WeightWatchers® doeboek
tips voor onverbeterlijke snoepers!
Een praktische handleiding met tips en recepten om allerlei verleidingen tot snoepen tegen te gaan, zodat het Weight Watchers-dieet succesvol, ontspannen en bovendien smakelijk kan worden volgehouden.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Lannoo, [Tielt] | 2015
Gedrukt boek
Vivian Ewbank-Reijs | Margot Lodewijk Herstel je gewicht
de VIV methode
Informatie over gezonde voeding, afslanken en de werking van hormonen in het vrouwelijk lichaam, met stap-voor-stap adviezen en recepten voor ontbijt, lunch en diner. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Jeroen van der Mark | Laura Louwes | Neeke Smit | Erik Huizenga Slanker
geen dieet maar een plan dat werkt
Werkwijze om te komen tot een gezonde levensstijl met een getraind lichaam en een gezond gewicht.
Non-fictie
Nederlands | 289 pagina's | 2021
Gedrukt boek
Charlotte Debeugny 5 kilo minder
het 4 wekenprogramma om snel gewicht te verliezen
Uitleg, weekmenu’s en recepten om in een maand tijd vijf kilo af te vallen, door koolhydraatarm te eten en per dag 1200 kcal te nuttigen.
Non-fictie
Nederlands | 63 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Jill Cnudde Bikini body
21 dagen challenge
Lifestyle programma van 21 dagen waarin voeding, beweging en juiste mindset bijdragen aan de gezonde versie van jezelf.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Lannoo, Tielt | 2021
Gedrukt boek
Mieke Kosters Ik ken mezelf en ben slank
Beschrijving van de valkuilen en de saboterende gedachten die pogingen om af te vallen vaak niet blijvend succesvol maken.
Non-fictie
Nederlands | 161 pagina's (ePub3, 50 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015
E-book
Mieke Kosters De bikini challenge
in 8 weken zomerproof!; doe je mee?; afvallen met heel veel zonnige motivatie & inspiratie, lichte zomerse recepten, slimme slanke tips, concrete bikiniopdrachten
In 8 weken zomerproof! Doe je mee? Afvallen met heel veel: Zonnige motivatie & inspiratie | Lichte zomerse recepten | Slimme slanke tips | Concrete bikiniopdrachten Van detox naar zomerproof Je weet allang dat je minder en gezonder wilt eten, en meer wilt sporten. Zeker nu de zomer eraan komt. Maar dóén is een tweede. In dit boek neemt Mieke je in 8 weken mee; van detox naar zomerproof. Er is geen ontsnappen meer aan: jij komt in actie! Afvallen met food-to-love, zonder frustratie, kan écht!...
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub3, 32 MB) | Carrera, Amsterdam | 2015
E-book
Arjanne Hameeteman Mijn reis naar de gezondere versie van mijzelf
In het kort het verhaal van de schrijfster, die al vanaf haar achtste kampte met overgewicht. Als jonge vrouw ondernam ze veel afvalpogingen zonder resultaat, totdat ze haar eigen stappenplan ontwikkelde om af te vallen. Met weekmenus's en recepten.
Non-fictie
Nederlands | 52 pagina's | [Arjanne Hameeteman], [Ouddorp] | 2021
Gedrukt boek