Zoekresultaten
Resultaat 1 - 18 (van 18)
Amelia Nagoski | Emily Nagoski Burnout
ontdek het geheim van de stresscyclus en ontspan
Boek over hoe stress en burn-out vrouwen anders beïnvloeden dan mannen, en hoe hiermee om te gaan.
Non-fictie
Nederlands | 227 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
E-book
Liz Koch Kernbewustzijn
transformatie door beweging
Kernbewustzijn van Liz Koch is het praktische antwoord op de verrassende bestseller Psoas, de spier van de ziel. In de kern van je lichaam ligt wijsheid besloten waar je door middel van beweging bij kunt komen. In Kernbewustzijn vertelt Liz Koch je hoe met oefeningen en praktische tips. Je zwemt, danst, loopt of springt; beweging staat nooit los van (het) leven. Bewegen is de kern van ons mens-zijn. Ons lichaam weet intuïtief hoe het het liefst wil bewegen en hoe we blokkades en aandoeningen zelf...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 41 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Servaas Bingé Immuniteit
versterk je weerstand
Een gezonder lichaam en een betere weerstand, dat wil jij toch ook? Een sterk immuunsysteem beschermt je lichaam tegen allerlei ziektes. Tips om het immuunsysteem te versterken zijn wijdverspreid, maar wie kan de fabels nog van de feiten onderscheiden? In zijn vierde boek gidst huisarts en sportarts Servaas Bingé je door de zin en onzin heen en legt hij je alles uit wat je moet weten over je immuunsysteem. Hij vertaalt de laatste wetenschappelijke inzichten naar praktische tips en adviezen over...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020
E-book
Liz Koch Psoas
de spier van de ziel; symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel
In Psoas de spier van de ziel, symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel van Liz Koch leer je de psoas, een belangrijke spiergroep, kennen en activeren om balans in je autonome zenuwstelsel te herstellen. Diep in ons lichaam ligt de psoas, het spierweefsel in de heupen dat de verbinding vormt tussen boven- en onderlichaam. De psoas reageert instinctief als we onrust, onveiligheid en stress ervaren. Dit uit zich o.a. in heup-, rug- en buikklachten. Niet voor niets wordt de psoas de zetel van...
Non-fictie
Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2020
E-book
Jacob Liberman De intelligentie van licht
baanbrekende inzichten over licht en zicht
Beschrijving van een holistische visie op het gezichtsvermogen, met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Dietrich Grönemeyer Geneeskunst van de wereld
een arts over wat we kunnen leren van traditionele geneeswijzen
Geschiedenis van de geneeskunde en de moderne ontwikkelingen waarbij de holistische benadering centraal staat.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2019
E-book
Leonard Leinow | Juliana Birnbaum Wat is CBD?
helen zonder high te worden; alles wat je moet weten om goed geïnformeerd te zijn
Wat is CBD? van Leonard Leinow en Juliana Birnbaum is het praktische handboek voor CBD met daarin een overzicht van verschillende manieren om CBD te gebruiken, een alfabetische lijst van aandoeningen waarvoor het kan worden ingezet, de inzet van CBD voor dieren, CBD als preventief middel en gebruik van CBD speciaal voor gezondheidsproblemen van vrouwen. CBD kan o.a. ingezet worden bij slapeloosheid, rugpijn, stress en spanning, hoofdpijn en gewrichtspijn. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 74 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Amber Hatch Stilte vinden
Handreiking voor het creëren van stilte als hulpmiddel om gelukkiger en zinvoller te leven.
Non-fictie
Nederlands | 70 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Eva Heuberger | Iris Stappen | Regula Rudolf von Rohr De neus
het orgaan dat veel meer invloed heeft op onze gezondheid dan we denken
De mogelijkheden van aromatherapie in een psychiatrische context en hoe je met geuren je psychisch welzijn kunt verbeteren.
Non-fictie
Nederlands | 156 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Leonard Leinow | Juliana Birnbaum CBD en de medicinale werking van cannabis
helen zonder high te worden, alles wat je moet weten om goed geïnformeerd te zijn
Specialistische informatie, gebaseerd op recente wetenschappelijke onderzoeken, onder andere over de chemie, gebruik en doseringen bij diverse aandoeningen.
