Zoekresultaten
Resultaat 1 - 7 (van 7)
Henry Schut Topfit
ook als je denkt geen tijd te hebben
Informatie over de fitchallenge tussen Henry Schut en Maxim Hartman en de trainingen en voedingspatronen die Schut heeft gevolgd om een fit lichaam te krijgen, met o.a. aandacht voor mindset, het vinden van tijd en de combinatie met een gezin.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Het grote fitness handboek
Uitleg in woord en beeld over krachtoefeningen voor het (in een sportschool) versterken, verfraaien of onderhouden van belangrijke spiergroepen met behulp van diverse materialen als gewichten, halters en toestellen.
Non-fictie
Nederlands | 129 pagina's | F&L Leisure Publications BV, Nijmegen | 2017
Gedrukt boek
Tobias Maerien Plan buik weg
in 12 weken naar een stoer lichaam
Informatie voor mannen over fitness, gezonde voedingsgewoonten en mentale weerbaarheid, inclusief recepten en een duidelijk geïllustreerd trainingsschema.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Lannoo, Tielt | 2022
Gedrukt boek
Henry Schut Topfit
ook als je denkt geen tijd te hebben
Informatie over de fitchallenge tussen Henry Schut en Maxim Hartman en de trainingen en voedingspatronen die Schut heeft gevolgd om een fit lichaam te krijgen, met o.a. aandacht voor mindset, het vinden van tijd en de combinatie met een gezin.
Non-fictie
Nederlands | 141 pagina's (ePub2, 28 MB) | Spectrum, Houten | 2018
E-book
Zo krijg je in 12 weken een perfect lichaam
Magazine met 174 fitness-oefeningen voor mannen.
Non-fictie
Nederlands | 138 pagina's | F&L Leisure Publications B.V., Nijmegen | 2016
Gedrukt boek
Alex Maas Het stoere mannen dieet
Voedings-, trainingsschema’s en recepten om in 8 weken te werken aan een gezond en fit lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 207 pagina's | MKBM Publishing, [Purmerland] | 2019
Gedrukt boek
Lisa Faremouth Bodyshape voor mannen
Non-fictie
Nederlands | 64 pagina's | Kosmos-Z&K, Utrecht [etc.] | 1993
Gedrukt boek