Zoekresultaten
Resultaat 1 - 19 (van 19)
Eliane Bernhard | Hedwig Wiebes Deep relax
een ontspannen jij in een overspannen wereld
Persoonlijk relaas van de auteur over hoe zij een oplossing vond voor haar fysieke en mentale klachten in de vorm van slaapyoga.
Non-fictie
Nederlands | 286 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Jon Kabat-Zinn Mindful mediteren tegen pijn
oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen
Beschrijving van een methode om chronische pijn te verlichten door de toepassing van mindfulness. Met oefeningen en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 205 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Danielle North Wandelmeditaties
vind een plek van rust, waar je ook bent
Verzameling korte wandelmeditaties om de balans tussen lichaam en geest te herstellen, met focus op mindful in het hier en nu zijn en aandacht voor de natuurlijke omgeving. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Veltman Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Deepak Chopra | Sarah Platt-Finger Leven in het licht
een 6 weken-programma voor persoonlijke transformatie
Beschrijving van een programma om in zes weken belemmerende gewoonten en beperkende gedachten te doorbreken, met bijbehorende yogahoudingen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 326 pagina's | Altamira, Haarlem | 2023
Gedrukt boek
Lonneke Crusio Yoga
Leer alles over yoga, waar het goed voor is, hoe je het doet en over de eeuwenoude geschiedenis van deze oefeningen voor lichaam én geest. Met kleurenfoto’s en -illustraties. Vanaf ca. 11 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 32 pagina's | Schoolsupport, Etten-Leur | 2023
Gedrukt boek
M.P.M.M. de Krom Moeiteloos mindful
meditaties om uit je hoofd te komen
Vijftien meditaties om stap voor stap het bewustzijn achter gedachten te leren waarnemen en mindful in het leven te staan.
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Panta Rhei, [Katwijk] | 2023
Gedrukt boek
Marion Deuchars Yoga voor stijve harken
Praktische gids voor beginnende yogabeoefenaars met toegankelijke uitleg van de meest voorkomende houdingen. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Ann Swanson Anatomie van yoga
wetenschappelijke inzichten en illustraties om je yogasessie te optimaliseren
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Gerard Janssen Happy Boeddha
Praktische gids voor meditatie, met achtergrondinformatie over het boeddhisme. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 111 pagina's | Snor, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Jojan Jonker Reiki
analyse van een spirituele heelwijze
Introductie op de spirituele en holistische Japanse heelwijze reiki aan de hand van veertien componenten, met focus op reiki-beoefening in Nederland en met aandacht voor de rol van reiki in de gezondheidszorg. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Mijnbestseller, [Rotterdam] | 2023
Gedrukt boek
Tessa Gottschal Mindfulness
Strengthen your focus ability
Meditation seems easy, however meditating daily is not that easy to do. Experience shows, that after ten minutes most people start feeling restless and there focus is slipping away. That's why these meditations are hardly any longer than ten minutes. Beside that, true mindfulness is discovering which focus point works best for you: your eyes, ears, movement or a combination of these. The meditations are specially designed to help you discover your focus point. And to really strengthen your mindfulness-muscle...
Engels | 1 uur 25 minuten (25 MB) | Gottswaal VOF, Zuid-Scharwoude | 2023
Luisterboek (digitaal)
Tessa Gottschal Neutrality
the most balanced state
Being neutral sounds dull, while in truth it is dynamic and full of strategic planning. It prevents you from getting carried away. By events, emotional appeals or ambition. Life becomes a lot more enjoyable when being impartial suits you. For your career it is a valuable quality and in private life it helps you achieve happiness and harmony. My book ‘Ik voel n/iets voor verandering’ (english translation in progress) and Blogs explain how essential unbiasedness is. Psychologically speaking: without...
Engels | 1 uur 6 minuten (36 MB) | Gottswaal VOF, Zuid-Scharwoude | 2023
Luisterboek (digitaal)
Erica Nap Het vergeten lied
bevrijd de stem van jouw ziel
Beschrijving van de spirituele en muzikale reis van de auteur om de stem van haar ziel te bevrijden. Met persoonlijke adviezen om het Vergeten Lied van de ziel te vinden, inclusief oefeningen, meditaties en QR-codes die leiden naar de besproken songs. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 231 pagina's | Uitgeverij Elikser, Leeuwarden | 2023
Gedrukt boek
Gelong Thubten Handboek voor moeilijke tijden
met meditatie je angsten overwinnen
De Engelse boeddhistische monnik en leraar legt uit hoe meditatie en mindfulness kunnen helpen om vriendelijkheid, veerkracht en geluk te vinden in moeilijke tijden.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2024
Gedrukt boek
Miriam van der Hoek Luisteren in de stilte
Kruiden aan het woord
Nederlands | 96 pagina's | 2023
Gedrukt boek
Hans Peter Roel Universiteit van het leven - Manifesteren
Nederlands | 176 pagina's | N.E.X.T. Company Publishers, Soest | 2023
Gedrukt boek
K. de Best Nepalees karma
waarom het ertoe doet
Verhandeling over het ontstaan en de oorspronkelijke betekenis van het begrip Karma vanuit Nepalees en boeddhistisch perspectief.
Non-fictie
Nederlands | 119 pagina's | Leonon Media Publishers, [Lierderholthuis] | 2023
Gedrukt boek
Karen O'Brien-Kop The philosophy of the Yogasūtra
an introduction
Dit boek benadert de Yogsutra als levende filosofie, biedt een nieuwe opvatting van yoga, erkent de logische structuur die de Sutra's volgen en legt de regels en principes uit die het denksysteem van Patanjali eeuwenlang hebben ondersteund.
Non-fictie
Engels | 186 pagina's | Bloomsbury Academic, London | 2023
Gedrukt boek