Non-fictie
Nederlands | 283 pagina's (ePub2, 8,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Deepak Chopra | Rudolph E. Tanzi Het zelfhelend vermogen
een revolutionair plan om je immuunsysteem te versterken en gezond ouder te worden
Holistische zelfhulpboek over versterking van het menselijk immuunsysteem ter preventie van ouderdomsziekten als kanker, diabetes en alzheimer.
Non-fictie
Nederlands | 289 pagina's (ePub2, 1 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Geerteke de Haas Ervaringsverhalen bij geur- en chemicaliënovergevoeligheid
MCS, Multiple Chemical Sensivity, een onbekende milieuziekte in opmars
In Ervaringsverhalen bij geur- en chemicaliënovergevoeligheid vertellen MCS-patiënten wat voor invloed chemicaliën op hun lichaam hebben, wat hiervan de gevolgen zijn op medisch, sociaal en financieel gebied en hoe het wonen, werken en het volgen van een opleiding in de weg kan staan. Deze verhalenbundel is een aanvulling op het boek Geur- en chemicaliënovergevoeligheid dat uitleg geeft over de milieuziekte MCS (Multiple Chemical Sensitivity). MCS kenmerkt zich door extreme reacties op minimale...
Non-fictie
Nederlands | 98 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017
E-book
Geerteke de Haas Geur- en chemicaliënovergevoeligheid
MCS, Multiple Chemical Sensitivity, een milieuziekte in opmars
MCS (Multiple Chemical Sensitivity) staat voor meervoudige chemische overgevoeligheid. Geerteke de Haas, auteur van 'Geur- en chemicaliën overgevoeligheid' lijdt aan deze ziekte. Het duurde 25 jaar voordat deze diagnose gesteld kon worden. In dit boek deelt ze haar ervaringen in tips. Het zal veel mensen met (onverklaarbare) allergieën de ogen openen! MCS-patiënten reageren heel sterk op geringe concentraties alledaagse chemische stoffen. Denk hierbij aan plastic verpakkingsmateriaal, schoonmaakmiddelen...
Non-fictie
Nederlands | 171 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017
E-book
José Rozenbroek | Jos Teunis De overgang
het no-nonsense handboek
In dit handboek over de overgang vind je de antwoorden op alle vragen die een vrouw zichzelf stelt – of zou moeten stellen – wanneer zij rond haar 45ste (en soms ook eerder) deze onvermijdelijke fase in haar leven bereikt. Wat doen die veranderende hormonen met je lichaam en geest, je relatie en seksleven, je hart en vaten, je huid en haar? Word je er echt dikker, dommer, labieler en lelijker van? Zweverige teksten als ‘omarm je opvliegers’ zul je in dit boek niet vinden. Wel de nieuwste wetenschappelijke...
Non-fictie
Nederlands | 153 pagina's (ePub2, 1 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2016
E-book
Jon Kabat-Zinn Waar je ook gaat, daar ben je
meditatie in het dagelijks leven
Handleiding om te komen tot aandachtig leven met behulp van eenvoudige technieken.
Non-fictie
Nederlands | 233 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
E-book
Janosh Geurfrequenties
geuren als supersnelweg voor evolutie
De combinatie van auteurs hologrammen met aurasprays helpt de mens de frequentie van zijn energie te verhogen.
Non-fictie
Nederlands | 121 pagina's (ePub, 1 MB) | AnkhHermes, Deventer | 2011
E-book
Brian Clement Supplementen onder de loep
vitaminen, mineralen en hun effect op je gezondheid
Kritische kanttekeningen bij het gebruik van chemisch geproduceerde vitaminen en mineralen.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's (ePub, 0,4 MB) | VBK Media, Utrecht | 2010
E-book
Tessa Gottschal | Marijke de Waal Malefijt Migraines and headaches
causes and solutions
This "Migraines and Headaches" is outstanding because of its diverse therapeutical approach and its practical attitude in dealing with this common aggravating affliction. A unique questionnaire helps to trace the real nature of the problems. Each migraine or headache has its own cause. The following causes of headaches/migraines are dealt with: vascular problems, a stressed system, hormonal imbalance, spine and neck afflictions, lowered resistance, infections, metabolic and digestive problems (including...
Non-fictie
Engels | 130 pagina's (ePub2, 7,2 MB) | Gottswaal VOF, Zuid-Scharwoude | 2019
E-book