Zoekresultaten
Resultaat 1 - 20 (van 23)
Willemijn Welten Manifesteren kun je leren
de kunst om je dromen te manifesteren
Zelfhulpgids voor het verwezenlijken van jouw levensdoelen door middel van spirituele technieken.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Sander Aarts Missie mindset
verbeter je mentale weerbaarheid door nog meer ervaringen en lessen van de Special Forces
Praktische tips voor het verbeteren van de mentale weerbaarheid.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Steven Hickman Zelfcompassie voor dummies®
Praktische gids voor het verbeteren van het zelfbeeld door mindfulness en het leren omgaan met zelfkritiek, perfectionisme, schaamte, twijfel en angst.
Non-fictie
Nederlands | 381 pagina's | BBNC Uitgevers, Gouda | 2022
Gedrukt boek
Judith M. Deckers-Kocken Je bent je eigen medicijn
een nieuw recept van de dokter
Lichamelijke klachten oplossen door bewustwording van stress en trauma’s; met oefeningen en meditaties.
Non-fictie
Nederlands | 239 pagina's | Hajefa uitgeverij, Zoetermeer | 2021
Gedrukt boek
Cheryl Rickman You are enough
omarm je tekortkomingen en wees gelukkig met jezelf
Pleidooi om gelukkig te zijn door te stoppen met vergelijken en het streven naar perfectie.
Non-fictie
Nederlands | 150 pagina's | De Lantaarn, Ede | 2022
Gedrukt boek
Hans van Breukelen | Benno Diederiks Mentale innovatie
zet het leven naar je hand
Non-fictie
Nederlands | 230 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2021
Gedrukt boek
Iris Gommers De kracht van zelfhypnose
stuur je gedachten en verbeter je leven
Zelfhulpboekje waarmee je kunt leren hypnose op jezelf toe te passen om zo vastgeroeste patronen en diepe overtuigingen, die je in het dagelijks leven belemmeren, vanuit je onderbewustzijn te herprogrammeren.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's | Panta Rhei Uitgeverij, Katwijk aan Zee | 2021
Gedrukt boek
Elma van Vliet Elma, vertel eens...
een zoektocht naar verbinding
De bekende publiciste vertelt haar persoonlijke levensverhaal.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Uitgeverij Elma van Vliet, Den Haag | 2021
Gedrukt boek
Charlene Rymsha Burn-out toolkit
alles wat je nodig hebt om uit je burn-out te komen en te vlammen als nooit tevoren
Zelfhulpboek met 37 meditatie- en reflectieoefeningen en een uitgebreide toelichting daarop, gericht op het overwinnen van je burn-out door je levensstijl aan te passen.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | MUS, Amersfoort | 2021
Gedrukt boek
Marion Lutke Van huis uit
leer van je verleden en ontdek wie je bent
Handreiking vanuit een christelijke invalshoek voor meer zelfinzicht en het verwerken van trauma's uit het verleden.
Non-fictie
Nederlands | 143 pagina's | J/Sestra, Heerenveen | 2021
Gedrukt boek
Ursela van Stekelenburg Dit keer lukt het! Een succesvolle wending in 6 stappen
Handreiking om persoonlijke doelen te behalen.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Thema, uitgeverij van Schouten & Cornelissen, Zaltbommel | 2021
Gedrukt boek
Annemarie Paol Buigen als bamboe
een reis naar zelfliefde en zelfcompassie
Levensverhaal van een vrouw (1967) waarin ze haar beleving en interpretatie van gebeurtenissen en situaties beschrijft die haar gevormd hebben. Met reflectievragen voor de lezer om inzicht te krijgen in de eigen situatie.
Non-fictie
Nederlands | 211 pagina's | Paol Publishing, [Haarlem] | 2021
Gedrukt boek
Edwin Vreedeveld Ik doe ertoe!
kies ervoor om te worden wie je bent
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | Haystack, Zaltbommel | 2021
Gedrukt boek
Sophie Mort Handleiding hoe mens te zijn
jezelf, je gedrag en je relaties beter leren begrijpen
Psychologie vertaald naar het dagelijks leven, door de 'therapy queen of Instagram' met meer dan 50.000 volgers.Wil je begrijpen hoe je jeugd je relatie met jezelf en anderen beïnvloedt? Wil je in jezelf geloven en tevreden zijn met wie je bent? Wil je weten hoe social media je emotionele welzijn bepalen? Als het antwoord op een van deze vragen ja is, dan is dit boek iets voor jou. Sophie Mort heeft het tot haar missie gemaakt om psychologie vanuit de praktijkruimte naar het dagelijks leven te vertalen....
