Mary Stottelaar 7 inzichten voor een blijvend goed gewicht

puurgezond: lekker en volwaardig eten

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Scriptum communicatie over voeding, [IJsselstein] | 2017

Gedrukt boek

Mieke Kosters De little black dress challenge

in 6 weken partyproof; afvallen mét lekker eten

Geen dagmenu's of jojo-dieet, maar zelf het eigen eetgedrag bepalen. Met tips, recepten en motiverende teksten.

Non-fictie

Nederlands | 159 pagina's | Carrera, [Amsterdam] | 2015

Gedrukt boek

Chloé De Bie En ze leefden nog lang en gelukkig

de onvermijdelijke valkuilen van de liefde

Adviezen voor koppels bij relationele en seksuele zorgen, ook inspiratie voor singles.

Non-fictie

Nederlands | 301 pagina's | Pelckmans, Kalmthout | 2020

Gedrukt boek

James Withey Hoe om te gaan met depressie

40 technieken om weer controle over je leven te krijgen

Beschrijving van veertig technieken om te leren omgaan met depressie.

Non-fictie

Nederlands | 128 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023

Gedrukt boek

Rosa Bertram De magie van reizen

over avontuur en de weg naar het vrije leven

Persoonlijk onderzoek naar de positieve invloed die reizen kan hebben op de mens. Met gesprekken met psychologen, filosofen en wetenschappers en beschrijvingen van bijzondere reiservaringen. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 255 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Eva van den Broek | Tim den Heijer Je bent nog leuker dan je denkt

wat alleen wetenschappers weten over liefde - en jij straks ook

Gids met inzichten uit de gedragswetenschap voor meer succes in de liefde, relaties en vriendschappen.

Non-fictie

Nederlands | 79 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Gijs Jansen Vrede met je verslaving

Praktische gids voor het loslaten van een verslaving aan de hand van inzichten uit de psychologie.

Non-fictie

Nederlands | 126 pagina's | Uitgeverij Thema, Zaltbommel | 2023

Gedrukt boek

Roel Verheul De kunst van veranderen

willen, kunnen en doen in 7 stappen

Bespreking van een methode om gedragsverandering te bewerkstelligen, met oefeningen voor gebruik bij individuen en in organisaties.

Non-fictie

Nederlands | 258 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2023

Gedrukt boek

Sue Johnson Laat me niet los

met oefeningen voor een levenslange monogame relatie

Zelfhulpboek voor partners in een liefdesrelatie voor het versterken of herstellen van hun verbondenheid.

Non-fictie

Nederlands | 344 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2014

Gedrukt boek

Ethan Kross Het stemmetje in je hoofd

waarom het belangrijk is en hoe we het kunnen gebruiken

Uitleg over onze innerlijke stem/dialoog en technieken hoe je die kunt benutten en in het gareel houden.

Non-fictie

Nederlands | 262 pagina's | Prometheus, Amsterdam | 2021

Gedrukt boek

David Ludwig Altijd trek?

Afvalmethode door het herprogrammeren van vetcellen.

Non-fictie

Nederlands | 399 pagina's | Spectrum, Houten | 2016

Gedrukt boek

Sophie Mort Handleiding hoe mens te zijn

jezelf, je gedrag en je relaties beter leren begrijpen

Hands-on advies voor meer persoonlijk inzicht en welzijn.

Non-fictie

Nederlands | 414 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2022

Gedrukt boek

Marjena Moll Etenslessen

Gids voor afvallen zonder dieet, gericht op het veranderen van de relatie tot voedsel.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2025

Gedrukt boek

Map Oberndorff | Sanne Kloosterboer De relatiemonologen

over liefde, vriendschap, familie en werk

Gesprekken met filosofen, psychologen, sociologen en andere deskundigen over het hoe en waarom van moderne menselijke relaties.

Non-fictie

Nederlands | 239 pagina's | Uitgeverij Balans, Amsterdam | 2024

Gedrukt boek

Belinda Luscombe Nog lang en gelukkig

de kunst en wetenschap van bij elkaar blijven

Anekdotes uit het liefdesleven van auteur aangevuld met enkele adviezen om een langdurige relatie te onderhouden.

Non-fictie

Nederlands | 205 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2019

Gedrukt boek

Martijn Stöfsel Niet veilig thuis

herstellen van trauma in je jeugd

Verhandeling over de invloed van jeugdtrauma's op de mentale gezondheid, met focus op de negatieve doorwerking van een onveilige thuissituatie. Met aandacht voor de wegen naar herstel en het veranderen van gedragspatronen.

Non-fictie

Nederlands | 171 pagina's | Boom, Amsterdam | 2026

Gedrukt boek

Arno Monsecour Diëten zonder het te weten

vol praktische inzichten waarmee je echt resultaat boekt

Praktische gids voor het bereiken van een gezonder gewicht door het aanleren van microgewoonten; kleine veranderingen in gedrag die eenvoudig te implementeren en vol te houden zijn.

Non-fictie

Nederlands | 191 pagina's | Lannoo, Tielt | 2024

Gedrukt boek

Jacob Jolij Wat is bewustzijn nou eigenlijk?

een prikkelende zoektocht van neurobiologie tot parapsychologie

Persoonlijke zoektocht van een neurowetenschapper naar de vele ideeën en theorieën over het menselijk bewustzijn.

Non-fictie

Nederlands | 250 pagina's | Nieuw Amsterdam, [Amsterdam] | 2020

Gedrukt boek

Christel Geerts | Charlotte Brys Vintage meisjes

mentaal sterk en vol energie na je 50ste

Verhandeling over mentale veerkracht bij vrouwen van vijftig jaar en ouder. Met illustraties.

Non-fictie

Nederlands | 254 pagina's | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2025

Gedrukt boek

Ingeborg Timmerman | Carlie van Tongeren Zin in seks!

zo ontwikkel je een sexy state of mind

Zelfhulpboek voor vrouwen om door onderzoek van de eigen persoonlijkheid zin in seks te krijgen.

Non-fictie

Nederlands | 184 pagina's | AnderZ, [Culemborg] | 2016

Gedrukt boek