Zoekresultaten
Resultaat 1 - 16 (van 16)
Aisha Scheuer | Marloes Grimbergen Slaapt-ie al door?
een boek voor ouders die hun (nacht)rust terug willen
Beschrijving van een methode voor ouders om hun baby's en jonge kinderen zelfstandig te leren (door)slapen.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Fontaine Uitgevers, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Myrthe Stapper Het baby slaapboek
Praktisch handboek voor ouders die meer rust en structuur in het slaapgedrag van hun baby's en peuters willen brengen.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Dennis van den Brink | Mr. Knitbear Knit. Sleep. Repeat
Beschrijvingen van twintig vrolijke en creatieve winterse breipatronen voor in en om het bed, met stap-voor-stap instructies voor de verschillende breitechnieken.
Non-fictie
Nederlands | 140 pagina's | l.s, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Annelies Smolders Start to sleep
leer (weer) slapen zonder medicatie en zonder kopzorgen
Methode om de vicieuze cirkel van slapeloosheid te doorbreken.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022
Gedrukt boek
Steven Laureys Het no-nonsense slaapboek
met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem
Nederlands | 255 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022
Gedrukt boek
Paul Van Den Bosch | Carolien Van den Bosch De ideale dag
Verhandeling over het gezond inrichten van de dag, waarbij gelet wordt op slaap, voeding, beweging en mentaal welzijn.
Non-fictie
Nederlands | 230 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022
Gedrukt boek
Ananda Serné Nachtbloeiers
roman
Een vrouw doet onderzoek naar de samenhang tussen slapeloosheid en partnerkeuze. Wanneer haar Noorse vriend hun relatie verbreekt, reist ze vrijwel slapeloos door Noorwegen, Taiwan en Nederland.
Fictie | Psychologische roman
Nederlands | 223 pagina's | Cossee, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Julia Blohberger | Roos Neeter Good night
jouw holistische gids naar de zachtste nachten
Tips en adviezen voor een gezonde nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | 101 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Gedrukt boek
Vanessa Verstappen | Toon Tellegen Sst... ik slaap
Gedichten van de bekende jeugdauteur over slapen als een roos, of juist niet kunnen slapen… Met zwart-wittekeningen. Vanaf ca. 10 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022
Gedrukt boek
Olivia Arezzolo Beer, leeuw of wolf
hoe begrip van je slaaptype je leven kan veranderen
Verhandeling over verschillende slaaptypes en het verbeteren van de slaapkwaliteit.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Hans L. Hamburger Slaap je wakker en gezond
adviezen van dé slaapexpert
Verhandeling over de werking en het belang van slapen.
Non-fictie
Nederlands | 270 pagina's | Lucht, [Hilversum] | 2022
Gedrukt boek
Tessa Dekkers | Geeke Barmentloo De slaapgids
ontdek je eigen slaaproute
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | BoekenGilde, [Enschede] | 2022
Gedrukt boek
Rosalinda Weel Droomavontuur
Verhalende meditaties voor kinderen
In 'Droomavontuur' neemt Rosalinda Weel kinderen vanaf 5 jaar mee op speelse en fantasievolle droomreizen, die hen helpen zelfvertrouwen te ervaren, tot rust te komen en in slaap te vallen. Deze avontuurlijke meditatieverhalen stimuleren kinderen om hun aandacht naar binnen te keren. Van vliegen naar onbekende planeten tot op bezoek gaan bij een stokstaartjesfamilie: elke kindermeditatie is toegankelijk geschreven, avontuurlijk en fantasierijk. 'Droomavontuur' is het perfecte luisterboek voor ouders...
Nederlands | 2 uur 32 minuten (365 MB) | Altamira, Haarlem | 2022
Luisterboek (digitaal)
Steven Laureys Het no-nonsense slaapboek
met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem
De slaap is wellicht de spannendste fase waarin ons brein zich kan bevinden. Maar waarom slapen we? En wellicht nog belangrijker: waarom slagen we er soms niét in te slapen? Wereldvermaard professor neurologie Steven Laureys duikt in het slapende brein en legt uit waarom een goede nachtrust zo belangrijk is. En ook: hoe jijzelf aan een betere, diepere slaap kunt werken. Over het fenomeen slaap wordt al duizenden jaren gespeculeerd, maar dankzij hypermoderne scantechnieken kunnen we tegenwoordig...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 3,6 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022
E-book
Hans L. Hamburger Slaap je wakker en gezond
adviezen van dé slaapexpert
'Sleep is overrated' schreeuwen de T-shirts van een bekende koffieketen. We genieten op festivals, waarbij we wakker blijven op harde beats of desnoods met behulp van een pilletje. In onze 24/7 maatschappij, waar je zelfs midden in de nacht een wc-borstel kunt kopen, valt slaap uit de toon. Is het niet gewoon zonde van onze tijd? 'Het belang van slaap wordt enorm onderschat,' brengt neuroloog Hans Hamburger daartegenin. 'Slaap is net zo belangrijk voor je gezondheid als eten, drinken en ademen.'...
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Lucht, [Hilversum] | 2022
E-book
Karlien Dhondt Slaap nu maar (alsjeblieft)
slaapproblemen herkennen en oplossen bij jonge kinderen
Praktische gids met adviezen voor ouders van kinderen tussen 0 en 6 jaar die kampen met slaapproblemen of -stoornissen. Met schema’s.
Non-fictie
Nederlands | 201 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2022
Gedrukt boek