Non-fictie
Nederlands | 305 pagina's (ePub) | HarperCollins, Amsterdam | 2022
E-book
Fearne Cotton Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt
‘Dit boek gaat heel veel mensen helpen.’ Philippa Perry, schrijfster van Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen ‘Geweldig. Fearne geeft jou de tools en de wijsheid die ze op haar eigen reis heeft verkregen.’ Skin, Skunk Anansie Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt legt bloot hoe we onszelf aanleren om om de verkeerde redenen stil te blijven en helpt je je stem weer terug te vinden, voor jezelf op te komen op je werk en in je relatie, en leert je jezelf...
Non-fictie
Nederlands | 181 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Volt, Amsterdam | 2021
E-book
Nadja van Osch Love revolution
De weg terug naar verbinding, liefde en vrijheid. [br] In [i]Love revolution[\i] leert Nadja van Osch je om juist in tijden van angst en verdeeldheid terug te keren naar liefde, vertrouwen en rust. Ze laat zien hoeveel van onze gedachten, overtuigingen en keuzes gebaseerd zijn op angst, vaak zonder dat we ons hiervan bewust zijn. Veel van deze gedachten die voortkomen uit angst zijn een illusie, terwijl liefde onze essentie als mens is. Ze neemt je mee op de weg terug naar je authentieke zelf door...
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Hans van Breukelen | Benno Diederiks Mentale innovatie
zet het leven naar je hand
Wil je dat je openstaat voor nieuwe kansen en meer op je eigen kracht gaat varen? Verlang je ernaar om jezelf opnieuw uit te vinden? Mentale innovatie is het proces dat dit mogelijk maakt. Bevlogenheid - Doorzettingsvermogen - Beweging - Aanpassingsvermogen - Zelfeffectiviteit Wat je ook tegenkomt in je leven, jij kunt altijd bepalen hoe je ermee omgaat. Met deze vijf pijlers van mentale innovatie kun je de regie houden en op zelfontwikkeling en duurzame groei sturen. Het praktische stappenplan in...
Non-fictie
Nederlands | 232 pagina's (ePub2) | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2021
E-book
Kristin Neff Krachtige zelfcompassie
heb de moed om je uit te spreken en tot bloei te komen
Het nieuwe boek van dé expert op het gebied van zelfcompassie.Kristin Neff, een van 's werelds meest vooraanstaande experts op het gebied van zelfcompassie, onderscheidt in haar nieuwe boek twee soorten: zachte zelfcompassie en krachtige zelfcompassie. Als je compassievol met jezelf kunt omgaan, is het makkelijker om jezelf te beschermen, je grenzen te verleggen en om 'nee' te zeggen.In Krachtige zelfcompassie spoort Kristin Neff je aan om jezelf te geven wat je nodig hebt om mentaal, emotioneel,...
Non-fictie
Nederlands | 278 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2022
E-book
Stephen R. Covey Houd de zaag scherp
van opbranden naar opladen
Soms zit het even tegen. Je bent de hele dag druk bezig, en toch voelt het alsof je niets voor elkaar krijgt. Je hoofd is een chaos, knopen doorhakken lukt niet. Je bent dan je belangrijkste tool vergeten: jezelf! Want hoeveel technieken en trucs je ook toepast om eff ectiever, productiever en beter te worden, als je niet goed voor jezelf zorgt, lukt niets meer. Stephen Covey, van De zeven eigenschappen van eff ectief leiderschap, wist dit al. De zevende eigenschap, Houd de zaag scherp, gaat over...
Non-fictie
Nederlands | 60 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Vincent Duindam Spiritueel zakboekje voor professionals
Levenslessen om in contact te komen met de diepte in jezelf en je meest essentiële identiteit te ontdekken.
Non-fictie
Nederlands | 174 pagina's | uitgeverij SWP, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek