Zoekresultaten
Resultaat 1 - 10 (van 10)
Jon Kabat-Zinn Mindful mediteren tegen pijn
oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen
Beschrijving van een methode om chronische pijn te verlichten door de toepassing van mindfulness. Met oefeningen en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Daniel Goleman | Adam Kane Waarom we mediteren
de wetenschap en praktijk van een kalmere geest
Beschrijving van de voordelen van meditatie aan de hand van neurowetenschappelijk onderzoek en kennis uit oosterse tradities. Met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 238 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Marieke Martens-Volmer De boodschap van de vogel
kindermeditaties; aandacht voor ieder kind
Soms zit je hoofd vol met spanningen, stress, verdriet of tegenslag. Via korte verhalen ofwel oefeningen kun je je lekker ontspannen, even weg uit de drukke of onvriendelijke wereld. Je kunt ze ook beluisteren, via een website of QR-code. Oblong uitgave met eenvoudige kleurenillustraties. Onder begeleiding van ca. 5 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 64 pagina's | Niño, [Amsterdam] | 2021
Gedrukt boek
Rients Ranzen Ritskes Zen en de kunst van het studeren
Praktische gids voor zenmeditatie als middel tot verbetering van de concentratie, planning, dagindeling enzovoort bij studie.
Non-fictie
Nederlands | 124 pagina's | De Driehoek, Den Haag | 2008
Gedrukt boek
René Sprenger Jouw geluksexperiment
dé voorbereiding op een weergaloos leven
Verslag van een persoonlijke zoektocht naar geluk, met informatie en praktische oefeningen over onderwerpen als zelfkennis, emotionele intelligentie en bewust keuzes maken.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's | Delightful Publishing, [Utrecht] | 2022
Gedrukt boek
Amy Weintraub Yoga bij depressie
Zelfhulpgids.
Non-fictie
Nederlands | 284 pagina's | Het Spectrum, Utrecht | 2004
Gedrukt boek
Hans Peter Roel Universiteit van het leven - Manifesteren
Nederlands | 176 pagina's | N.E.X.T. Company Publishers, Soest | 2023
Gedrukt boek
Hans Peter Roel Universiteit van het leven
manifesteren
Nederlands | 176 pagina's | N.E.X.T. Company Publishers, Soest | 2023
Gedrukt boek
Rients Ranzen Ritskes | Merel Ritskes-Hoitinga Zen en geluk
gelukshormonen, lijden en erotiek
Het bewust bevorderen van persoonlijk geluk wordt beschreven vanuit de resultaten van fysiologisch, psychologisch, filosofisch en eigen onderzoek.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | De Driehoek, Amsterdam | 2003
Gedrukt boek
Martin Boroson Maak je meester van het moment
kalmte en rust voor mensen onderweg
Inleiding in het zodanig kiezen van trainingsmomenten dat men bewust en makkelijk overgangen kan maken van sterke emoties naar ontspanning, rust en kalmte.
Non-fictie
Nederlands | 247 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2008
Gedrukt boek