Handleiding voor mentale gezondheid gebaseerd op vijf pijlers: bewegen, rust nemen, praten over problemen, investeren in sociale contacten en matig telefoongebruik.
-
Inhoud
-
Non-fictie
-
Onderwerpen: Volwassenen
-
Gezin & Gezondheid
|
Psychologie
|
Zelfhulp
-
Onderwerpen
-
Overige onderwerpen
|
Gezondheid
|
Preventie
|
Psychologische aspecten
|
Stress
|
Zelfhulp
-
Taal
-
Nederlands
-
Ook beschikbaar als
-
E-book
Meer informatie
-
Uitgever
-
Prometheus, Amsterdam
-
Verschenen
-
2024
-
ISBN
-
9789044656619
-
Kenmerken
-
235 pagina's
-
Aantekening
-
Met literatuuropgave
Je leent dit boek via je eigen Bibliotheek. Vul de vier cijfers van je postcode in en vind je Bibliotheek.
