Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 24)
Olga Commandeur | Ruud Dirkse Wat beweegt jou?
zo word je gezond en actief ouder
Achtergrondinformatie over hoe belangrijk bewegen is voor ons lichaam en onze geest. Met tips om de kwaliteit van leven van ouderen te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2017
Gedrukt boek
Anders Hansen Brainfit
hoe beweging je hersenen in topconditie houdt
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Kelly Starrett | Juliet Starrett Gemaakt om te bewegen
de 10 essentiële gewoontes om vrij te bewegen en voluit te leven
Non-fictie
Nederlands | 378 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
John van Heel Bewegen als medicijn
hoe doe je dat?
Studieboek over gezond leven en bewegen en hoe en hoeveel er bewogen moet worden, bij verschillende situaties en ziektebeelden. Met opdrachten.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Uitgeverij Elmar BV, Delft | 2019
Gedrukt boek
Radmilo Soda Echt Radmilo
Radmilo, bekend geworden van het televisieprogramma Obese, geeft zijn visie op hoe je je lichaam en geest in balans kunt krijgen, met recepten, tips en trainingsprogramma's.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Prometheus · Bert Bakker, Amsterdam | 2014
Gedrukt boek
Bram Bakker | Koen de Jong Bewegen voor beginners
gezond bewegen voor lichaam en geest
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | Carrera, Amsterdam | 2011
Gedrukt boek
Janneke Wittekoek Hart & lopen
bewegen als medicijn
Columns over de gezondheidsvoordelen van (hard)lopen en een betere leefstijl voor lichaam en geest.
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2021
Gedrukt boek
Fabio D'Agata Samen intelligent bewegen
gedragsverandering in de hoogste versnelling
Methode voor persoonlijke groei en het tegengaan van stress, burn-out en depressiviteit door middel van het samen ondernemen van lichamelijke activiteit.
Non-fictie
Nederlands | 252 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2022
Gedrukt boek
Max Tomlinson Probleemzones te lijf
breng je lichaam back in shape
Zelfhulpgids om met voeding en oefeningen overgewicht en lichaamsvet te lijf te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Spectrum, Houten | 2012
Gedrukt boek
Tijn Elferink Dit boek is gezond
handboek voor meer energie en minder stress
Interviews met bekende Nederlanders over hoe zij met hun gezondheid omgaan. Met aan het eind van het boek recepten, lichamelijke oefeningen en een checklist.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2018
Gedrukt boek
Sonja Borgsteede | Mariëlle Beckers Kom van die bank af!
over pubers en iets met bewegen enzo
Over het belang van bewegen voor pubers.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | Uitgeverij Lucht BV, Hilversum | 2017
Gedrukt boek
Lynn De Merlier Het immuniteitsplan
in 20 dagen naar een sterker immuunsysteem
20-dagenplan om het immuunsysteem te versterken door te werken aan: bioritme en slaap, beweging, ontspanning, ontgifting en voeding.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Manteau, Antwerpen | 2021
Gedrukt boek
Olga Commandeur | Ruud Dirkse Wat beweegt jou?
een boek over bewegen en vitaal ouder worden
Achtergrondinformatie over hoe belangrijk bewegen is voor ons lichaam en onze geest. Met tips om de kwaliteit van leven van ouderen te verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 25 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Bram Bakker | Koen de Jong Sporten voor beginners
gezond bewegen voor lichaam en geest
Hoe ga je sporten? Hoe lang doe je dat? Hoe vaak doe je dat? Hoe intensief doe je dat? Bewegen is goed, maar de meeste mensen bewegen niet, te weinig of verkeerd. Hoe komt dat? En wanneer beweeg je genoeg? Goed bewegen geeft energie en het ontspant tegelijkertijd, het stemt blijmoedig, verbetert slaap, concentratie en je verliest er gewicht mee. Bewegen is goed voor je hart, je hoge bloeddruk en je stofwisseling. Maar wat wordt bedoeld met bewegen en wat is voor jou goed om te doen? Is traplopen...
Non-fictie
Nederlands | 108 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Lucht, Amsterdam | 2012
E-book
Feikje Breimer Leve je lijf
Handreiking met veel weetjes over noodzakelijke lichaamsbeweging, diëten, voeding, ziekten en eetpatronen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,1 MB | Spectrum, Amsterdam | 2011
E-book
John J. Ratey Fit!
bewegen voor een beter brein; revolutionaire nieuwe inzichten in het effect van lichaamsbeweging op de hersenen
Non-fictie
Nederlands | 254 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2009
Gedrukt boek
Carmen Himmerich Je kind gezond en fit
100 oefeningen tegen overgewicht en een slechte houding voor kinderen van 6 tot 14 jaar
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Forte, Baarn | 2008
Gedrukt boek
C. van den Kommer Bewegen met kinderen
sporten, spelletjes, uitstapjes
Non-fictie
Nederlands | 84 pagina's | Het Spectrum, Utrecht | 2003
Gedrukt boek
Feikje Breimer Leve je lijf
Handreiking met veel weetjes over noodzakelijke lichaamsbeweging, diëten, voeding, ziekten en eetpatronen.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Spectrum, Houten | 2011
Gedrukt boek
Marianne van der Sluis Lekker sporten!
zo motiveer je jezelf om te gaan en te blijven sporten
Non-fictie
Nederlands | 61 pagina's | Fitmind, Hattem | 2010
Gedrukt boek